有关青笋鸡蛋木耳怎么做好吃的精选大全
食材明细主料莴笋(100g)鸡蛋(1个)木耳(50g)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青笋鸡蛋木耳的做法步骤1、莴笋切片。2、锅中放油,将鸡蛋摊熟。3、锅中重新放油,烧热。4、放入莴笋片、木耳翻炒。5、放入摊好的鸡蛋,加...
食材明细主料青笋(一棵)鸡蛋(一个)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡粉(1g)盐(少许)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料2、鸡蛋打散,加少许水,这样炒的鸡蛋特别嫩3、不粘锅倒油4、油六七成热...
食材明细主料青笋(两颗)木耳(适量)辅料干辣椒(几个)花椒(若干)大葱(一段)配料豆油(适量)鸡精(适量)盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣青笋木耳的做法步骤1、两颗青笋,去皮2、切成薄片儿3、木耳提前泡发,洗净,撕成大片儿,控干...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟青笋鸡蛋木耳,这是一道美味的家常菜,青笋的脆甜和鸡蛋的滑嫩,加上木耳的细脆,这道青笋鸡蛋木耳吃起来可是十分爽口美味。在家庭餐桌上摆上这样一道清淡美...
“大家可能正在为禽流感烦恼,看到这道菜中有鸡蛋更是害怕了。其实并不用害怕,鸡蛋熟透后病毒活性将消失,如果大家还是有些害怕,那就等禽流感过了在做这道菜吧,这是很棒的一道菜菜。”食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(适量)青椒(适量...
“酸辣爽口。”食材明细主料青萝卜(适量)木耳(适量)柴鸡蛋(2个)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青萝卜木耳拌鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋2个煮熟,过凉水。2、切成片。3、泡发...
“买了莴笋不知道怎么做好,就炒个鸡蛋木耳吧~”食材明细主料莴笋(1根)八朵木耳(1袋)鸡蛋(2个)葱(1/5)辅料食用油(适量)料酒(少许)盐(适量)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、八朵木耳清洗一下,温水...
食材明细主料肉片(2两)青笋(1根)木耳(10朵)辅料豆瓣酱(1勺)葱花(少许)盐(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青笋木耳炒肉片的做法步骤1、青笋切片;木耳切丝;里脊肉切片,洗净。肉片装盘用豆瓣酱、少许油、花椒面、葱花、嫩...
“木耳是人体的清道夫,常吃木耳能清理肺部和肠道。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟妈妈们还在担心小朋友不吃青菜?看这里,解决的办法来了,青笋鸡蛋木耳,这道富含营养价值的菜品中,青笋包含蛋白质维生素、钙和食物纤维等多种营养物质,有助于...
食材明细主料青菜(255克)黑木耳(5朵)鸡蛋(2个)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:鸡蛋、黑木耳(已泡发清洗)、青菜(已洗净切开)2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打入蛋液...
“青笋炒木耳,一款低脂素菜!爱美的小姐姐一定超级喜欢哦”食材明细主料泡发木耳(适量)青笋(适量)葱(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青笋炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡发2、所需食材...
“莴笋又名青笋,颜色翠绿、营养丰富、口感清脆,做法也丰富多样。黑木耳中可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起清涤汤胃作用。二者搭配食用,既美观又适合雾霾天食用,做法也超级简单,非常值得一试。”食材...
食材明细主料木耳(适量)青虾(250g)青笋(400g)辅料胡椒粉(少许)糖(少许)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青笋木耳炒虾球的做法步骤1、先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在"...
“简单低脂小炒”食材明细主料黑木耳(少许)鸡蛋(一个)青瓜(一条)辅料蒜头(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋炒青瓜的做法步骤1、准备好食材:黑木耳需提前泡发。2、蒜片。3、青瓜改刀切好。4...
“非常简单下饭的快手菜”食材明细主料青瓜(1个)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料自然鲜酱油(几滴)白酒(几滴)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发焯水切一下,黄瓜洗净切片。2、鸡蛋2个打入碗中...
“整个秋季的饮食都应当以润燥、滋阴、润肺为主,趁着秋季还没有过去,抓紧时间保养肺部吧。”食材明细主料莴笋(半棵)黑木耳(1小把)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)蒜(2瓣)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋炒莴笋的做法步骤1、莴...
食材明细主料青虾(4只)芦笋(150)木耳(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青虾芦笋炒木耳的做法步骤1、准备好食材。2、芦笋切段,过水焯。3、木耳水泡发,放到开水里焯3分钟。4、青虾放到水...
食材明细主料芦笋(100g)辅料木耳(适量)鸡蛋(1个)花生油(1勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、芦笋洗净切段,木耳提前泡发。2、芦笋用开水焯半分钟捞出过凉水。3、木耳也用开水烫一下捞...
“最近老公出差,一个人吃饭肯定不可能做四菜一汤,我就尽量一个菜里多放点食材,品种多一点,营养也就多点了!!!”食材明细主料莴笋(一根)鸡蛋(两个)木耳(适量)花椒(少许)辅料蚝油(适量)生抽(一小勺)盐(少许)老抽(半勺)橄榄油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺...
“家常菜,清淡爽口,方便省事”食材明细主料莴笋(半截)黄瓜(1个)木耳(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)姜(一片)辅料盐(适量)生抽(1勺)糖(半勺)植物油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋片木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发,撕成小块,洗干净2、葱...
“最简单的家常小素炒,颜色好看,清淡爽口,适合夏天。”食材明细主料莴笋(1根)鸡蛋(1个)木耳(1小把)辅料姜丝(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒莴笋的做法步骤1、莴笋去厚皮,切薄片...
“酸辣爽口又减脂。”食材明细主料木耳(适量)青菜(适量)柴鸡蛋(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳青菜拌鸡蛋的做法步骤1、泡发焯过水的木耳。2、青菜洗净切小段。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大鱼大肉吃腻了,吃点清淡的蔬菜吧。青笋鸡蛋木耳,三种简单食材,青笋和鸡蛋营养价值高,有助于人体发育成长,木耳益气强身、活血效能,适宜高血压患者,三合一的...
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(适量)青椒(适量)辅料蒜苗(适量)姜末(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋液、泡发的木耳、青椒切小块、蒜末、姜粒。2、鸡蛋液中放入少许的盐搅...
热门标签
-
青笋卷三丝的最正宗做法
脆皮烧饼的
中种包子的做法
自制烧卖怎么做好吃
枸杞草莓酱怎么做好吃
蒜苔拌面怎么做
糯米土豆饼的家常做法
宫保鱿鱼的家常做法
妈妈的味道土豆饼
玫瑰苹果卷的做法步骤
黄金蒜头鱼怎么做好吃
庆德
清汤排骨火锅
布丁吐司的最正宗做法
银耳红枣枸杞汤怎么做好吃
酸笋炒鸭肉的做法步骤
粉丝杂蔬饼怎么做
焦糖海盐麦芬怎么做好吃
奶香椰蓉面包棒怎么做好吃
荷兰豆炒回锅肉怎么做
咖啡樱桃浆果鲜奶油蛋糕怎么做
巧克力手指麻薯怎么做好吃
米炒肉
来自星星的炸鸡
简易糖醋小排骨怎么做
大蒜炒大闸蟹
那良芋蒙的做法步骤
豆芽焖面的家常做法
红枣枸杞百合银耳羹的家常做法
大上海炸酱面
汤汁浓郁
黑椒鸡胸的做法
剁椒豆腐
自制辣椒酱
花菇番茄酱蒸肉
豆浆版燕麦玛芬蛋糕怎么做好吃