有关茶树菇炒萝卜的精选大全
食材明细主料萝卜(130克)茶树菇(20克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒萝卜的做法步骤1、食材:萝卜(已洗净切片)、茶树菇(已泡发)2、将已泡发的茶树菇去根清洗一下3、放在案板上切...
“茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。”食材明细主料茶树菇(350克)香葱(1棵)小米椒(1个)生姜(2片)蒜头(2瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒茶树菇的做法步骤1、茶...
“南昌人爱吃炒粉,但此时此刻的这个搭配完全是本人一时头脑发热的组合。你能想象茶树菇、鸡蛋、辣椒和米粉的结合吗?”食材明细主料米粉(约300g)辅料茶树菇(若干)鸡蛋(1个)青椒(5个)配料老抽(2/3汤匙)盐(1小勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟...
“一直对菇类情有独钟,之前在餐厅吃饭,幸福的点了茶树菇,一出来整个就是油炸茶树菇啊,一嘴油腻~试了好几家餐厅都很油腻,开始我的自制路程~”食材明细主料洋葱(半个)干辣椒(2个)香豆干(4片)青椒(半个)彩椒(半个)茶树菇(适量)辅料盐(适量)油...
食材明细主料茶树菇((鲜)250克)辅料姜(2片)蒜(2粒)青椒(1个)盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇去除根部,洗净沥干水份。2、姜切末、蒜切末、青椒切段。3、锅内热油后,将茶树菇放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟猪骨萝卜茶树菇汤,带给你冬天最温暖的享受!萝卜能还能止咳化痰、止渴生津、清热解毒。而猪骨则是有暖胃作用,为寒冬补益佳品呢,还富含蛋白质等营养元素!香...
“以前野生的茶树菇是生长在油茶树的枯干上,因此得名叫做茶树菇,不过现在已经有种植的茶树菇了,价钱也就亲民不少。茶树菇含有极高的营养价值,营养成分丰富,100克晒干的茶树菇中含有28.9克的蛋白质,而其中氨基酸含量有25.56...
茶树菇含有我们人体所需的18种氨基酸,可谓是有着丰富的营养成分。而且从中医角度来看,中医们还认为,茶树菇是心血管和肥胖症患者非常适用的食材。茶树菇的口感十分脆嫩鲜美,又有着如此良好的保健功效,因此也广受大家欢迎和...
食材明细主料猪肉(100g)茶树菇(100g)辣椒(50g)辅料香菜(适量)酱油(少许)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)黄酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇泡发三小时,洗干净挤干水分。2、五花肉洗干净,去皮切成片。3、...
茶树菇是一种营养价值含量特别高的蘑菇。萝卜又有小人参的说法,意思及时萝卜的营养价值和药用价值和人参作用不相上下。茶树菇萝卜搭配在一起会出现什么样的化学反应呢?可以搭配一起食用吗?应该怎么烹饪茶树菇萝卜菜做好...
食材明细主料茶树菇(150克)鸡蛋(1个)辅料青椒(1个)红椒(1个)姜(少许)蒜(少许)洋葱(1个)配料油(2茶匙)盐(少许)胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、茶树菇洗净、掐小段。3、鸡蛋磕破于碗中,...
食材明细主料米面(115克)茶树菇(15克)胡萝卜(95克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茶树菇胡萝卜炒米面的做法步骤1、食材:米面、茶树菇(已泡发去根清洗)、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)2、将米面放入大盆中,倒入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料萝卜:130茶树菇:20辅料盐:适量味精:适量油:适量生抽:适量白糖:适量具体步骤1.食材:萝卜(已洗净切片)、茶树菇(已泡发)2.将已泡发的茶树菇去根清洗一下。3.放...
“茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇。是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味。清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷食用价值:1....
“儿子上高中时,我常做牛肉,酱牛腱、烧牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上学很累,牛肉能很好的补充体力,低脂肪高蛋白是肉中骄子。”食材明细主料牛里脊(250克)茶树菇(200克)辅料红菜椒(1/2个)绿菜椒(1/2个)配料葱(1段)姜(1...
茶树菇,不知道大家有没有听说过,看起来就像是放大版的金针菇。它的得名呢是因为野生于油茶树的枯干,它的营养非常的丰富,尤其是蛋白质含量非常高,还有各种人体所需的杂七杂八的微量元素。现在,就让我来给大家推荐一下怎么炒...
1、是干的茶树菇可以和肉类一起炒一起炖,茶树菇比较吸油而且比较香,茶树菇炒或者炖鸡肉或者猪肉,是一个不错的选择,既美味还健康。2、是较为新鲜的茶树菇,可以和青红辣椒一起清炒,味道也是十分鲜美的。3、茶树菇也可以和猪...
“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其...
“这次把经常吃的一道青椒回锅肉做了一下改良,加入了干的茶树菇和阳江豆豉。阳江豆豉是阳江人厨房里少不得的调味佳品。不管做什么菜,添一小把豆豉,便能化腐朽为神奇,变无味为有味。虽然我不是阳江人,但是我对阳江豆豉的喜...
食材明细主料豇豆(185克)茶树菇(165克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒豇豆的做法步骤1、食材:豇豆(已清洗折段)、茶树菇。2、将茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段,待用。4、将豇豆下...
食材明细主料花生米(140克)茶树菇(25克)胡萝卜(135克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材:花生米(已煮熟)、茶树菇(已泡发去根清洗)、胡萝卜2、将胡萝卜洗净,去皮。3、放...
食材明细主料茶树菇(200g)五花肉(100g)辅料蒜(3瓣)螺丝椒(2个)姜(2片)调料胡椒粉(1勺)盐(1勺)生抽(1勺)料酒(2勺)胡椒(2勺)老抽(少许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒肉的做法步骤1、茶树菇切段备用。2、蒜切末姜切段。3、螺丝椒...
食材明细主料茶树菇(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料油(适量)豆瓣酱(适量)豆豉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茶树菇的做法步骤1、备好材料。2、茶树菇先焯水2分钟,加入晾凉挤干水分。3、锅...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料茶树菇:适量胡萝卜:1根油菜:2棵火腿肠:适量辅料葱姜蒜盐:适量具体步骤1.胡萝卜擦丝备用2.油菜过热水后备用3.茶树菇泡发备用4.热锅凉油放入葱姜蒜5.把胡萝...
食材明细主料茶树菇(适量)五花肉(适量)洋葱(适量)辅料生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炒茶树菇的做法步骤1、准备好的用料。2、茶树菇去根洗净。3、切成两段。4、洋葱,猪肉切成丝。5、热锅冷油,把...
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