有关茼蒿麦饭的精选大全
食材明细主料茼蒿(500g)辅料面粉(50g)碱面(少许)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿麦饭的做法步骤1、茼蒿洗干净,控干水分备用。2、切碎撒少许的碱面,搓匀。3、加入面粉。4、搅拌均匀如图。5、上锅蒸20分钟。6、出锅拌上...
不是。芦蒿与茼蒿只是外形相似,但是二者不是一种植物。芦蒿一般在六十厘米到一百五十厘米高,茎并不光滑。茼蒿一般是七十厘米左右高,茎比较光滑。除了外观,二者的味道闻起来也有很大的区别,茼蒿的味道较淡一些。芦蒿和茼蒿...
“咸香酥焦,味道很赞哦。”食材明细主料即食燕麦片(一把)茼蒿(少许)荞麦面(一大把)柴鸡蛋(一个)小米椒(一个)辅料盐(适量)糊涂(一勺)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦茼蒿荞麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、茼蒿洗净切小粒,小...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(3枚)辅料葱(适量)黄豆酱(1勺)油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、茼蒿切段。3、洗干净,放到开水里焯。4、鸡蛋打散葱切沫。5、焯好的茼蒿过凉。6、锅中...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料珍珠米:1小碗藜麦:1小碗辅料茼蒿:1把切片腊肉:适量葱油酥:1勺生抽:适量具体步骤1.藜麦淘洗干净后,清水中浸泡1-2小时备用,茼蒿洗净控水,切成粒状备用;2.炒锅烧...
“藜麦有着一股淡淡坚果清香,它很百搭,亦可以做沙拉,也可以饱饭,今天这款菜系,营养搭配很合理,适宜减肥者代餐食用”食材明细主料熟藜麦饭(100克)茼蒿(适量)鸡胸脯(适量)辅料黑胡椒(2茶匙)海盐(2茶匙)料酒(1勺)淀粉(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十...
“这是一款蔬菜寿司饭,方法很简单,煮好一锅饭,蔬菜烫熟后打成泥拌入米饭,就成了。但这样吃的话,会有点青草味,加入点自制的寿司醋,就解决这个问题咯!!只需比平常多个10分钟,就能给宝宝换个花样,多吃2种蔬菜,还不快尝试下下。”食...
“蔬菜买多了,早晨烙个蔬菜饼,加了个鸡蛋是双黄的。”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(1个)辅料茼蒿(少许)油麦菜(少许)菠菜(少许)葱花(少许)鸡精(适量)水(适量)盐(适量)油(适量)花椒粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油麦菜茼蒿鸡蛋饼...
“超级简单,低卡美味”食材明细主料茼蒿(1斤)辅料蒜(3瓣)油(少量)蚝油(一小勺)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单版炒茼蒿的做法步骤1、真的是一斤。2、一刀切掉根部,摘掉老叶。洗净。切段。3、锅里放油,蒜粒爆锅。放菜翻炒...
食材明细主料茼蒿(适量)玉米面(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)甜辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉蒸茼蒿的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净备用。3、用刀切好。4、鸡蛋一个,搅拌好!5、加...
“在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气,菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平、无毒。有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。河北,山东等地有野生。现在这个季节,菜市场茼蒿铺天盖地,是烧...
说到茼蒿,我们应该都很熟悉,茼蒿是我们日常生活中的常见蔬菜,由于其美味可口和营养丰富,受到人们的广泛喜爱和青睐,它已经成为餐桌上随处可见的食物之一,那么,茼蒿要煮多久?怎么保存茼蒿?一、茼蒿要煮多久煮茼蒿食用,并在高温...
食材明细主料白蒿(适量)面粉(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)碱粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白蒿麦饭的做法步骤1、白蒿洗净控水。2、控水后的白蒿切碎。3、放入适量面粉,加入五香粉拌均匀。4...
茼蒿很多人喜欢吃,特别是打火锅的时候点上一份。。那么素炒茼蒿菜怎么做呢?常吃的是茼蒿拌花生吃,据说它的营养价值也很高,而且也是很好吃,那么茼蒿分类有哪些呢?素炒茼蒿菜怎么做呢?需要注意什么呢?一起来做做看吧。,顺便也了...
食材明细主料茼蒿(100克)米饭(1碗)鸡蛋(2个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋茼蒿炒饭的做法步骤1、食材:茼蒿(已洗净切碎)、米饭、鸡蛋(已打入碗中)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成...
“#野菜#简单来说,茼蒿是一种在日常生活里较为常见的绿色时蔬。如今正值初春时节,也是茼蒿生长的季节,新鲜的茼蒿鲜嫩美味,不仅是我们日常餐桌上的菜肴,更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿叶(300克)小麦...
相信大家都吃过茼蒿这种蔬菜吧,其实苦茼蒿也是茼蒿,并不是说这种茼蒿就有多苦,就和苦菊一样,其实味道还是十分的清爽的,多吃茼蒿可以补充人体内缺乏的各种营养元素,对促进身体健康,强身健体都具有良好的作用,今天给大家介绍苦...
茼蒿跟蓬蒿都是我们日常生活中比较常见的两种食材,都是营养价值极高的,也有一定的医用价值可以治疗咳嗽痰多,头昏烦热,高血压等症状可以少量食用治疗头疼,做炒食等,下面小编就为大家整理了关于蓬蒿菜和茼蒿菜有什么区别,一起...
“微辣,咸鲜,下饭。”食材明细主料茼蒿(适量)小米椒(适量)虾皮(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焯拌茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切三指段。2、开水绰八成熟,捞出控水,盛...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)香油(适量)甜辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茼蒿蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净,水开焯30秒,捞出,过冷水,攥出多余水分。3、切末。4、鸡蛋两个,加入适...
“正值初春时节,也是茼蒿生长的季节,新鲜的茼蒿鲜嫩美味,不仅是我们日常餐桌上的菜肴,更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿(400g)辅料蒜片(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒茼蒿的做...
“家常拌蒸菜。”食材明细主料茼蒿(500g)辅料小米椒(2个)面粉(适量)调料盐(适量)蒜蓉(适量)热油(适量)生抽(适量)味精(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸茼蒿的做法步骤1、将茼蒿洗净,控干水分,切成寸段。2、放入盆中,撒上适量面...
“嗓子疼没放干辣椒,放了更入味”食材明细主料茼蒿(适量)辅料花椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切段。2、热油放姜片蒜片花椒下锅。3、放茼蒿段出锅时撒盐...
食材明细主料茼蒿(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿摘好洗净。2、锅中烧水。3、水开后放入茼蒿。4、茼蒿变色后放入盐。5、关火淋入麻油。6、成品。小窍门此汤简单易做...
苘蒿是一种营养价值非常高的蔬菜,性味甘、无毒。常吃可以防止视力衰退,特别是在现如今电子产品多的时代,大大小小的人都有了近视的现象。为了预防视力衰退可以平时多吃些茼蒿。茼蒿作为一种蔬菜,不仅可以用来炒着吃,还可以...
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