有关西芹腰果炒虾仁怎么做好吃的精选大全
“虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;”食材明细主料虾仁(150克)西芹(100克)辅料腰果(50克)胡萝卜(50克)配料盐(3克)料酒(10克)胡椒粉(适量)淀...
“西芹性凉、味甘,含多种维生素和丰富的纤维,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效,现在来个二合一,实乃女人养颜排毒之良菜啊!”食材明细主料西芹(适量)生腰果(适...
食材明细主料芹菜(适量)虾仁(适量)辅料腰果(适量)配料生抽(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)白酒(一瓶盖)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐,黑胡椒,一瓶盖白酒腌一会,下锅前倒入淀粉抓一抓3...
食材明细主料西芹(适量)白果(适量)虾(适量)辅料蒜片(适量)姜丁(适量)青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段,去虾线,白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两...
“有一段时间小朋友很爱吃虾,这一段时间都不爱吃了,我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个,我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了,当妈的都为孩子着急啊!随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾(400...
“虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,是身体虚弱以及病后需要调养的人极好的食物。西兰花中主要包括蛋白质、碳水化合物、...
食材明细主料虾仁(8只)腰果(适量)西芹(1根)辅料葱姜(适量)原味鸡汤(30g)淀粉(适量)调料白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(1.5g)糖(1g)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)腰果虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁去沙线,用姜丝、料酒、白胡椒粉、...
“虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果(1小盘)虾仁(若干)辅料胡萝卜(半个)盐(1匙)花椒粉(适量)胡椒粉(1匙)生姜粉(适量)醋(1勺)料酒(1勺)芹菜(1把)原味(口味)未知(难度)腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用,腰果用油...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:250西芹:250腰果:100辅料盐:适量糖:适量料酒:适量玉米淀粉:适量蛋清:半个葱姜碎:适量玉米油:适量彩椒:半个具体步骤1.首先将腰果放入烤笼2.盖好盖子放入...
食材明细主料西芹(200克)虾(18只)熟腰果(50克)辅料姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹虾仁炒腰果的做法步骤1、虾去除头、尾、壳、在虾背横切一刀抽去抽线。2、处理好的虾仁加点胡椒...
“有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。”食材明细主料鲜虾(适量)西兰花(适量)腰果(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)蒜...
食材明细主料西芹(适量)腰果(适量)辅料猪肉(适量)蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果,我买的是熟的。5、锅中放油,放入肉片翻炒。6...
“芹菜含丰富的纤维素,不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热,还能清肠利便,对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合(1包)西芹(50克)胡萝卜(25克)腰果(50克)辅料姜(2片)鸡精(1小勺)盐(1/2小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“虾有着丰富的蛋白质和丰富的矿物质,所以我非常喜欢。”食材明细主料海虾(6只)辅料西芹(适量)坚果(适量)调味料料酒(适量)白糖(少许)黑胡椒粉(少许)淀粉(适量)生姜(2片)大蒜(1瓣)食用油(适量)食用盐(少许)原味(口味)未知(难度)虾仁西芹炒坚果的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:适量虾仁:适量腰果:适量辅料料酒:适量胡椒粉:适量姜:适量鸡精:适量盐:适量具体步骤1.虾仁洗净,用少许料酒,白胡椒,一点点盐腌20分钟2.腰果,如果是生的就...
“虾仁美味,西芹脆嫩。”食材明细主料虾仁(500g)西芹(300g)辅料姜(1块)调料盐(适量)橄榄油(3勺)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净,斜刀切成小块。2、虾仁去掉头尾,去掉虾线洗净,用料酒去腥...
食材明细主料虾仁(250克)西芹(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)葱(10克)姜(10克)原味(口味)未知(难度)虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。2、西芹切块飞水过凉。3、锅烧...
“我和家人都很喜欢吃坚果,比如核桃、开心果、腰果、杏仁等,但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来,想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果,嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹(300克)腰...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料腰果:150虾仁:150西芹:200辅料盐:适量酱油:适量葱姜蒜:适量味精:适量油:适量具体步骤1.将西芹切成片2.锅里加水烧开将西芹倒入打焯后捞出3.温油将腰果倒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:100虾仁:100腰果:20辅料油:适量葱:适量花椒粉:适量生抽:适量胡萝卜:适量盐:适量具体步骤1.葱切成葱花,胡萝卜切成片备用。2.生腰果用烤箱烤熟。3.西芹...
“西芹口感清脆,基围虾蛋白质丰富,腰果营养丰富,一盘多彩的家常菜。”食材明细主料西芹(1根)基围虾(半斤)腰果(若干)辅料大蒜(1个)红椒(1个)调料盐(适量)油(2匙)淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)西芹炒虾仁腰果的做法步骤1、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜虾:500西芹:200腰果:适量辅料葱:适量姜:适量盐:适量鸡精:适量糖:适量料酒:适量蛋清:适量淀粉:适量具体步骤1.鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾...
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料西芹(150...
“新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里,一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料西芹(200克)腰果(100克)虾仁(100克)辅料盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)蒜(适量)白...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾仁:适量西芹:适量胡萝卜:适量辅料盐:适量砂糖:适量蒜:适量葱:适量姜末:适量具体步骤1.虾仁洗干净,西芹切丁,胡萝卜切小薄片。2.锅内放2大匙油,冷油小火放入腰...
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