有关暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭的精选大全
“西红柿鸡蛋盖饭是大学四年中对学校食堂的最深记忆,寒冬中饥饿的我总是无法掩盖对一盆西红柿鸡蛋盖饭的渴望,后来毕业了,在外面很少能吃到类似的美味,没办法只有自己研究了,基本上在南方就这样做西红柿鸡蛋,不只是糊糊,还是...
“西红柿配上洋葱散发的浓郁气息,让整个烩饭的味道更加厚实饱满,不仅满足而且低热量,搭配新鲜橄榄油特有的提味及抗氧化效果,让整个烩饭更加滑润爽口。更重要的是,在瘦身的同时,由于摄取丰富的抗氧化精华,更是美了肌肤脸蛋。...
“话说这西红柿炒鸡蛋真的是百吃不厌的一道菜,有谁能抗拒此等美味呢,反正我是不能,哈哈哈……那西红柿炒蛋究竟是先放西红柿还是先放蛋?是放糖还是不放糖……管它呢,反正只要这两种食材在一起不管怎么做都好吃……”食材明...
“哈哈😄简单健康美味”食材明细主料鸡蛋(2个)木耳(适量)洋葱(半个)西红柿(1个)辅料葱段(适量)蒜瓣(适量)胡椒粉(少量)鲜酱油(一小勺)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法步骤1、木耳开水煮两分钟2、...
食材明细主料杂米饭(一碗)西红柿(一个)鸡蛋(2个)辅料玉米肠(一根)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法步骤1、准备食材,炒鸡蛋我习惯放一些水2、锅烧热,放一层薄薄油3、鸡蛋秤出来,放入西红柿翻炒出汤汁...
“小朋友假期上拼音课,我需要把饭准备好好的,接回家就吃,吃了就睡,要不然下午没有精力了。小妞儿一直有午睡的习惯,下半年就入学了,这可怎么是好呢?扯远了扯远了,妞儿爱吃米饭,特别爱,你说爸爸那么爱吃面,妞儿怎么这么爱吃米呢!早...
“夏天要以清淡饮食为主,洋葱这样搭配也是别有风味啊!”食材明细主料西红柿(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)白糖(少许)生抽(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗...
“吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物,乍品尝到蒸出来的美食,滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开,纵令水沸,也不致触及食物,使食物的营养价值全部保持于食物内,不易遭受破坏,保持食品的原汁原味。因此,每吃一口,感觉就像...
“喜欢一切和番茄有关的菜,哈哈”食材明细主料西红柿(3个)洋白菜(半个)辅料蒜(半头)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿洋白菜的做法步骤1、西红柿去皮,切成滚刀块备用2、洋白菜切丝,洗净,待用3、蒜拨好后,拍成饼,然后切成碎...
“西红柿鸡蛋盖饭,印象中上学那会很多人爱吃,经济实惠又好吃,其实在家做也很方便,快手,一个人的时候这么吃也合适,绝对的适合懒人,十五分钟就能吃上。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)米饭(1碗)辅料熟黑芝麻(少许)盐(少许)油(少许)酸...
“今天老公感冒了,很可怜的浑身酸痛,流着清鼻涕,还有点咳嗽。中午的时间又比较赶,就做个简单的对治愈感冒很有效果的洋葱西红柿鸡蛋浇饭吧!这个菜虽然很简单,但是不要小瞧这个菜呢,因为有洋葱和西红柿的完美搭配,对治愈感冒...
“色彩艳丽,营养丰富,红黄相间,勾人食欲!”食材明细主料西红柿(两个)洋葱(一个)鹅蛋(一个)辅料葱(适量)姜末(适量)调料盐(适量)食用油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿洋葱炒鹅蛋的做法步骤1、准备食材:洋葱,西红柿...
“西红柿鸡蛋盖浇饭,取材方便,制作简单,既能获得营养,又能获得内心的满足感和幸福感。”食材明细主料西红柿(适量)鸡蛋(适量)米饭(适量)辅料大葱(适量)水淀粉(适量)盐(适量)清油(适量)熟芝麻(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿...
“洋葱、西红柿都是很大众也很利好的食材,西红柿维生素C含量丰富,经常食用对延缓衰老很有益处。洋葱不但营养丰富,还有降压降糖的作用。洋葱搭配西红柿炒,西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道,炒时再添加少许白糖,成品菜...
“西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。西红柿含有丰富的胡萝...
食材明细主料西红柿(两个)鸡蛋(三个)米饭(一碗)调料玉米淀粉(一勺)玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋盖烧饭的做法步骤1、鸡蛋,西红柿准备。2、将鸡蛋打散备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,倒...
“家常菜,酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜(适量)西红柿(适量)调料葱(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮,切块备用。3、洋白菜洗净切...
食材明细主料洋葱(1个)辅料西红柿(1只)花生油(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋葱的做法步骤1、炒锅放油烧热,放入西红柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽,醋,盐翻炒均匀即可。4、...
“酸甜咸味都有,好吃的一道快手菜,用家中现有食材炒的,一会就端上桌开饭了。”食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(3个)洋葱(半个)辅料尖椒(半个)花椒粉(适量)盐(适量)糖(少许)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋葱鸡蛋的做法...
食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(半个)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿切块,洋葱切块,鸡蛋打散备用。2、大蒜切丁,大葱切小段备用。3、油锅烧热,倒...
“冬天能吃上一口这样的暖胃菜也很不错”食材明细主料西红柿(两个)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋的做法步骤1、西红柿2个鸡蛋一个2、将西红柿切块,鸡蛋打散。3、将打散的鸡...
食材明细主料西红柿(一个)鸡蛋(两个)洋葱(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、西红柿一个洗净,洋葱洗净切成小块儿。2、鸡蛋炒碎盛出备用。3、西红柿切成小块儿...
食材明细主料面条(200克)西红柿(2个)鸡蛋(2只)辅料番茄沙司(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法步骤1、食材:面条。2、西红柿、鸡蛋。3、番茄沙司。4、将鸡蛋打成蛋液,待用...
“做好的西红柿鸡蛋浇在面条或米饭上都可以,但是做面条还是应该快一些吧。”食材明细主料西红柿(250g(两个小的))鸡蛋(1个)挂面(100g)辅料葱(10g)配料植物油(10g)盐(4g)白糖(5g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋面的做法步...
“许多人都怕切洋葱,但我对付它有办法,其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天,现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富,有较强的杀菌作用,且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进...
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