有关白玉伴双鱼的精选大全
食材明细主料三文鱼生(适量)鲭鱼生(适量)白玉豆腐(1块(生食))辅料天妇罗浓缩汁(2茶匙)山葵根茎(1块(或芥末酱微量))香葱(少量)清淡(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉伴双鱼的做法步骤1、白玉豆腐整块取出,切勿弄碎,用刀切成长方体或者...
“玉庭双耳色泽鲜艳,营养丰富,口感好。”食材明细主料山药(适量)青红椒(适量)莲子(适量)黑木耳(适量)银耳(适量)辅料水淀粉(适量)植物油(适量)配料高汤(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉庭双耳的做法步骤1、材料:...
食材明细主料白萝卜(适量)辅料辣椒(适量)胡萝卜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉伴白萝卜的做法步骤1、准备好蒜、辣椒、白萝卜、胡萝卜。2、把胡萝卜切丝。3、白萝卜切丝。4、辣椒切丝、...
食材明细主料白玉菇(一小把)青椒(五分之一个)红椒(四分之一个)辅料味极鲜(半小勺)玉米油(适量)盐(适量)葱(一小段)蒜(两瓣)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双色椒炒白玉菇的做法步骤1、青椒洗净切块2、红青椒洗净切块3、锅中放水烧...
“回家好啊,在老家都是父亲撑勺,一日三餐不用我下厨,每餐的碗筷还是我洗滴~~早上吃面条时做了一个双椒拌白玉丝,用的剁椒是老妈做的,还是自己做的剁椒够味啊!(改日告诉亲们自己做剁椒,湖南人必须会的)看了不少其它亲做的菜,发现...
食材明细主料木耳(10克)银耳(10克)嫩玉米(一个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双耳玉米汤的做法步骤1、把木耳和银耳泡入水中,泡软和。2、准备好玉米和冰糖。3、把玉米掰下来。4、把泡好的木耳和银耳,入锅中,加...
食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)大米(适量)玉米粉(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双薯玉米粥的做法步骤1、材料:紫薯,红薯,大米,玉米粉2、将紫薯和红薯去皮洗净,分别切成小块,同时准备一块冰糖。3、大米淘干...
食材明细主料鳕鱼丸(260克)菠菜(235克)白玉菇(95克)调料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇鳕鱼丸菠菜汤的做法步骤1、食材:鳕鱼丸、菠菜(已去根洗净)、白玉菇(已去根清洗)、猪骨味的浓汤宝。2、将鳕鱼丸下入清水...
“带鱼鲜嫩、白玉菇鲜香是这道菜的特点,而且烹饪过程也非常简单,成品菜火麻仁的加入增色添香,使优质动物蛋白和优质植物蛋白、优质动物脂肪和优质植物脂肪完美结合,更易于人体吸收而增强免疫力。”食材明细主料带鱼(1条约2...
“这道快手菜真是简单又好吃,十几分钟搞定,色彩鲜艳好有食欲。”食材明细主料红辣椒(一个)青辣椒(一个)白玉菇(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)食用油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒鸡蛋白玉菇的做法步骤...
“又到秋高蟹肥时,蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者至极,更无一物可以上之。螃蟹有一种清甜的味道,与豆腐搭配,具有很高的营养价值,是一道高蛋白的美味佳肴。土豆融合蟹膏的鲜味,那怎是一个“鲜”字了得!双豆梭...
食材明细主料鱼丸(适量)白玉菇(适量)瘦肉(适量)白胡椒(适量)生姜(适量)葱花(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼丸白玉菇汤的做法步骤1、白玉菇洗净,控水,香葱洗净,取葱叶切成葱花,生姜切片,瘦肉切...
食材明细主料玉米(1根)莲藕(半根)辅料蒜泥(适量)姜(适量)配料盐(适量)十三香(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉藕成双的做法步骤1、先把材料准备好2、将莲藕切粒,和玉米大小。玉米削下来。姜切丝、蒜头拍碎。3、热锅下油放...
“阳春三月不乏搞点营养粥,八宝粥当然还是要五谷杂粮种类多一点的好,今天我们推出一款营养又美味的米伴侣玉米粥。”食材明细主料米伴侣(60g)黄玉米(1根)黑玉米(1根)小米(适量)苦荞米(适量)辅料枣(6颗)水(5L)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时...
“在农村,玉米一直作为“饲料”存在。当然,这只是以前的观念。现在,粗粮可别提多受欢迎了。紫薯、红薯、南瓜、各种豆豆、糙米、玉米。。。。都是餐桌上的贵客啊。就说这玉米吧,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核...
“热天,闲来无事,用来慢慢食用,短时间打发时间的冰饮,口味酸甜,果味奶味层次丰富,好吃好玩又好看,解渴又解暑。”食材明细主料冰块碎(适量)草莓汁(适量)蓝莓汁(适量)辅料酸奶(适量)纯牛奶(适量)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双莓...
食材明细主料鸡翅根(10个)玉米(2个)辅料料酒(2ml)红酒(10ml)八角(2克)桂皮(适量)盐(2克)鸡粉(适量)生抽(10ml)柠檬(1个)五香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小鸡伴玉米的做法步骤1、鸡翅根洗净装盘2、在每个翅上切6刀左右,方便入味3、热水煮...
“鱼香四溢、手工鱼丸、弹劲十足、奶汤纯白,养身好菜”食材明细主料黑鱼(适量)豆腐(适量)白玉菇(适量)辅料葱姜蒜(适量)胡椒粉(适量)盐鸡精(适量)鱼香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)珍珠白玉手工鱼丸汤的做法步骤1、黑鱼洗净处理好,...
“今来一款低脂素菜:蚝油双玉片,爱美的小姐姐一定喜欢!简单操作零食哦。”食材明细主料水晶萝卜(适量)青笋(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油双玉片的做法步骤1、所需...
“草稿箱堆积最多没发的菜谱估计除了西点就是鱼了。胖儿子无鱼不成餐,基本每天都会做鱼给他吃。蒸、煮、炖、炸、煎、煲,只要是鱼,那小子都爱!”食材明细主料黑鱼(1条)辅料香菜(2棵)香葱(1棵)姜片(1)枸杞(5个)料酒(2小勺)清淡(口味)煮(工...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料白玉菇:250蟹味菇:250蚝油:30ml糖:适量水淀粉:适量大葱:1颗辅料具体步骤1.双菇去根,洗净,撕开备用。2.锅中倒油,加入葱花爆香,加入双菇翻炒,炒至3分钟左右,调...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料糯米粉:200公克太白粉:20公克水:1紫山药:180公克蜂蜜:适量辅料具体步骤1.将所有材料A拌揉均匀成糯米团,取20公克放入滚水中煮至浮起,捞出后与其他糯米团混合...
“韭菜白玉菇鱼肉馅饺子,既美味又营养。韭菜壮阳,含维生素C,镁,钙等,最主要含粗纤维,可以促进胃肠活动,对便秘有一定帮助。白玉菇含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,铁,锌,钙,镁等营养物质。鱼肉含丰富的蛋白质,磷,维生素A,钙等营养成分...
食材明细主料三文鱼骨(1000g)白玉菇(200g)豆腐(150g)辅料洋葱(1个)姜(30g)盐(4g)糖(2g)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炖三文鱼骨的做法步骤1、买了三文鱼的鱼骨2、切段,加姜丝、胡椒粉和适量盐即少许柠檬汁腌制10...
食材明细主料白玉菇(150克)青椒(95克)红椒(85克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒白玉菇的做法步骤1、食材:白玉菇、青椒(已去蒂茄子清洗切开)、红椒(已去蒂茄子清洗切开)。2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞...
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