有关一人份紫薯糊的精选大全
“早餐我已经习惯了喝一点豆浆,米糊之类的东西了,有时候他们,都不在家里吃早餐,我就用果汁机,做一些简易的果汁,下面这个紫薯糊。。是老公最爱喝的,他说比豆浆机榨出来,的稠,好喝~~~,,我也喜欢,呵呵”食材明细主料迷你紫薯(1根)冷开...
食材明细主料米糊(4勺)紫薯(1个)辅料奶粉(2勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯放锅中煮熟2、这是煮紫薯的水,诡异的蓝色。这就是传说中的花青素,抗癌的哦!水留着备用。3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫...
“紫薯杂粮糊用了紫薯和杂粮。这里的杂粮有:红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、大黄米、荞麦米、高粱米、青稞米、小米、玉米渣,紫薯有一定的抗氧化效果,可以起到减缓衰老步伐,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用,紫薯具有降肝火的...
“紫薯又叫黑薯,除了具有普通红薯的营养成分外,还含有硒元素和花青素。花青素对100多种疾病都有预防和治疗的作用,被称为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。有的小孩子挑食,可以用...
食材明细主料山药(适量)紫薯(适量)辅料小米(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药紫薯糊的做法步骤1、准备食材。2、清洗备用。3、破壁机中加入食材清水800g。4、启动滋补糊即可。5、成品。...
食材明细主料紫薯(50g)大米粥(250g)辅料白糖(5g)甜味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯大米糊的做法步骤1、紫薯去皮放蒸锅蒸熟。2、取紫薯适量(按自己需要的量,)煮好的大米粥1小碗。3、紫薯和米粥放料理杯中,点按启动料理...
食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(一个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯米糊的做法步骤1、准备原料:大米适量、紫薯一个。2、将紫薯去皮切块。3、将米淘干净,和紫薯一起放入电饭锅中。4、加适量水,按煮饭键开始煮。5、...
食材明细主料紫薯(适量)藕粉(2勺)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕粉紫薯糊的做法步骤1、准备食材:紫薯煮熟去皮,碾碎。朋友家自己洗的藕粉。2、紫薯加适量水,调成稀稀的糊。3、藕粉加凉水调开。4、紫薯糊烧开...
食材明细主料紫薯(适量)辅料银耳(适量)核桃露(适量)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯银耳糊的做法步骤1、紫薯银耳蒸熟。2、放入料理机中加入核桃露。3、启动几秒美味呈现。4、成品。...
“方便又营养的早餐!”食材明细主料紫薯(40g)黑米(30g)花生(20克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯花生米糊的做法步骤1、准备食材!2、洗干净放入豆浆机里!加1100ml水,盖好盖子,接通电源,设置成米糊就OK了。大概...
“我是家里的焙乐格格,我家宝贝这样认为的,虽然宝贝刚刚学说话,现在格格下厨啦,看看今天的早餐~~~~”食材明细主料香糯米(50g)紫薯(75g)黄豆(50g)辅料冰糖粉(根据个人口味)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆香紫薯香糯米糊的做...
食材明细主料小米(半杯)辅料紫薯(150g)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯小米糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、小米洗一遍放破壁机里。3、把紫薯块过一遍水也放破壁机里。4、启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品...
“自打有了能加热的破壁机我家时不时就能喝到热热的糊糊了,这不今天我又做了红粳米紫薯糊,今天做的粳米糊用的可不是普通的粳米呦,而是巴马的红粳米,巴马大家都知道吧?说起来我还是看电视才知道的巴马呢!巴马瑶族自治县,被誉...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(适量)银耳(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯米糊的做法步骤1、食材清洗备用。2、加入破壁机中,加入800毫升清水。3、启动滋补糊功能。4、完成。5、细腻丝滑。6、成品。...
食材明细主料紫薯(一小根)山药(一小块)辅料温水(150ML)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯山药糊的做法步骤1、先把紫薯和山药蒸熟2、蒸熟的紫薯和山药分别切小块,放进料理机,再加入150ML的温水,打成糊。3、成品就是这个样...
“这碗紫薯米糊,是某天的早餐之一,因为孩子早上不太喜欢吃稀饭,所以我就把稀饭转化成了米糊,虽然是同样的食物,可这样孩子就很喜欢喝。我有时候做南瓜的,有时候做燕麦的,有时候做紫薯的.......。紫薯是个很好的食物,有着迷人...
“冰箱里的粽子还是端午节时单位发的福利,说实话,味道大不如我自已包的好吃,别说家人不喜欢,连我也不爱吃。但好好的食物,浪费了实在可耻,我把它加紫薯用用九阳L6料理打成米糊,紫薯特有的香气,加了粽子本身特有的糯,味道非常不...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(适量)小米(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯糊的做法步骤1、紫薯切块。2、小米大米清洗备用。3、食材加入破壁机中加入清水。4、启动滋补糊功能。5、成品。...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(20g)小米(20g)调料牛奶(适量)奶香(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香紫薯糊的做法步骤1、食材备用。2、加入牛奶200g清水500g。3、启动滋补糊。4、完成。...
食材明细主料紫薯(两个)玉米(半根)冰糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫薯玉米糊的做法步骤1、紫薯去皮切块,玉米切粒。2、紫薯,玉米,加入冰糖放入料理机,加入适量清水。3、按五谷浆档,36分钟。4、成品!5、...
“中小学生早餐,白领早餐,懒人早餐”食材明细主料紫薯(一条)小米(一把)辅料鸡蛋(1个)奶黄包(1个)花生米(几粒)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯小米糊的做法步骤1、拿出切好的紫薯和备好的小米,过滤水2、统统倒入料理机,选择米...
“这款紫薯奶糊,漂亮又好喝。”食材明细主料紫薯(120克)辅料牛奶(150克)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯去皮切小块,放入辅食机蒸笼;2、时间设置为30分钟;3、把蒸好的紫薯放入搅拌杯体,加入蒸紫薯...
“参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大...
食材明细主料胡萝卜(适量)紫薯(适量)辅料小米(适量)百合(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜紫薯糊的做法步骤1、食材备用。2、食材清洗加入破壁机中加入1000ml清水。3、启动滋补糊功能。4、30分钟左右即可,细腻丝滑...
食材明细主料紫薯(150g)辅料即食燕麦片(2勺)调料白糖(1匙)原味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯燕麦糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯,白糖,燕麦片放破壁机里。3、加水至最高水位线。4、启动米糊功能,程序结束即可。...
热门标签
-
米粥欧包怎么做
生煎大馄饨的最正宗做法
酸辣汁热拌面的做法步骤
雪露面包的做法步骤
荷叶炒饭怎么做
山泉鱼汤炖三素的做法步骤
家常炒河虾
麻辣水煮清江鱼豆腐的做法步骤
糯糯的莲藕汁简单易做的美味
可乐鸡翅简单版怎么做
银耳南瓜汤的最正宗做法
罗汉果排骨汤的做法
蒿子杆肉丸子
金枪鱼鸡蛋三明治的做法步骤
花生排骨粥的做法
豆酱子姜怎么做
基围虾水蒸蛋的最正宗做法
九层塔炒蘑菇甜豆怎么做好吃
事小郡
儿童鳗鱼牛油果拌饭的最正宗做法
油豆角干土豆烧肉的家常做法
洋葱酿
火麻仁浇汁豆腐松花蛋
萝卜豆腐丸子汤
柠檬火龙果冰淇淋怎么做
腊鸡腿烧土豆的做法
鸡蛋炒红绿杂蔬怎么做好吃
烤茄子的
紫薯花—盛开的玫瑰
千张拌濑粉怎么做
巧克力心形面包怎么做
清爽红糖凉粉的最正宗做法
酸白菜炖猪骨怎么做
皮酥陷糯的老婆饼
夏花吟怎么做好吃
茄子肉丁打卤面