有关山药包菜的精选大全
食材明细主料山药(300克)辅料包菜(100克)瘦肉(50克)配料油(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药包菜的做法步骤1、山药去皮洗净切片。2、猪肉切片。3、包菜洗净切大片。4、热锅放油,放猪肉翻炒,加适量盐。...
食材明细主料山药(半根)菠菜(100g)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药菠菜的做法步骤1、山药去皮,记得带上胶皮手套处理2、山药焯水,这样吃起来口感会脆一点3、下菠菜翻炒均匀,很容易熟,别炒太久4、加入焯水的山...
食材明细主料铁棍山药粉条(100克)包心菜(225克)香肠(125克)辅料蒜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠包心菜炒铁棍山药粉条的做法步骤1、食材:铁棍山药粉条。2、包心菜(已撕开清洗)、香肠(已...
“粗粮正成为人们餐桌上的新宠,但是粗粮吃起来不像细粮那样顺口。那我们就来个:粗粮细做,一样香甜可口”食材明细主料面粉(适量)全麦面(适量)燕麦片(适量)山药(适量)牛奶(适量)淀粉(适量)辅料酵母(适量)泡打粉(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)数小时...
“我的第一个菜谱:喜欢吃红薯,喜欢面包,喜欢山药,粗粮都喜欢吃。冰箱里剩余一点奶油奶酪,一直不知道怎么消耗掉,所以想办法在面包中利用起来。”食材明细主料全麦面粉(350克)山药(300克)酵母(4克)黄油(15克)温水(适量)辅料红心红薯(250...
“包裹着软糯山药泥的面包,花朵一般的形状,看上去是不是很有食欲呢?里面的馅料除山药外,可以选择自己喜欢的任何食材,豆沙什么的都没问题哈”食材明细主料高粉(200克)低粉(50克)水(135克)全蛋液(25克)奶粉(10克)盐(3克)酵母(3克)糖(20克)黄...
“山药一年四季都适合吃,价格不贵,营养却很不错,把山药和雪菜一起炒,再加上青红椒,炒出来鲜美下饭,让人胃口大开。”食材明细主料山药(1根)雪菜(100克)青椒(1个)红辣椒(1个)辅料生抽(1勺)糖(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
“将山药泥与核桃粉加入面包中,即健康又营养,口感丝毫都不会受影响,成品香味浓郁非常柔软,很是喜欢。用来当早餐再好不过了。”食材明细主料铁棍山药泥(65g)高筋面粉(250g)核桃粉(50g)辅料酵母(3g)蜂蜜(30g)溶化的黄油(刷表皮)(少许)盐(3...
“为了让宝宝多吃点菜,打蔬菜糊是一个办法,这款菜糊加上山药和牛奶,口味非常好,不吃菜的宝宝也喜欢吃,一岁以后的宝宝和大一点的不喜欢吃菜的宝宝都可以这样做。菠菜的营养价值很高,是维生素B2和β-胡萝卜素的很好来源。对...
食材明细主料面包粉(280克)全麦粉(120克)山药泥(115克)水(190克)酵母(5克)盐(5克)红糖(40克)黄油(40克)辅料面粉(少许)甜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦山药排包的做法步骤1、山药蒸熟后去皮。2、捣成泥,晾凉。3、红糖加热水,搅拌至...
对于山药相信很多人都不陌生,而且很多人都喜欢吃山药,因为山药的营养价值丰富,吃山药对身体有益处,但是大家都不知道我们吃的山药是什么种类,山药的种类有好几种,比如菜山药、铁棍山药、水山药、细毛山药等,而且山药种类不同...
食材明细主料山药(300克)糯米粉(300克)辅料糖(2勺)豆奶粉(1个)豆沙馅(适量)淀粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药粘豆包的做法步骤1、山药刮皮洗净切小段!2、放入料理机中打成泥!3、倒入糖,糯米面粉和豆奶粉!4、揉成山药糯...
“一款香甜可口健康有营养的山药玉米包~”食材明细主料玉米粉(150克)面粉(150克)酵母粉(5克)辅料山药(半根)熟玉米粒(少许)蜂蜜(少许)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药玉米包的做法步骤1、准备好食材2、取一个干净的容...
“就好没买菜了,家里只剩下一个快干枯的山药还有一些不知放了多久的裙带菜。不管什么菜,凑把凑吧总算一盘。”食材明细主料铁棍山药(1根)裙带菜(适量)虾米(1勺)葱花(1颗)尖椒(1个)辅料食用油(1勺)蚝油(1匙)酱油(1匙)盐(1匙)鸡精(1匙)十三香(1...
“山药豆是山药蔓上结的珠状芽,长圆不一,淡淡的黄褐色外皮非常的薄,煮熟后变灰色,肉白质细。含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。山药豆还含...
食材明细主料包心菜(1/4个)干木耳(5g)山药(半根)蟹味菇(2包(300)g)辅料蒜(4瓣)蚝油(1.5大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药木耳炒包心菜的做法步骤1、木耳泡发洗净。2、包心菜切小块洗净。3、山药去皮切片,用淡盐水泡泡,防氧...
“突发奇想想用紫薯做馒头。于是开始动手,用现成的紫薯泥和山药泥做了包子。由于分别加了玫瑰酱和椰蓉,包子特别香甜可口。”食材明细主料面粉(300g)紫薯(1至2个)山药(1根)辅料鸡蛋(1个)牛奶(150ml)糖(适量)盐(少许)橄榄油(15ml)酵母(3至...
“以前吃的都是妈妈包的粽子,这是我第一次自己包,这才知道有多累,也不过才10个粽子我足足包了一个小时。真是辛苦妈妈了每次都要包好几锅的。”食材明细主料糯米(适量)铁棍山药(适量)粽叶(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时...
“本着物尽其用精神,利用手边现成材料制作的果酱山药馅包子,适合老人孩子食用。”食材明细主料面粉(适量)麻山药(适量)苹果酱(适量)辅料酵母(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)果酱山药包子的做法步骤1、用酵母和面,揉成面...
“这个可以做早餐,山药与面包,酸甜的蓝莓酱,无论是早餐还是小点心都很不错。”食材明细主料山药(200克)面包(适量)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药面包卷的做法步骤1、备好食材。2、山药蒸熟后去皮切小...
“朋友聚会,提前做个面包带过去,即可做主食也可做零食,消磨相聚时光,让美味随时流淌。”食材明细主料高筋粉(350g)牛奶(160g)蛋液(40g)白糖(40g)辅料色拉油(40g)盐(2g)酵母(4g)紫薯泥(240g)山药泥(180g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)紫...
“这是一款食材特别丰富的豆沙包,虽然馅料制作用了好几种食材,但它们几个相互融合的味道一点不会奇怪,因食材性质相近,做出来的馅料味道很好。”食材明细主料紫薯(200g)白薯(150g)山药(150g)红小豆(100g)红糖(80g)黄油(50g)辅料面粉(50...
食材明细主料榨菜丝(50克)包心菜(85克)铁棍山药(255克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝包心菜炒山药的做法步骤1、食材:榨菜丝、包心菜(已撕开清洗)、铁棍山药(已洗净去皮切片)2、烧锅倒油烧热,下入切...
食材明细主料山药(适量)菜梗(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药菜梗的做法步骤1、菜梗洗净,切短。2、山药去皮,洗净,切片。3、起油锅,炒菜梗。4、加入山药一起炒。5、加点盐,继续炒。6、最后加水,煮熟...
“家里买了山药豆好久了,因为天气冷,某某人和宝贝女儿都是想吃现成的,而山药豆太小粒,好吃却难去皮。山药的营养价值挺高的,我为了弄这个馅可真是耗了不少时间呢。但功夫不负有心人,做出来的面包,还是挺漂亮的哦。至少,对我本...
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