有关蟹柳炒蛋怎么做的精选大全
食材明细主料蟹柳(200g)鸡蛋(1个)辅料葱花(少许)调料生抽(2勺)蚝油(1勺)辣椒粉(1勺)醋(1勺)盐(少许)代糖(少许)淀粉(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蟹柳炒蛋的做法步骤1、调个酱汁:2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺辣椒粉➕1勺醋➕适量盐和代...
食材明细主料鸡蛋(两个)蟹柳(八根)辅料酱油(一小勺)鱼露(半小勺)白胡椒粉(适量)鸡精(一小勺)椒盐粉(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹柳炒蛋的做法步骤1、蟹柳切成小段2、鸡蛋两个3、加入除椒盐粉以外的所有调味...
食材明细主料包菜(适量)蟹棒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤1、包菜洗净备用。2、所需配菜准备就绪。3、蟹棒切薄片。4、葱和蒜改刀装...
“偶尔一次吃到,味道挻不错的”食材明细主料鸡蛋(3个)蟹柳(5条)辅料红萝卜(1条)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蟹柳煎蛋的做法步骤1、用半小条红萝卜刨丝,蟹柳切丝(待用)鸡蛋打碎加入少许盐2、锅下油,先小炒红萝卜丝蟹柳丝后...
食材明细主料蟹柳(2根)青菜(100克)米饭(1碗)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蟹柳青菜炒饭的做法步骤1、食材:蟹柳、青菜(已洗净)、米饭2、将已洗净的青菜放在案板上切碎,待用。3、将蟹柳剥去包装纸,放在案板...
食材明细主料芹菜(90克)冬瓜(240克)蟹柳(75克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜蟹柳炒冬瓜的做法步骤1、材料:芹菜、冬瓜、蟹柳(已剥去包装)2、将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。3、放在案板上切开,待用。...
“简单又丰富的早餐。”食材明细主料吐司(1片)蟹柳(1个)午餐肉(2片)鸡蛋(1个)辅料花生酱(适量)调料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹柳滑蛋三明治的做法步骤1、吐司抹上一层花生酱,也可以抹自己喜欢的其他酱。2、午餐肉...
食材明细主料莴笋(325克)蟹柳(5根)秀珍菇(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇蟹柳炒莴笋的做法步骤1、材料:莴笋(已去皮)、蟹柳(已剥去包装纸)、秀珍菇(已清洗)2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案...
食材明细主料鸡蛋(2个)咸菜(85克)蟹柳(75克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜蟹柳炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、咸菜(已清洗)、蟹柳(有剥去包装)2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4...
食材明细主料鸡蛋(3只)蟹柳(4根)韭菜(40克)面粉(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韭菜蟹柳鸡蛋饼的做法步骤1、食材:鸡蛋3只、蟹柳4根、韭菜40克(已洗净切碎)、面粉60克2、将蟹柳去包装放在案板上切碎。...
“简单又很鲜”食材明细主料蟹柳(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹柳汤的做法步骤1、拿一个碗。放一小勺盐2、炒锅添水。水开了放入几个蟹柳3、等水再开。把蟹柳放入碗里。倒水。拌一下。放...
食材明细主料灯椒(2个)蟹柳(6根)鸡蛋(3只)辅料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋蟹柳蒸灯椒的做法步骤1、食材:灯椒(已去籽清洗)、蟹柳、鸡蛋2、将鸡蛋打入碗中,加适量的盐。3、打成蛋液。4、将蟹柳去包装纸放在案板...
“大爱西兰花可惜没看到虾仁或者带子就只能炒蟹柳了”食材明细主料西兰花(适量)菜花(适量)蟹柳(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒蟹柳的做法步骤1、这是原料。2、西兰花炒的时候要先过水我过水的时...
食材明细主料海鲜菇(适量)蟹柳(适量)辅料姜片(适量)蒜片(适量)葱花(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒蟹柳的做法步骤1、海鲜菇洗净切去老根2、蟹柳去包装纸,洗净斜切3、水煮沸,倒入海鲜...
食材明细主料蟹柳(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)玉米淀粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蟹柳炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。2、蟹肉棒备用。3、碗中加入适量...
“鸡蛋含有丰富的蛋白质,每一百克鸡蛋中就含12.7克的蛋白质。有关研究表明:两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于三两鱼或瘦肉的蛋白质。而且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶,猪肉,牛肉等当中是最高的。今天就用欧福的蛋白液做一道...
食材明细主料鸡蛋(2只)雪菜(70克)蟹柳(5根)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪菜蟹柳炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、雪菜(已清洗)。3、蟹柳。4、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。5、打成蛋液,待用。6、将蟹柳...
食材明细主料鸡蛋(2个)青椒(1个)蟹柳(3根)米饭(1碗)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒蟹柳鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料:鸡蛋、青椒、蟹柳、米饭2、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
食材明细主料鲍菇(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)蟹柳(适量)辅料海鲜酱(适量)老抽(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蟹柳炒鲍菇的做法步骤1、准备原料。2、先热锅下油,炒出蒜香。3、下胡萝卜和蟹柳,加入酱油...
“蟹柳别光下火锅,来做份快手又简单的蟹柳炒饭,很鲜美呢。只需要加入生抽老抽,好吃到瞬间光盘!”食材明细主料蟹柳(5条)鸡蛋(1个)米饭(一碗)辅料豆芽(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蟹柳抱蛋饭的做法步骤1、鸡蛋打散均匀2...
食材明细主料白菜(185克)蟹柳(4根)黑木耳(3朵)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳蟹柳炒白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、蟹柳、黑木耳(已泡发清洗)2、将已清洗好的白菜放在案板上切开,待用。3、将蟹...
食材明细主料蟹柳(4根)尖椒(75克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒蟹柳炒鸡蛋的做法步骤1、食材:蟹柳、尖椒(已清洗)、鸡蛋(已打入碗中)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切成块,待用。3、将蟹柳去...
“节后多给孩子做这个,口感嫩滑,味道鲜美,端上桌三下两下就秒光,常吃健脑益智,改善记忆力。”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料盐(适量)蟹柳(适量)凉开水(适量)海鲜酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蟹柳蒸水蛋的做法步骤1、准备...
食材明细主料鸡蛋(适量)蟹柳(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蟹柳滑蛋的做法步骤1、蟹柳备用。2、将蟹肉棒撕小条备用。3、碗中打入鸡蛋。4、加入适量淀粉...
食材明细主料手抓饼(两张)鸡蛋(三个)辅料生菜(适量)蟹棒(适量)小葱(适量)调料黄豆酱(适量)油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蟹柳炒蛋卷手抓饼的做法步骤1、三个鸡蛋准备就绪。2、蟹棒焯水后撕成条状。3、...
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