有关美味简餐——香菇蔬菜牛肉饭的精选大全
“在我心里,米饭总是有变不完的花样。炒饭、饭团各式各样。今天犯懒,直接将剩饭和菜、肉一锅熟,却带出了特别的味道。”食材明细主料牛肉(100克)荷兰豆(适量)鲜菇(适量)腊肠(适量)辅料酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)麻油(适量)料酒(适量)...
“牛肉补充蛋白质,蔬菜富含充足的维生素,加上鸡蛋的鲜美,这道即是饭也做菜。”食材明细主料冷饭(100g)牛肉(50g)辅料胡萝卜丝(20g)紫甘蓝丝(20g)黄瓜片(20g)鸡蛋(1个)小白菜(20g)调料油(2勺)盐(适量)葱(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
“每天中午的午餐,都是非常紧迫,也吃的很简单。完全都没有中午要吃好的条件,不是没那观念,而是没那时间呀。这次的午餐,我换了一下口味,做了碗营养健康的绿色食品。哈哈,连汤都没剩一口。”食材明细主料牛肉(50可)番茄(1只)金针...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛肉:四两红酒:一杯辅料米饭:适量芝士片:适量盐:适量蚝油:适量嫩肉粉:适量油:适量具体步骤1.牛肉切丝(条),红酒,盐,放一点点耗油,嫩肉粉腌制,15分后揣打上劲,滑进油锅...
“都知道牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味道也非常鲜美,素有“肉中骄子”的美称。牛肉的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,对提高人体抗病能力非常有益,所以这个美称也可以说是名副其实了。如果百度一下,我们还会发现它许多的...
“炒饭,是大家熟悉又备受欢迎的快手主食,这一道炒饭中有三种蔬菜、有鸡蛋、有牛肉,能量满满的一道主食。【蔬菜牛肉炒饭】米饭1份、鸡蛋1只、熟牛肉50克、胡萝卜30克、豌豆仁30克、香葱适量、生抽适量、食用油适量。”食...
“很简单的一款菜哦~~爱吃牛肉的亲们可千万不要错过哦!!!”食材明细主料牛肉(适量)白米饭(适量)辅料玉米粒(适量)西兰花(适量)配料糖(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)洋葱粉(适量)清水(适量)橄榄油(适量)鲜肉粉(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)一小时(耗时)简...
“炒饭又方便又营养,连菜带饭的全来了,懒人必备!”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(1个)牛肉粒(适量)蔬菜(适量)虾仁(适量)辅料酱油(少许)盐(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉粒蔬菜炒饭的做法步骤1、把你所需的食材切成大点丁,我...
“常常怀疑炖煮过的西洋芹到底是何种风味?没想到一试就爱上。软软烂烂不费口舌,牛肉汤香气吸满满,汤底更添一层暖暖青草香。”食材明细主料牛肋条(450g(或牛腩))洋葱(1/2粒)红萝卜(1根)西洋芹(4~5茎)大蒜(4粒)辅料料酒(适量(或白酒)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道香菇优康牛肉饭是一道特别好吃的美食,这道美食可以说是荤素搭配,营养又健康,这道香菇优康牛肉饭用到了素菜香菇、荤菜牛肉。牛肉可以说是所有的肉类...
“炖一锅咖喱牛肉,懒得做饭的时候来一碗,真是棒极了”食材明细主料牛肉(200g)土豆(一个)胡萝卜(一根)苹果(半个)辅料咖喱块(4块)椰汁(一杯)盐(少许)糖(少许)茴香叶(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咖喱蔬菜牛肉饭的做法步骤1、准备...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料牛肉:300大米:120辅料油:适量姜:适量香菇:200盐:适量具体步骤1.准备所需材料2.米淘洗后加入比米多7~8倍的水3.放入高压锅煲时间15分钟4.牛肉切片后加淀...
“臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠說是很好的角色,溫馨的菜譜。想了想,做了這一碗清淡...
食材明细主料牛肉(150g)土豆(1个)番茄(1个)鸡蛋(1个)西兰花(50g)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉蔬菜拼饭的做法步骤1、牛肉、土豆、西兰花、番茄、小洋葱、...
食材明细主料米饭(适量)香菇(适量)土豆(适量)洋葱(适量)牛肉(适量)辅料咖喱(适量)姜(适量)料酒(适量)咖喱(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇牛肉咖喱饭的做法步骤1、牛肉提前放姜片,料酒煮熟。2、洋葱土豆香菇切好。3、锅中放少许油,放...
食材明细主料牛肉(四两)红酒(一杯)米饭(适量)芝士片(适量)盐(适量)蚝油(适量)嫩肉粉(适量)油(适量)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红酒牛肉蔬菜焗饭的做法步骤1、牛肉切丝(条),红酒,盐,放一点点耗油,嫩肉粉腌制,15分后揣打上劲,滑进油锅断...
食材明细主料牛肉(适量)米饭(适量)泡菜(适量)辅料胡萝卜(适量)玉米粒(适量)菠菜(适量)生菜(适量)荷包蛋(适量)配料韩国辣椒酱(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)冰糖(适量)蜂蜜(适量)黑胡椒(适量)蚝油(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉泡菜蔬...
“第一次在美食天下发菜谱,希望能坚持下去,嘻嘻~前几日春雨细细,终于是放晴咯~春天的阳光总是很和煦,来点清淡的食物吧?这款鸡肉丸操作起来简单,就是食材剁碎这个步骤需要些体力和耐心,O(∩_∩)O不过吃起来很鲜美,也算值得了...
“平时家里吃鸡吃鸭总会给孩子留个大腿,大腿肉多,嫩,香,吃起来方便,但有时也会说这里有肉肉塞牙了,要是碰上换牙时候,不小心的话,骨头也碰到牙床了,痛痛,也许没什么,也许看到大腿再也不吃。花点心思,取大腿肉来剁碎,加点蔬菜在里面...
“米饭的吃饭也是花样百出,盖浇饭、炒饭、拌饭已经再熟悉不过了吧。今天咱换一种新吃饭——蛋香蔬菜蒸饭,你吃过吗?呵呵~我可是突然冒出的灵感,想起这样做的。还别说这味道远超过我的想象啦!米饭里夹杂着蔬菜的清香和蛋香,...
“妈妈的学校开学了,可我还没有开学,自己在家实在没有心思做饭。但饭终归还是要吃的,所以就做了一下这道香菇饭。不仅做起来简单,吃起来也简单,一个勺子,一口就菜饭全包啦~~适合所有宅在家里的娃以及所有不想做饭又不得不做...
“快手小炒+白灼青菜+白饭。姜葱汁超级下饭🍚,感觉没牛肉都能吃两碗饭😂。”食材明细主料火锅肥牛片(适量)鲜冬菇(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)调料黑椒盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇牛肉饭的做法步骤1、取...
食材明细主料牛肉(适量)香菇(5个)米饭(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放姜末酱油和少许油,腌制五分钟。2、香菇切碎,葱切碎。3、菠菜切碎...
“这道炒饭相信你一定很喜欢,可以自由搭配,喜欢什么菜就放进里面吧,蔬菜越多营养越多哟!”食材明细主料蔬菜(至少两种)白米饭(适量)辅料鸡蛋(两到三个)调料食用盐(适量)酱油(适量)十三香(适量)五香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)美味蔬...
“懒人美食,饭菜一锅出,好吃又简单。”食材明细主料牛肉(250g)玉米粒(1小碗)干香菇(10朵)土豆(1个)西红柿(1个)胡萝卜(1根)洋葱(1个)大米(3量杯)葱(1根)姜(几片)生抽(2勺)蚝油(1勺)老抽(0.5勺)白糖(1勺)辅料盐(1丢丢)食用油(少许)清水(适量)酱香(口味)焖(工艺...
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