有关清火解暑—荷叶粥的精选大全
“夏季强烈推荐大家喝荷叶粥，尤其是用新鲜的荷叶煮的粥，带着股清香味，非常的好喝，如果当地有卖荷叶的地方，千万不可错过，新鲜的荷叶和干荷叶煮出来的粥味道绝对不会一样，这次我买的荷叶是在护城河边上买的，为了买新鲜的荷叶去...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干荷叶：1/2张糯米：1/2杯黄豆：1两绿豆：1两花生：2两带皮冬瓜：4两红豆：1两水：12杯冰糖：2两辅料具体步骤1.荷叶洗净；糯米洗净；黄豆洗净；带皮冬瓜洗净,切片备用。2.绿...
炎炎夏日的到来，给我们带来了一阵阵的热气，我们仿佛就是生活在热气腾腾的蒸笼里面一样，每天都都需要面对这么热气腾腾的天气。在夏季的时候，很多的朋友都会上火，发烧等，所以很多的朋友都想要知道有那些清热解暑汤，其实你们可...
“立秋，漫漫长夏总算盼到了尾声。但刚立秋空气的湿度还很大，不但感觉不到秋凉，反而到处都是闷热潮湿的感觉。所以在夏秋高温时节，熬煮一锅浓稠清香的荷叶粥，配上清嫩去火的新鲜莲子，清香绵糯、消暑去燥。”食材明细主料香米...
一进入夏季，天气炎热，总会有许多人出现心情烦躁、头晕现象，毫无疑问是中暑了，那么有什么茶叶解署吗?当然有，夏季天气热，人体能量消耗大，下面给大家参考几种简单容易制作并且安全放心的养生茶，可以帮助大家清热解暑，度过一个愉...
食材明细主料荷叶（适量）水发香菇（适量）鸡胸脯（适量）大米（适量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）消暑荷叶粥的做法步骤1、把米洗净，加入事先煮好的荷叶水！煮荷叶水时量多些，这样就不用加清水了...
夏天的气温越来越高，知了的叫声也让人越来越心神不宁，人们也开始容易中暑上火了——因此夏季小编强烈推荐大家喝荷叶粥，因为新鲜的带清香味道的荷叶煮的粥，祛暑解渴，甘甜可口，老少咸宜。下面就由小编为大家详细说说，炎炎夏日...
魔芋荷叶粥是一道常见的美食，丝滑细腻，香甜可口，清热解暑，制作方法并不复杂，深受大人小孩的喜爱，在盛夏喝上一碗冰冰凉凉的魔芋荷叶粥，既美味又解暑。现在正值盛夏，别再去买雪糕冰淇凌啦，赶快自己做上一碗荷叶粥清热解暑吧~主...
夏天正在一步一步的走进我们的生活，那么怎么为家人做一份美味的清热解暑粥呢，是我为大家接下来所阐述的。在炎热的夏天，晚上能吃粥未尝不会怀念起儿时，坐在故乡的老树下，喝着粥听着老人说起当年的故事。这未尝不是一种回忆...
薄荷叶清香淡雅，食用过薄荷的人群都知道薄荷有一股优雅的芳香，喝薄荷汤、薄荷茶、薄荷粥似乎都可以消解嘴里的火气，薄荷叶解暑吗？薄荷叶有许多功效与作用，味道也独特让人流连，吃过薄荷叶的人都会记得薄荷的味道，薄荷叶又该怎...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟清凉祛火粥的味道是很美味的，用老冰糖煮能增加整个粥的香甜味，很适合喜欢甜食的人们。而这个粥不仅味道好，它的功效也很显著，多食用可以解暑祛火，还能降血...
炎炎夏日，吃饭成了个大问题，尤其是小孩，在炎热的夏天根本没有吃饭的食欲，那么很多宝妈们都会为孩子制作可以解暑的粥，比如荷叶粥。荷叶粥的制作方法较简单，只需要准备好新鲜的荷叶放入准备好的容器再加上其他的食材，炖一段时...
“荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶体瘦气血虚弱者慎服。荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有...
炎炎夏日，高温绝对是让人心神难安的。在这高温天气里，总是要用几个方法为自己降温。冷饮？西瓜？冰淇凌？不不不，今天为大家带来的是一种小小的，纯天然的植物。它的气温清新，提神醒脑，但很多人不知道它还可以做成食物供大家品尝，它...
“今天早餐是荷叶粥。很喜欢荷叶淡淡清香。熬煮的时候屋子里都可以闻到清香味道。吃起来就更美味了。😁”食材明细主料荷叶（1张）大米（100g）辅料冰糖（6颗）莲子（20g）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荷叶粥的做法步骤1、准备好...
食材明细主料粳米（适量）绿豆（适量）燕麦（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦荷叶粥的做法步骤1、所备杂粮。2、放锅内清洗一遍。3、荷叶放在锅内最上面。按煮饭键。4、煮熟开锅，把上面的荷叶拿掉。5、清香...
炎炎夏日，人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等，但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏日最该采用的清凉解暑的吃法：做一...
“薄荷，土名叫“银丹草”，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清...
夏天来了，解暑薄荷你知道有什么秘诀吗？天气反反复复地下雨，但是气温还是居高不下，何不用薄荷制造一些生活的小确幸呢？跟着小编一起常常做一些解暑薄荷来度过这个慢慢长远的夏天吧，说不定比淋一场雨还冰霜呢！解暑薄荷夏季，很多...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料江米：5小把枸杞：适量新鲜荷叶：一片辅料冰糖：1小把具体步骤1.材料备好，把荷叶用刷子刷干净，一分为二，一半切成小块，一块留着当盖子。2.先在锅中倒些水煮沸，把荷...
茶叶解暑吗？夏天天气很热，很多人会觉得很渴，因此凉茶中有许多药材有清热解暑的功效，这些药材有的可以药食两用，有的呢只能用来当做药材。就算是可以当作食品来用的药材，也同样具有很大的中药味。恐怕也是我们常人无法接受的...
食材明细主料大米（约150克）莲叶（约2至3叶）辅料鲜莲子（适量）猪肉（适量）葱（适量）红萝卜（适量）猎肠（适量）调料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）烩（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清香解暑荷叶饭的做法步骤1、白米饭煮好，备用。2、莲叶洗净去蒂及叶的边...
今年五月的重庆还算是凉爽，时不时的小雨似乎还在为重庆的炎热做着准备，作为有火炉之城的重庆，每年热起来的时候也不愧对于它的这个称号，那么在酷暑的夏日，在闷热的重庆，我们重庆人是怎么解暑的呢，除了藿香正气液等药品，最值得...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料圆粒糯米：100g鲜百合：20g莲子：20g鲜荷叶：2张冰糖：1汤匙（辅料具体步骤1.圆粒糯米、鲜荷叶、鲜百合清洗干净，莲子剥去苦心。2.将一张荷叶铺在锅底，之后加入1500...
“荷叶是中国传统药膳中常用的食材，颜色青绿、气味芬芳，可如菜肴、可煮粥、也是一种药材，荷叶中含有荷叶碱，用荷叶和粳米简单的熬煮，只要坚持，就可以越喝越瘦。”食材明细主料粳米（50克）辅料荷叶（适量）冰糖（适量）清水（适量）其他（口味...
热门标签
-
西红柿丝瓜肉片汤怎么做
浓汤宝菠菜泡饭怎么做
青椒炒鸭子怎么做
奥尔良烤鸡腿的做法步骤
凉拌青瓜香干的做法
啤酒炖土豆鸡块
酸辣鸡杂鸡胗的做法步骤
简装
萝卜瑶柱排骨粥的做法
豆角鸡蛋时蔬拌面的做法
脊骨炖速冻豆角怎么做好吃
番茄香菇焖鸡胸怎么做好吃
奶炖鸡腿的家常做法
栀子花蛋汤的家常做法
丝域
营养杂菜煲怎么做
火腿炒芥兰的最正宗做法
桃子酱
棒棒糖蛋糕的做法
苗侗菜
苦瓜甘蓝怎么做
煎糖心蛋
猪肉大葱饺子
浆豆炒肉沫怎么做好吃
鸡与香菇的故事的最正宗做法
咖喱鸡腿时蔬饭的做法
家常版麻辣酸菜鱼的家常做法
秘制老干妈怎么做好吃
韭菜炒银鱼的做法
醋萝卜的家常做法
肥牛响铃卷怎么做好吃
焦糖提子蛋糕怎么做好吃
西洋参枸杞蒸蛋羹怎么做好吃
脆皮肉炒荷兰豆的最正宗做法
爱心桃酥
茴香花生米