有关凉拌薯叶的做法步骤的精选大全
食材明细主料番薯叶(一斤)辅料蒜头(适量)小米椒(适量)调料辣椒面(适量)白芝麻(适量)生抽(适量)盐(适量)花椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌薯叶的做法步骤1、薯叶摘好清洗干净。2、锅里烧开水焯2分钟捞出沥干水分。3、...
“这个菜小孩也爱吃,一丝丝辣,一丝丝甜,一丝丝咸鲜。”食材明细主料蕃薯叶(200克)蒜子(5个)辅料辣椒粉(3茶匙)糖(2茶匙)盐(1茶匙)油(2汤匙)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)温拌蕃薯叶的做法步骤1、原材料2、只取叶子段,梗做了另一道...
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等,有能有效保持血管弹性,预防心血管病,控制血糖的妙用,同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排毒。此外,红薯属低脂肪、低热能食...
“#清淡美食#莴笋是夏季一种非常家常的蔬菜,不过,我发现很多人在食用莴笋时,和食用芹菜一样,都是只吃根茎而不食用其绿叶;其实这样做不仅很浪费,也是错误的,因为蔬菜叶子的营养比根茎更为丰富,且食用方法也是多种多样的,清炒、...
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态,就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样,红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食,今天,就想带大家回原生态的时代,教大家则呢能够做红薯淀粉,大家跟着我接着看吧,收获满满...
食材明细主料红薯叶(适量)辅料蒜末(适量)红线椒(适量)白芝麻(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)芝麻香油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌红薯叶的做法步骤1、红薯叶洗净。2、锅中水烧开,放一小勺盐和油...
“柳叶是春天最好的美食,凉拌柳叶清新爽口。”食材明细主料柳叶(适量)辅料蒜苗(适量)盐(适量)食用油(适量)白芝麻(适量)原味(口味)未知(难度)凉拌柳叶的做法步骤1、多么嫩的柳叶啊!2、摘下的柳叶洗净,放入开水中,淖一下,捞出,放入凉水盆中...
“牛百叶的营价值和功效牛百叶是牛的内脏之一,通常作为食材来食用。牛百叶中富含优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素,也有硫胺素、核黄素、尼克酸等营养成分。具有润肠通便、滋养脾胃及补钙等功效。1、润肠通便。2...
“夏天就是热热热,想吃的就是冰冰冰,但多吃对身体却有伤害,那就换个方式,来点凉拌菜也是不错的选择。”食材明细主料厚百叶(2张)水笋(100克)红肠(1段)黑木耳(少许)香菜(5棵)辅料盐(少许)调料酱油(1大勺)白糖(1小勺)辣油(1小勺)香油(1小勺)咸鲜...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料干木耳:适量辅料姜:少许香菜:少许盐:适量醋:少许味精:少许美极鲜:少许蒸鱼豉油:少许芥末油:少许具体步骤1.干木耳泡发(我用了温热水,发的更快,不着急的可以用...
“很简单”食材明细主料苏子叶(200克)辅料辣椒酱(200克)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苏子叶的做法步骤1、清水洗净苏子叶苏子叶是在超市就可以买到的我是秋天自己在农村弄的2、把苏子叶用开水焯一下3、攥干4、放...
“与大家分享一份低脂又营养的快手美味餐,很适合晚餐不吃主食的美友们。”食材明细主料番薯叶(适量)鸡蛋(1个)辅料蒜头(2粒)油(少许)盐(少许)酱油膏(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗干净2...
“又一道凉拌豆制品。一样按照【凉拌豆干】的方法,制作。家有宝贝,只有只有才能给他吃,昨天我做的凉拌黄瓜,放的生盐,儿子就吃了两块就咳嗽了,老公一直埋怨我,~~~~(>_<)~~~~。”食材明细主料厚百叶(一张)辅料胡萝卜(半根)青椒(半...
能。挑选没有虫洞的完好的红薯叶放进锅里煮三分钟或者在热水里浸泡三分钟,捞出用凉水冲洗干净,沥净水份,然后放一些盐、醋、酱油、蒜末,搅拌均匀即可。凉拌的时候要注意红薯叶煮的时候不要煮太长时间,水烧开之后两三分钟捞...
“吃芹菜的时候叶子可不要扔掉,我可是拿它当宝贝呢,哈哈~”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料盐(适量)油(适量)花椒(适量)香醋(适量)干辣椒(适量)味精(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)凉拌芹叶的做法步骤1、芹菜2、把叶子摘下来3、...
食材明细主料田七叶(300g)辅料盐(少许)油(少许)调料芝麻色拉酱(1勺)蚝油(1匙)蒜头(2颗)香草(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌田七叶的做法步骤1、田七洗净沥干水份。2、锅中烧开水,加少许食盐和食用油。3、倒入田七叶。4、焯水后...
“凉薯产于我国的四川、浙江、云南等地,属于南方的食材,对于我这个北方人来说,很少接触到,去超市买东西,看到了凉薯,就买了试着做了吃。凉薯因产地不同,口感也会不同,我这次买的是四川产的,口感脆,水分多。用它做了凉拌菜,用了蒜...
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)红椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶取嫩叶。洗净。2、用开水焯熟,用凉水过凉。3、把芹菜叶挤出水分。红椒切丝。4、放入适量的...
食材明细主料红薯叶(适量)辅料干辣椒(4-5个)姜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红薯叶的做法步骤1、准备好食材2、水开下红薯叶煮,可以滴少许白酒红薯叶没那么重要变黑3、煮差不多熟了捞起冷水冲洗备用4、热油...
“阳春三月话野菜,五叶菜又叫五角菜,五叶颠等,在野菜里属较贵的那种。”食材明细主料五叶菜(二两)调料蒜(三瓣)盐(半勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌五叶菜的做法步骤1、自己种的一棵,今年第四年,第一次采摘。2、每朵上...
“红薯杆又叫红薯梗,做法简单,营养美味,酸脆爽口快手菜。”食材明细主料红薯杆(一把)红薯叶(一把)辅料蒜(少许)调料盐(少许)醋(少许)香油(几滴)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红薯杆红薯叶的做法步骤1、红薯杆洗净,淖一下,切寸...
“蕃薯叶上市正当时,非常的鲜嫩,用来炝炒或凉拌都非常的美味,今天来道凉拌菜,方便快捷又不失美味!”食材明细主料蕃薯叶(适量)辅料芝麻油(适量)食用油(几滴(烫菜用))盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌蕃薯叶的做...
食材明细主料嫩桑叶(适量)辅料小葱(适量)姜(适量)大蒜(适量)调料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌桑叶的做法步骤1、桑叶要嫩的。颜色浅。水洗前泡一下。洗几次。2、洗好淋水。3、锅中烧水。习惯放入食盐和油焯水五...
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料羊肉(熟):一斤洋葱:一个蒜:4-5瓣辅料盐、糖、味素:适量黑胡椒、黑芝麻、孜然:适量海鲜酱油、辣椒油:适量辣椒酱:(有无均可)具体步骤1.羊肉手撕,成1厘米左右宽...
“很简单的一道凉拌菜。。。”食材明细主料猪心(1只)辅料姜(2片)花椒(几粒)红辣椒(5只)蒜(3瓣)葱(几根)辣椒油(2小勺)盐(适量)熟芝麻(适量)香油(1小勺)头道鲜(1小勺)超辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌心叶的做法步骤1、准备食材。2、先...
热门标签
-
青椒洋葱炒豆腐的做法步骤
冬瓜瘦肉汤的家常做法
蛋羹面的做法步骤
果墩
懒人生菜的做法步骤
香煎春卷的最正宗做法
香菇炒木耳菜怎么做
XO酱芝士干捞面
好吃就是有点儿费米饭
咸香酥条怎么做
香橙鸡腿的最正宗做法
简易猪脚姜
榄角蒸立鱼的做法
蒜苗炒鸭血的最正宗做法
茶树菇烧木耳怎么做好吃
芒果苹果汁的做法步骤
青菜鸡蛋豆腐蒸饺怎么做
油煎豆腐卷
酸菜魔芋粉丝煲的最正宗做法
黑芝麻红糖花卷
老式海绵蛋糕怎么做
西红柿面片
湘辣家常豆腐怎么做
自制奥利奥牛奶饮料的最正宗做法
韩式辣椒酱炒鱿鱼怎么做好吃
秘制火锅鸡
无铝蓬松剂配方油条的最正宗做法
咸虾酱焖老节瓜的家常做法
南瓜糯米小吃怎么做
烤海蛎的最正宗做法
油盐千层卷怎么做
养生生菜的最正宗做法
蒜蓉蒸海参怎么做
剁椒黄花菜怎么做
爆炒面肺子怎么做好吃
鸡雪茄子的家常做法
-
推荐阅读
- 蒸真味中式快餐加盟利润多少?
- 神奇清凉马齿苋怎么做美味好吃
- 做芋圆的芋头是什么芋头
- 最爱的煲仔饭怎么做美味好吃
- 重庆洪崖洞火锅排名靠前的有哪些?重庆火锅 - 全国闻名!
- 吃什么去痘印
- 美味的黑米红豆粥怎么做美味好吃
- 晓毛头冒菜加盟为加盟者提供哪些支持?
- 鱼头豆腐海带烩菜的做法 - 鱼头豆腐海带烩菜怎么做
- 美味的红薯蒸肉怎么做美味好吃
- 画布咖啡加盟的优势是什么
- 加盟田园水饺要多少钱
- 香煎龙利的做法 - 香煎龙利怎么做
- 老酵馒头的做法 - 老酵馒头怎么做
- 怎么选好的食用油 - 这四种油非常不错!
-
猜你喜欢
- 意式烤茄盒的做法 - 意式烤茄盒怎么做
- “DIY美食”蒜茄子的做法 怎么做美味好吃
- 香甜家常可乐鸡翅的做法怎么做美味好吃
- 豆沙紫米八宝饭的做法 36个月以上豆沙紫米八宝饭 豆沙紫米八宝饭怎么做
- 急冻过的豆腐还能吃吗
- 串串香加盟费用一般大概要多少
- 白萝卜薏米筒骨汤的做法 - 白萝卜薏米筒骨汤怎么做
- 清新抹茶黑巧夹心马卡龙怎么做美味好吃
- 爽口酸豆角肉馅包怎么做美味好吃
- 可口的咸肉炒胡萝卜香干怎么做美味好吃
- 怎么吃五味子 - 五味子的功效与作用有哪些
- 美味的香辣咸鱼块怎么做美味好吃
- 酒酿丸子窝温泉蛋的做法 - 酒酿丸子窝温泉蛋怎么做
- “DIY美食”土豆烧鸡怎么做美味好吃
- 请问像玛尔黛芙冰淇淋、八喜 - 冰淇淋这样的品牌可以加盟?