有关洋葱营养蛋饼的家常做法的精选大全
“早餐吃得好,精力充沛一整天。鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物便成为了早餐必选。可是,成天吃的不是煮蛋就是煎蛋,你厌烦了么?那么,今天就给我们一成不变的煎蛋来个大变身。当当当当……主角登场!怎么样?还有那么一点点不一样吧...
“只用10分钟,这份洋葱圈蛋饼已经可以吃了,挤入一些番茄酱,屈服于这美味之下时,想了想,睡那一会的懒觉真的不如这一刻美食入口的幸福感。”食材明细主料洋葱(2个)胡萝卜(1个)芦笋(适量)鸡蛋(2个)辅料淀粉(适量)玉米粒(适量)白胡椒粉(少...
“见过别人用菜椒来做煎蛋模子,这次试着用洋葱来做,洋葱太薄了,不能煎太久!!!”食材明细主料鸡蛋(2个)菜椒(半个)火腿片(适量)洋葱(半个)辅料胡椒粉(少许)盐(少许)淀粉(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱蛋饼的做法步骤1、火腿肠...
“巴塞罗那传统美食,外国朋友亲自下厨,很好吃哒~”食材明细主料鸡蛋(10-15颗)橄榄油(适量)土豆(2-3个)辅料盐(适量)洋葱(1颗)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、具体步骤没有拍照,文字说明一下:先准备10-...
洋葱是许多小伙伴都十分喜爱的食物,洋葱不仅味道清香,营养也十分丰富,含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素,而且洋葱还可以被做成各种美味佳肴,例如洋葱炒羊肉等,洋葱怎么剥才不会流眼泪?下面我们具体看看洋葱营养有哪些...
今天我们介绍的是很多人生活中很喜欢使用的一种配菜,就是洋葱了,洋葱的做法多种多样,而且和很多的蔬菜以及肉类炒在一起都是很好吃的,因此很多的烤肉店都喜欢使用洋葱作为配菜,那么你爱吃的洋葱是哪一种呢,我们介绍红洋葱的...
“鸡蛋的吃法很多样,可以搭配很多菜炒,洋葱炒鸡蛋好吃又营养~”食材明细主料鸡蛋(3颗)洋葱(1颗)辅料食用油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个,鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量...
“有时候起床较晚,可以做一些简单的但又有营养早餐,不太多,但绝对吃的舒服~~洋葱蛋卷饼,配上一杯枸杞花生奶,不多不少,等到饭点刚刚好~~”食材明细主料面粉(70克)鸡蛋(1个)鸽蛋(2个)辅料洋葱(适量)香肚(适量)配料食油(适量)盐(适量)葱香(口...
“这道菜口味清淡,营养丰富,特适合老年人食用。”食材明细主料洋葱(300克)鸡蛋(3个)辅料小葱(10克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)洋葱煎蛋饼的做法步骤1、洋葱切圈,鸡蛋加适量盐调散。2、锅烧热,置油50.毫升,放入洋葱圈煎制...
“家庭快炒、味道鲜美!”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(1勺)糖(小半勺)老抽(少许)酱油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个,鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小...
食材明细主料面粉(适量)葱花(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱花鸡蛋饼的做法步骤1、面粉里加盐。2、加水3、搅拌均匀。4、加葱花。5、锅中刷油。6、倒入面糊,摊平。7、摊平面糊。8、饼表面刷蛋...
“香、酥,脆,融为一体,香气扑鼻,美味绝伦。快手早餐,健康营养,老少皆宜。”食材明细主料洋葱(一个)鸡蛋(一个)辅料纯净水(少许)调料花生油(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切...
“洋葱作为蔬菜中的皇后,在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质,两种的结合...
“儿子不爱吃菜,所以隔一段时间就做点馅饼、包子、蒸饺之类的,可以把他平时不爱吃的菜切得碎碎的,和肉馅混在一起,用面团包上,一起混进肚肚里。对于不爱吃菜的小朋友,这还真是一个好办法呢。”食材明细主料中筋面粉(面皮材料...
食材明细主料洋葱(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)火腿肠(适量)辅料葱花(适量)白芝麻(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、食材:洋葱碎、火腿碎、芝麻、葱花、鸡蛋、面粉。2、把所有食...
香菜与洋葱都是日常中常见的调味蔬菜,烹饪各种家常菜肴的时候加入香菜与洋葱调味,不但丰富了菜肴的口味,也能发挥各方面的营养功效。香菜与洋葱也可以一同食用,香菜拌洋葱是一种吃法,你吃过香菜拌洋葱吗?来学习一下香菜拌洋...
洋芋又叫土豆,又叫马铃薯,相信大家都不陌生。那么,大家又知不知道,洋芋的营养价值可高了。它可以降血压、降血脂和润肠通便。但是孕妇和脾胃虚寒的人别吃哦。接下来,就是福利时间了,看小编如何用洋芋,做出美食来。小伙伴们,快...
“新手上路,模仿为主,请勿见怪。这个就是所谓的鸡蛋灌饼了。”食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(1个)辅料土豆(适量)青瓜(适量)面粉(2勺)配料白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡蛋灌饼的做法步骤1、土豆切的越细越好,考...
“洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜,其味道鲜美,营养丰富,更是米饭的杀手。菜中我添加了一些泡椒,使这道菜更加开胃,更加鲜香。”食材明细主料洋葱(适量)辅料鸡蛋(适量)配料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分...
“这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。”食材明细主料肉馅(200克)面团(200克)辅料鸡蛋(30克)黄瓜(20克)木耳(20克)胡萝卜(20克)配料香油(5克)盐(2克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
食材明细主料面粉(适量)洋葱(半个)香菇(适量)鸡蛋(2个)水(适量)辅料盐(适量)油(适量)番茄酱(适量)装饰用青菜番茄(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇洋葱蛋饼的做法步骤1、将洋葱切丁,香菇切丁,青菜番茄切好备用。2、将两个鸡蛋...
食材明细主料鸡蛋(适量)香肠(适量)辅料小葱(适量)蒜米(适量)洋葱(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱腊肠炒蛋的做法步骤1、原料:鸡蛋香肠小葱蒜米洋葱。2、热锅下油,爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入...
食材明细主料面粉(50g)鸡蛋(1个)辅料洋葱(适量)青椒(适量)水(适量)配料盐(适量)花椒面(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤1、准备好面粉50g,鸡蛋1个,盐,花椒面放入碗中,适量青椒碎,洋葱碎2、将碗里的...
“前两天喜欢上了家附近的一家快餐店的早餐,每个周六早上不想做饭,就去那里。工作日懒得那么早下楼,还是直接做来得快。吃了几次,就吃腻了。油炸类居多,每次挑挑拣拣也难挑出几样清淡点儿的。还是自己做的好吃。今天的早餐...
食材明细主料洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油,倒入洋葱...
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