有关菠萝山药糖水怎么做的精选大全
“菠萝,既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。山药,有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人...
食材明细主料山药(适量)南瓜(适量)冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药南瓜糖水的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成小块。2、山药去皮洗净切成小块。3、取一口砂锅放入切好的南瓜和山药。4、放入适量水,置砂...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟山药马蹄菠萝糖水主要用到的食材是山药、马蹄还有菠萝,山药中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,菠萝的酸酸甜甜的滋味真的是十分开胃的...
食材明细主料山药豆(适量)紫薯(适量)水(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药豆紫薯糖水的做法步骤1、取适量山药豆洗净2、将紫薯洗净切丁。3、将两者一同放入高压锅内。4、加入适量水。5、放入白糖,压至材...
食材明细主料汤圆(适量)辅料鸡蛋(适量)山药(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药鸡蛋汤圆糖水的做法步骤1、山药去皮后刨薄片浸泡在清水中。2、准备适量的汤圆。3、锅中水烧开打入鸡蛋,煮开至定型,中途...
“紫山药也称“紫人参”,又名薯蓣和长芋,属薯蓣科,以其肥大的块根或圆柱状根供食用。块根中含有蛋白质1.5%,碳水化全哦14.4%,并含有我种维生素和胆碱等,比普通山药营养高20多倍。营养价值极高。紫山药有着很高的药用价值,既...
“女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药(适量)辅料枸杞(适量)黄豆(适量)雪耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)山药枸杞糖水...
“味道就和市售菠萝罐头一样香甜,很适合怕酸的人。【准备材料:菠萝(或凤梨)1个,盐两勺,细砂糖300克,清水500毫升。】【所需工具:炉灶,煮锅,水果刀,圆形饼干模,竹筷,存储用器皿】”食材明细主料菠萝(1个(或凤梨))辅料盐(两勺)细砂糖(300克)...
“前些天,市场上的菠萝实在是太便宜了,10元钱3个,物美价廉,菠萝入菜可是非常美味的,一说菠萝入菜是不是第一个想到的就是菠萝古老肉,它的确太有名了,无法忘怀。不过今天给大家带来的是菠萝素炒番茄山药片,颜色漂亮,清香爽口,酸...
食材明细主料菠萝(1000克)清水(500克)辅料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝糖水的做法步骤1、菠萝去皮,洗净,切薄片。2、菠萝片放煮锅,加清水。3、冰糖。4、放冰糖。5、大火煮。6、开锅,改中火。7、煮好的菠萝片...
食材明细主料菠萝(适量)水(适量)辅料白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖水菠萝的做法步骤1、菠萝切小块。2、煮锅放水烧开后再放入菠萝。3、加入白糖,煮5分钟即可。4、成品图。...
“不知朋友们年底如何,我自己的年底真是各种的尾牙及大小不一的聚餐。对于吃什么肯定也是各有不同,但对于甜汤或是甜品,就可以参考一下我今天的分享。今天我就送上一款适合四季的美容滋阴又超级解腻的营养甜汤,当然了也称...
食材明细主料山药(1根)苹果(1颗)辅料红枣(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药苹果糖水的做法步骤1、红枣去核用水泡发,山药苹果去皮切块。2、把红枣,山药,苹果放电饭煲里加入3倍量的水。3、启动蒸煮功能。4、程序...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药马蹄菠萝糖水是一道饮用价值十分高的饮品,其中用到的食材是山药还有马蹄以及菠萝,酸酸甜甜的滋味真的十十分美味的呢,而且具有开胃解暑的作用,在炎热...
食材明细主料菠萝(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝百合糖水的做法步骤1、菠萝螺旋状去掉花心。2、秉承不浪费原则😆😆😆把菠萝的花心榨了汁。3、菠萝切小块,鲜百合、枸杞清洗干...
“营养分析1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;3.菠萝性味甘...
食材明细主料山药(半根)菠菜(100g)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药菠菜的做法步骤1、山药去皮,记得带上胶皮手套处理2、山药焯水,这样吃起来口感会脆一点3、下菠菜翻炒均匀,很容易熟,别炒太久4、加入焯水的山...
“山药又名淮山,有“神仙之食”的美名。山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类,它可以调节人体免疫系统,增强人体免疫力。山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸...
“吃菠萝的季节,买了2个大菠萝,吃不完,发现入菜更是美味,配上山药和胡萝卜,用了美极鲜味汁调味,色彩诱人,清淡爽口,味道鲜美,营养丰富哦。”食材明细主料菠萝(200g)山药(1根)辅料油(色拉)盐(适量)毛葱(1个)胡萝卜(1根)美极鲜味汁(适量)水淀粉...
“自制山楂菠萝糖水。把山楂、菠萝放适量的清水里,加冰糖熬5分钟,出锅前放少许枸杞,一切都变得不一样了。无添加的健康美味,好吃到最后一滴糖水都要喝光光。”食材明细主料菠萝(200克)辅料山楂(2个)调料冰糖(适量)枸杞(少许)酸甜(...
食材明细主料栗子(350g)铁棍山药(1条)辅料红糖(40g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药栗子糖水的做法步骤1、将栗子蒸熟,备用。(忘拍了,这是蒸熟的)2、然后将栗子剥好。3、准备淮山一根。4、然后削皮,5、一小截一...
食材明细主料银耳(适量)马蹄(适量)菠萝(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳马蹄菠萝糖水的做法步骤1、银耳泡发后撕小朵2、马蹄去皮洗净切块3、菠萝切块4、将银耳和马蹄放入锅中加入适量水和冰糖大火煮...
“酒酿有益气,生津,活血的作用,如果经期痛经,手脚冰凉,乏力,头昏,那么可以试着煮点酒酿吃。这个糖水口感也很好!”食材明细主料酒酿(适量)菠萝(适量)辅料银耳(适量)枸杞子(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)菠萝酒酿糖水...
“我家老爷子最近有些便秘,所以煮了这碗南瓜山药百合汤水给他,众所周知南瓜通便效果很好,山药枸杞红枣都是滋养补气的食材,由于南瓜和红枣都自带甜味所以不需要另外加糖,非常适合老人小孩和减肥人士哦!”食材明细主料南瓜(30...
食材明细主料山药(100g)苹果(150g)辅料桂花酱(1匙)调料白糖(1匙)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药苹果糖水的做法步骤1、山药去皮切片放锅里煮熟。2、苹果去皮切块。3、山药煮熟后放入苹果块煮5分钟。4、放入白糖。5、放...
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