有关黄蘑炒芹菜的精选大全
“黄蘑味道鲜美,营养丰富,有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配,是一道非常鲜香的养生菜。有着清热解毒,润肠减肥,补钙补血,祛脂降...
食材明细主料蘑菇(3个)黄豆芽(220克)芹菜(125克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)芹菜蘑菇炒黄豆芽的做法步骤1、食材:蘑菇(已洗净)、黄豆芽(已清洗)、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗,捞出。3、放在案板上切开。4、将蘑...
“黄豆芽在平日里并不是很陌生,除了助消化、营养丰富,同时也是减肥的好食材。芹菜含有大量的粗纤维,对人的身体健康也有好处,常吃芹菜有降压的功效。这两种菜和再加点猪肉,健康又营养”食材明细主料黄豆芽(适量)芹菜(适量)葱(适...
食材明细主料黄心菜(1株)蘑菇(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒黄心菜的做法步骤1、食材:黄心菜、蘑菇(已洗净切成片)。2、将黄心菜掰开清洗清洗,捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下入切好的...
食材明细主料芹菜(150克)瘦肉丝(80克)黄花菜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄花菜瘦肉丝炒芹菜的做法步骤1、芹菜2、瘦肉丝3、黄花菜(已泡发清洗)4、将芹菜去叶去根洗净、捞出。5、放在案...
“味道鲜美,咸香适口,营养均衡,好吃又下饭!”食材明细主料芹菜(适量)鲜蘑(适量)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鲜蘑炒肉的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适...
“黄豆芽营养丰富,味道鲜美,具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。。。”食材明细主料黄豆芽(180克)蘑菇(50克)雪菜(120克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇雪菜炒黄豆芽的做法...
“芹菜营养价值很高,北美一般是生吃,但和瘦肉炒一下,孩子容易接受。芹菜非常容易熟,在锅中时间要短。”食材明细主料芹菜(适量)辅料蘑菇(适量)肉片(适量)配料蒜(适量)生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒芹...
“中秋跟老公去丽江过了几天二人世界,回来想做的第一个菜就是这道菜。黄牛肉温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,脘腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。”食材明细主料黄牛肉(半斤)芹菜(适量)云南...
“家常小炒。”食材明细主料肉片(200g)辅料芹菜(200g)黄豆芽(100g)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)豆瓣酱(2勺)生抽(适量)味精(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黄豆芽炒肉片的做法步骤1、将黄豆芽洗净,沥干水分。2、芹菜洗...
食材明细主料五花肉(适量)芹菜(适量)蘑菇(适量)小葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)老抽(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜蘑菇炒肉片的做法步骤1、锅里倒油烧热放入葱花炒香。2、倒入肉片翻...
食材明细主料芹菜(适量)蘑菇(适量)鸡肉(适量)辅料辣椒酱(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜蘑菇烧鸡的做法步骤1、蘑菇洗干净切好,芹菜洗干净切好。2、青脚鸡准备。3、油锅烧至六成熟...
食材明细主料西芹(1根)白玉菇(1包)鸿禧菇(2包)辅料蒜(3瓣)油(1大匙)调料蚝油(2大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒蘑菇的做法步骤1、西芹撕去粗丝,切小块。2、蘑菇去蒂洗干净。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜爆香。5、放西芹...
食材明细主料黄豆芽(适量)芹菜(适量)辅料胡萝卜(1根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已去根清洗)。2、芹菜。3、胡萝卜。4、将芹菜摘去叶子去根洗净,放在案板上切成...
食材明细主料芹菜(适量)蘑菇(适量)辅料蒜瓣(适量)配料盐(适量)玉米油(适量)蔬之鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒口蘑的做法步骤1、准备材料。2、.准备调料。3、将芹菜切段蘑菇十字切开。4、锅中倒适量玉米油,放入...
食材明细主料花菜(105克)芹菜(120克)黄豆芽(160克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜花菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)、芹菜(已洗净切成段)、黄豆芽(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗...
“压缩有机元蘑,一小块儿浸泡后可以炒一盘菜。味道很鲜香,搭配清香的芹菜,炒出的菜品非常好吃。不仅如此,这道菜养生功效也很显著。润肠、排毒、瘦身、健脑、防癌。”食材明细主料压缩元蘑(25g)芹菜(250g)辅料油(适量)盐(适量)白...
食材明细主料蘑菇(3个)黄豆芽(225克)大白菜(2瓣)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蘑菇大白菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材:蘑菇(已洗净)、黄豆芽(已清洗)、大白菜(已清洗)。2、将大白菜放在案板上切开。3、将蘑菇...
“又是一道混搭菜,用了我喜欢的剁椒,味道不咸不辣,很浓郁的蒜香味,自制的五香煮黄豆,脆嫩的芹菜,色彩亮丽,味道独特,非常下饭。”食材明细主料芹菜(适量)五香黄豆(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)剁椒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料香芹(一小把)黄花菜(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜炒香芹的做法步骤1、材料:香芹2、黄花菜(已泡发)3、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4、用剪刀剪成段,待用。5、将已泡发的黄...
“蘑菇洋葱炒芹菜是一道简单快手的家常菜,味道鲜美,营养价值高。”食材明细主料白玉菇(200克)洋葱(半个)芹菜(4棵)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇洋葱炒芹菜的做法步骤1、白玉菇200...
“简单的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好营养。。。”食材明细主料蘑菇(130克)芹菜(150克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒蘑菇的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、芹菜(已洗净切段)2、将已清洗好的蘑菇放在案...
“这道菜是内蒙古乡下比较常吃的一道菜,内蒙古东北部大兴安岭山脉附近8-9月常常有野生蘑菇泛出,前几年8-9月每次回来婆婆会上山采回来新鲜蘑菇炒肉片香嫩爽滑啊特别鲜特别好吃,回到乡下定居后我也开始学习这道我爱吃的蘑...
食材明细主料西芹(一根)蘑菇(适量)五花肉(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)葱(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹肉片炒香蘑的做法步骤1、西芹、胡萝卜洗净。2、食材:蘑菇。3、五花肉一块...
“家常小炒。”食材明细主料黄豆芽(200g)辅料芹菜(200g)调料盐(适量)葱花(少许)生抽(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆芽炒芹菜的做法步骤1、炒锅放油烧热,放葱花炒香。2、放入黄豆芽大火翻炒。3、黄豆芽要炒...
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