有关蒜香番茄炒蛋的做法步骤的精选大全
“一直觉得番茄是种多么可爱的东东呀,即可以做菜又可以当水果吃,生吃补充VC,熟吃可以补充番茄红素,能有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。番茄炒蛋是我非常热爱的一个家常至极的小菜,非常简单快捷又营养味美。加入...
食材明细主料番茄(4个)鸡蛋(2个)辅料蒜片(2片)葱花(适量)配料生抽(适量)糖(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、在番茄表面划十字2、放入开水中煮,直到表皮稍稍脱落,捞起放入凉水中,表皮就可轻松剥掉,...
“家常菜”食材明细主料番茄(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、准备好番茄,切成适量大小。2、适量鸡蛋搅拌。3、锅里放油,放番茄,盐,炒8分熟。4、倒入蛋液。5、炒至蛋液成...
“番茄炒蛋,是我最爱的一道菜。从小吃到大也不会腻,酸酸甜甜很开胃。我吃过很多的版本的番茄炒蛋,后来就学着自己做了。”食材明细主料番茄(6个(380g))鸡蛋(3个)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄炒...
“总吃西红柿炒鸡蛋了,太普通了,这回我突发奇想,给创意了一把!哈哈”食材明细主料西红柿(适量)生姜(适量)辅料香葱(适量)配料糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、准备两个大个西红柿,和...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(3个)香菇(200克)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蒜苗(适量)配料油(30毫升)盐(2克)料酒(10毫升)生抽(15毫升)味精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇番茄炒鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋磕到碗里,搅匀。2、放入油锅...
食材明细主料番茄(2只)鸡蛋(2只)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,番茄洗净切块3、起油锅加热,放入鸡蛋炒熟留油盛出备用4、放入番茄煸炒...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(5g)葱(15g)香菜(30g)糖(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、准备好葱花,香菜切小段,先将番茄横切成三片2、切丁3、鸡蛋打散,锅加热后放入油。倒入蛋液,翻炒,基本成形后...
“簡單的家常料理,但是做法卻有好多不同,來到蘇州以後看到阿姨們的做法覺得好新鮮試試了一下真的不錯。”食材明细主料番茄(1個)蒜薹(1小把)辅料雞蛋(2顆)油(适量)配料鹽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜薹番茄蛋的做法...
食材明细主料茴香(适量)鸡蛋(2个)番茄(1个)辅料蒜末(适量)调料花生油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茴香番茄炒鸡蛋的做法步骤1、食材清洗干净。2、茴香切好。3、番茄切好。4、鸡蛋放盐拌匀。5、锅内放油烧热,倒...
“为什么西兰花能够为您的健康保驾护航呢?(来自网络,真怕夸啊,夸了说不定又得涨价)1.西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。2.另外西兰...
食材明细主料鸡蛋(2个)辅料番茄(2个)配料姜片(适量)蒜片(适量)盐(适量)白醋(适量)生抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼香番茄炒蛋的做法步骤1、准备好图片上的材料。2、鸡蛋加少许盐搅拌好。3、干净的碗...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(2个)辅料小葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料!2、将番茄切好,鸡蛋打散!~3、油烧热!~4、倒入鸡蛋液!5、炒碎出锅(一定要炒的嫩嫩的!千万别炒老了!)6...
食材明细主料黑鱼(300克左右)番茄(2个)大蒜(4-5瓣)辅料香菜(2颗)配料油(适量)盐(适量)生抽(10ML)十三香(1克)胡椒粉(1克)料酒(10ML)香油(几滴)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄鱼的做法步骤1、准备材料。2、鱼切掉头。3、把鱼头...
“人人都会的简单家常菜,但不一定人人都做得出它的滑嫩”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、番茄处理:番茄去蔕洗净,顶部划“十”字花刀,...
“西红柿炒鸡蛋,最佳的营养搭配典范。”食材明细主料鸡蛋(4个)番茄(2个)辅料葱(适量)姜(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、番茄洗净去蒂,斜刀切块儿。葱白葱绿分开,姜切末。番茄和鸡蛋用量的比例大概...
“现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养,是多种蔬菜不可比拟的,维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰,是人体所需矿物质良好的供给源。据分析,番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富,...
食材明细主料丘比沙拉酱(适量)鸡蛋(适量)小番茄(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香番茄炒蛋的做法步骤1、主料准备好2、小番茄切片,鸡蛋打成蛋液3、在蛋液中放入一勺沙拉酱4、随后调入适量盐和...
“蒜苔从小就很熟悉的,家常菜之一,今天中午做了吃,味道还是很不错(*๓´╰╯`๓)♡。具有杀菌作用、通便防痔、防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。尽可能保证食材的原味,少油少盐。”食材明细主料蒜苔(4根)西红柿(1个)鸡...
食材明细主料番茄(两个)鸡蛋(3只)辅料盐(少量)油(少量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、先把番茄🍅切片。2、鸡蛋打散在碗内。3、放少量盐,搅拌均匀。4、锅里热好油,倒入鸡蛋液翻炒。5、番茄炒一下。6、...
食材明细主料番茄(3个)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、所需食材:番茄,鸡蛋配料:葱姜蒜2、准备食材:番茄洗净切小块,鸡蛋打散,配料适量3、1.炒鸡蛋,下锅...
“今来一款下饭菜:青蒜番茄炒蛋。放便快捷,美味营养,易上手哦!”食材明细主料鸡蛋(三个)青蒜(适量)番茄(两个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青蒜番茄炒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪...
“炒饭一直是我这种懒人的福音诶!简单快捷,可以把想吃的都放进去,今天做了美味的番茄香肠蛋炒饭哦!”食材明细主料番茄(1个)香肠(1段)鸡蛋(1个)米饭(100克)辅料鲜酱油(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄香肠蛋炒饭的做法...
“最近爱上亨氏番茄酱,我做了番茄炒蛋加入亨氏番茄酱时,尝试吃了大赞。酸甜浓郁、纯正够味。亨氏番茄酱含天然番茄红素,不添加防腐剂、色素、香精等。所以番茄炒蛋是不需要加盐、白砂糖,味道好吃。”食材明细主料番茄(2个)...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋的做法步骤1、准备主料食材2、将西红柿洗净后上部画十字,用沸水烫一下,剥皮。3、将去皮的番茄去蒂切滚刀块.4、...
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