有关瘦肉水的精选大全
食材明细主料瘦肉(适量)山泉水(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉水的做法步骤1、里脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入锅中。5、加入适量水。6、浸泡一个小时煮10分钟即可。7、开动啦。...
“瘦肉水是广东人喜欢用来补身的一种汤水,汤清澈透明,不燥不热,清补滋润。可以加入虫草花、花旗参等一起炖,营养更加丰富。花旗参又叫西洋参、洋参、美国人参等。原产地在美国和加拿大,是为五加科植物西洋参的根,和我国人参...
30分钟左右。瘦肉的脂肪没有肥肉的脂肪多,可以在蒸之前需要先焯一下水,这样还能将瘦肉中的血沫煮出,减少瘦肉的血腥味,也能提前加热瘦肉,减少后续瘦肉的烹煮时间。如果家里有蒸箱,也可以直接放入蒸箱当中去蒸,只要设定好时间...
“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”食材明细主料虾皮(少许)瘦肉(50G)辅料清水(适量)配料盐(少许)油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮瘦肉水的做法步...
“瘦肉很简单的做法,首先用香料煮熟。增加底味以后再用调料来蘸着吃。”食材明细主料猪瘦肉(一块)辅料葱(少许)花椒(半匙)八角(二个)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)酱油(半匙)白糖(少许)醋(少许)油辣椒(一匙)芝麻油(半匙)腾椒油(少许)咸鲜(口味)拌(工...
“加入美天已有一段时间了,现在才发第一个菜谱,希望大家多多支持啦。蒸瘦肉水,营养丰富,清香甜美,补而不燥,再加入虫草花,能增强免疫力,提高人体抗病能力有一定的作用。我经常买新鲜的瘦肉剁碎来做瘦肉水给女儿喝,我选用关刀肉...
“今天天气出奇的好,现在已经下午6点钟了,阳光还很猛烈!做一些消暑的汤很有必要啊。”食材明细主料水瓜(适量)瘦肉(适量)蛋花(适量)辅料姜丝(适量)盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水瓜蛋花瘦肉汤的做法...
15分钟左右。水开后再将瘦肉放进锅里蒸的话,等到瘦肉由红色变为灰色时,瘦肉就蒸熟了。蒸熟的瘦肉与生的瘦肉相比,有点发大,看起来是胀开的样子。15分钟左右,也可以用筷子戳一下瘦肉,如果轻易就能戳开,那瘦肉就蒸熟了。...
食材明细主料芹菜(一斤)瘦肉(1斤)辅料五香粉(适量)醋(适量)葱花(适量)香油(适量)食用油(适量)酱油(适量)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜瘦肉水饺的做法步骤1、芹菜瘦肉葱花花生油。2、五香粉,醋,酱油,香油,盐,根据情况适量放入,搅拌,...
“以前围着老公一个人转,感觉很幸福!现在不得不说自己有了宝宝后,重心全在小家伙身上了,他的衣食住行,吃喝拉撒全都得包办,还得办得妥妥贴贴,不然老公也有意见,呵~!当然,自己也是不可能马虎的!原来这就是父母对子女的爱,现在也真...
15分钟左右。瘦肉是日常生活中必不可少的食物,相对于肥肉来说少了很多的肥腻之感,使瘦肉更加容易被现在的人们接受。蒸瘦肉想要达到最佳口感一定需要注意蒸制的火候和时间,蒸制的时间如果太长,那么瘦肉的肉质就会变老,影响...
食材明细主料瘦肉(适量)百合(适量)麦冬(适量)辅料枸杞(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合麦冬瘦肉水的做法步骤1、瘦肉剁碎。2、加入两片姜和矿泉水。3、加入泡好的麦冬。4、加入百合。5、加入枸杞...
食材明细主料西洋参(适量)薏米(适量)瘦肉(适量)枸杞(适量)辅料黑木耳(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋参枸杞炖瘦肉水的做法步骤1、瘦肉解冻。2、材料如下。3、将薏米和西洋参片放入炖盅。4、放入枸杞和黑木耳...
15分钟左右。瘦肉可以说是很常见的肉类了,把瘦肉用水蒸一般在15分钟左右就好了。水蒸瘦肉的时间不需要太长,以免瘦肉的肉质变老,影响口感。另外,瘦肉除了清蒸以外,还可以搭配枸杞叶做成枸杞叶瘦肉汤等等。...
60分钟左右。使用电饭煲蒸瘦肉汁需要60分钟左右才能蒸好,使用普通的蒸锅可以缩短蒸制时间。使用普通蒸锅要隔水蒸,否则没有水分,会导致瘦肉汁没有熟,不软烂。无论使用哪种方法蒸瘦肉汁都需要时间长,让瘦肉汁充分吸收水分。...
“一夜醒来,秋风起了。中秋过后,天气一天比一天凉,也一天比一天干燥。大人要滋补,小朋友也不例外哟。此款汤加了梨子一起蒸,清润而不寒凉。口感清甜,宝宝也会很喜欢的呢。”食材明细主料梨子(半个)瘦肉(100G)辅料果皮(1小块)清水(...
“在秋天的时候要润燥,而润燥的首选水果就雪梨了;因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。”食材明细主料雪梨(1个)瘦肉(150克)蜜枣(2个)辅料生姜(1片)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤1、准备好材...
“才当上全职妈妈,向美食天下美妈们学习怎样做菜。嘿嘿,我只能先来个最简单瘦肉炖水吧!春季是病毒最多时候,小孩子一不小就感冒发烧,特别是体质差的宝贝,时冷时热天气很容易感冒。而且最近的H7N9禽流感让人感到很恐惧。所以...
“给大家介绍一款适合于秋天喝的汤,养颜滋补,好处多多……(此汤褒好了俺自己还是不能喝)一个字“忌”。”食材明细主料鸭梨(一个)人参花(3G)鲜桂圆(200G)瘦肉(150G)鸡爪(三只)辅料料酒(适量)盐(适量)果味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡...
10-15分钟。蒸瘦肉水用热水蒸需要10分钟,用冷水蒸需要15分钟。想要口感比较浓的瘦肉水,可以适当的增加蒸制时间。蒸瘦肉水需要将瘦肉洗净,用姜片浸泡半个小时再蒸,可以去除肉的腥味。蒸瘦肉水的过程中也可以添加食用盐、...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪肉:100辅料纯净水水:500ml姜:2片具体步骤1.猪肉洗干净,剁碎。放入炖盅,加入纯净水和姜片浸泡45分钟。2.隔水炖45分钟,隔渣喝水。喝前撒少许的盐提味。烹...
“白水滑丸子”食材明细主料猪肉末(500g)鸡肉末(500g)辅料鸡蛋(1只)淀粉(3勺)小葱(1颗)料酒(1勺)香油(1勺)花椒油(0.5勺)盐(2茶匙)橄榄油(2勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白水瘦肉丸子的做法步骤1、肉末调料放入盆内用筷子搅上劲,入...
食材明细主料红枣(适量)瘦肉(适量)辅料纯净水(适量)调料姜(适量)盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣瘦肉水的做法步骤1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂锅中。4、加适量纯净水浸20分钟。5、红枣去核切片。6、放入锅中。...
30到40分钟。做粉蒸肉的时候需要冷水的时候就开始下锅蒸,大火烧开,隔水蒸40分钟粉蒸肉就蒸好了。做肉夹沙的时候同样也是隔水上汽蒸,用大火蒸半个小时30分钟就可蒸好。做蒸菜,火关后不要立马把菜端出来,关火焖一段时间味道...
食材明细主料面粉(一斤左右)青瓜(一根)辅料丝瓜(精肉)配料盐(酱油)大葱(花生油)香油(花椒粉)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)瘦肉丝瓜馅水饺的做法步骤1、青瓜榨汁和面,比例一比一,面粉和好醒半小时2、肉剁成泥,中间放些老抽3、...
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