有关炸龙利的精选大全
“龙利鱼的肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。”食材明细主料龙利鱼(半条)辅料淀粉(3勺)调料麻辣鲜(1勺)芝麻(1勺)料酒(1勺)番茄酱(适量)微辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料龙利鱼:250面包糠:适量面粉:适量生鸡蛋:1个辅料盐:适量胡椒粉:适量猪扒酱:适量油:适量具体步骤1.将龙利鱼切30g左右的块状、而后鱼的两面撒上适量的盐和...
“龙利鱼的高大上吃法!不爱吃鱼的女儿蘸着千岛酱连吃两大块,味道应该不错吧………^_^”食材明细主料龙利鱼(300克)鸡蛋(1个)淀粉(70克)面包糠(70克)辅料盐(0.5勺)生抽(2勺)料酒(2勺)胡椒粉(0.5勺)纯辣椒粉(0.5勺)姜(2个)香葱(1棵)微辣(口味)炸(工...
食材明细主料龙利鱼(一片)辅料大喜大炸粉(100克(适当添加))番茄酱(适量)水(50ml)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香炸龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼解冻2、龙利鱼切成小块3、加入炸粉和水调成稀糊4、准备一个干盘放入炸粉5、挂...
“龙利鱼是一种暖温性近海鱼类,味鲜美,出肉率高,口感爽滑,久煮不老,无腥味异味,属于高蛋白,营养丰富,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。”食材明细主料龙利鱼(适量)辅料...
“最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现,最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗?正好可以来做做炸的鱼,而且还不需要一滴油哦~对孩子来说,更加健康呢~”食材明细主料龙利鱼(500g)鸡蛋(一个)面包糠(适...
食材明细主料龙利鱼(1块)辅料盐(1克)黑胡椒粉(1克)鸡蛋(1个)玉米淀粉(30克)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼一片2、室温解冻,用清水洗净,用厨房专用纸吸干水份3、切成一厘米左右的薄片,用盐和黑胡...
“网购的龙利鱼,今天用它炸了吃,因为是冷冻的鱼肉,所以加了点家乐鸡粉腌制提鲜!这种鱼柳片大,刺少,非常适合老人、孩子吃!”食材明细主料龙利鱼柳(300克)番茄酱(适量)千岛酱(适量)辅料色拉油(适量)盐(少许)料酒(1勺)家乐鸡粉(半勺)黑胡椒碎...
“#夜宵#营养健康”食材明细主料龙利鱼(适量)辅料胡椒(适量)鸡蛋(适量)面包糠(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)未知(难度)酥炸龙利鱼的做法步骤1、解冻2、洗净,切块3、胡椒料酒盐一点点4、一个鸡蛋倒出一半蛋清拌匀腌制20分钟左右5...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料龙利鱼:适量辅料鸡蛋:适量生抽:适量盐:适量料酒:适量花椒:适量淀粉:适量具体步骤1.鱼肉切条2.生抽、料酒、花椒、盐腌一会再加鸡蛋和淀粉活均匀3.热油炸...
“热量超低,美味好吃~”食材明细主料鱼(一条)辅料蒜泥(适量)柠檬片(三片)调料盐(少许)蚝油(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤龙利鱼的做法步骤1、烤盘铺上锡纸,摆好鱼。2、撒少许盐,适量蒜...
“香酥美味,太好吃啦。”食材明细主料龙利鱼(一片)淀粉(半碗)鸡蛋(一个)面包糠(半碗)食用油(适量)辅料料酒(少许)盐(少许)胡椒末(少许)橄榄油(几滴)咸香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酥炸龙利鱼柳的做法步骤1、将龙利鱼清洗干净切成条状...
“感觉还有一批菜谱没来得及整理,这款龙利鱼是今晚制作的,喜欢的看看:”食材明细主料龙利鱼(2条)辅料盐(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)鸡蛋(1个)面包糠(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炸龙利鱼的做法步骤1、解...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料龙利鱼:700辅料面粉:200蛋液:150面包糠:400泰式甜辣酱:适量盐:少许具体步骤1.龙利鱼洗净。2.将其切成大小均匀的块状,撒适量盐调味。3.蘸上面粉。4.裹上一层...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟油炸龙利鱼这是一道非常美味的美食,做法特别的简单,鱼肉的肉质非常的鲜嫩,非常的细腻,非常的好吃的一道美食,而且他是用油炸的,然后可以作为快餐食品作为小...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟油炸龙利鱼一道十分简单的家常下酒菜,龙利鱼肉质细嫩紧致经过油炸入口外焦内嫩,脆嫩兼备。软嫩鲜香的口感、鲜香倍增,柔嫩爽滑,很适合你用来待客,蛋白质丰...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟自从放假以后,天天都是下着绵绵细细雨,今天终于放晴了,看着这样的好天气心里特别高兴,同时还有就是今天是我们高中同学相聚的日子。我心里特别激动,我决定...
“前天的龙利鱼大家都超爱吃,昨天孩子想吃樱桃肉,不过我不喜欢吃猪肉,想到买回来的龙利鱼柳,无骨无皮,觉得切成片做这道菜很适合。于是乎,做到茄汁龙利鱼肉吧。”食材明细主料龙利鱼(300g)盐(适量)番茄酱(适量)淀粉(适量)小麦粉(适量...
食材明细主料龙利鱼(适量)辅料盐(适量)番茄酱(适量)料酒(适量)白醋(适量)白糖(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)鸡蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)两吃龙利鱼的做法步骤1、主料:冰冻龙利鱼2、龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡...
“都说多吃鱼肉比吃猪肉、牛肉好,可有的鱼刺太多,吃起来也不方便,但是龙利鱼一般超市都是冷冻一大片单独包装卖的,基本没什么刺,非常适合做鱼丸或像今天这道龙利鱼蛋卷,简单好吃又经济实惠。”食材明细主料龙利鱼(适量)鸡蛋(适...
“龙利鱼没刺,老少皆宜!可以沾番茄酱或者是椒盐吃!隔壁小孩都馋哭了!”食材明细主料龙利鱼(1片)青虾仁(若干)辅料生鸡蛋(2个)面包糠(3勺)玉米淀粉(3勺)盐(适量)鸡精(适量)料酒(少许)姜丝(适量)其他(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸龙利鱼虾仁...
“晴空万里的日子里,宝宝的食欲也大增了,突然要求吃鱼,还要炸的,好吧,第一次主动求食,当然要满足。最近小家伙很喜欢摸头杀,各种撩妈,我很受用,他也觉得受重视,更加暖男力Max,每次做饭都会千叮咛万嘱咐的提醒我,做饭要注意安全,不...
食材明细主料龙利鱼(一片)鸡蛋(一个)辅料番茄辣椒酱(适量)调料盐(2克)白胡椒粉(5克)生抽(一勺)料酒(一勺)甜辣(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)软炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻洗净。2、切成长条。3、放姜丝,盐和白胡椒粉。4、放一勺...
食材明细主料龙利鱼(300克)辅料面粉(适量)鸡蛋(一个)胡椒粉(适量)盐(少许)料酒(一勺)花生油(适量)大葱(少许)姜片(少许)十三香粉(少许)咸香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻。2、龙利鱼切成长条。3、姜片.大...
“龙利鱼,没有刺,很好的东西,肉嫩嫩的,早上起来吃再好不过,吃够了煎鱼,茄汁做出来的味道酸甜爽口”食材明细主料龙利鱼(200g)辅料番茄(1个)鱼香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼沥干水份,切成块,番茄洗...
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