有关紫色小南瓜怎么做的精选大全
食材明细主料糯米粉(200g)木薯粉(100g)紫薯粉(50g(用新鲜紫薯代替更好))辅料红豆沙(50g)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫色小南瓜的做法步骤1、备好图中材料2、糯米粉,木薯粉,紫薯粉,糖一起放入容器中3、加入开水,揉成...
“好久木有做这个吃了,某人嗜甜食,听说甜食会让人心情愉悦...偶是真米有发现...偶宁愿吃点牛肉干啊,烤鱼片啊,墨鱼仔啊之类的..不废话啦,附详细步骤图,:”食材明细主料南瓜(3斤)紫番薯(1斤)辅料面包糠(适量)白芝麻(适量)食用...
“根据美食天下一道菜谱自己捣鼓的,仅供新手自娱自乐。”食材明细主料紫薯(我用的小个头的紫薯6个)南瓜(我用的小南瓜一小块)辅料糖(适量)酵母(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯南瓜双色馒头的做法步骤1、南瓜和紫薯...
“吃吃杂粮更健康既漂亮,又好吃我家的最爱”食材明细主料面粉(适量)紫薯(适量)南瓜(适量)辅料鸡蛋(适量)配料酵母(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双色小馒头的做法步骤1、紫薯蒸熟,用搅拌机(或豆浆机)加水打稀,不能放鸡蛋(会...
“快手懒人餐,零失败,厨房小白也能搞定的美味,黑小米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙质、铁、磷等多种维生素和矿物质,具有调节血糖、乌发亮发、养颜美容的功效,是养生保健的好帮手。搭配南瓜紫薯不但美容养颜,还...
“南瓜和紫薯的又一绝佳搭配,色彩艳丽、香甜松软、养眼又养生哦~~~”食材明细主料普通面粉(300克)紫薯泥(230克)南瓜浆(适量)脱脂奶粉(7克)白糖(50克)安琪酵母(4克)辅料玉米淀粉(少许)蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜...
食材明细主料面粉(300g)酵母(3g)温水(30g)紫薯泥(1个小)南瓜泥(200g)辅料糖(30g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯小猪馒头的做法步骤1、南瓜去皮洗净切片2、紫薯洗净切片3、冷水上锅蒸15分钟4、酵母加温水溶解5、南瓜搅...
食材明细主料紫薯(适量)南瓜(适量)辅料红薯淀粉(适量)马铃薯淀粉(适量)配料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜芋圆的做法步骤1、南瓜和紫薯放入锅内蒸差不多20分钟左右2、将蒸好的南瓜和紫薯分别放入容器中,捣...
食材明细主料南瓜(150g)紫薯(150g)面粉(300g)辅料糖(100g)酵母(4g)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯双色千层的做法步骤1、紫薯南瓜切片。2、放入锅内蒸20分钟。3、用筷子试下,轻易穿过,说明已蒸熟。4、紫薯加50克糖压成...
食材明细主料面粉(300克)南瓜(200克)紫薯(适量)辅料实滚蛋(一个)配料盐(适量)小葱(适量)稀辣酱(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜紫薯面的做法步骤1、南瓜.紫薯分别用榨汁机榨汁,取其果汁和面。2、和好的南瓜面团和紫薯面...
食材明细主料大米(适量)紫玉米(适量)小南瓜(一个)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫玉南瓜饭的做法步骤1、紫玉米先上锅蒸熟2、熟紫玉米剥粒,准备大米和小南瓜3、大米淘洗,先上锅蒸30分钟4、小南瓜从四分之一处...
“吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外,还富含硒...
“最近喜欢上紫薯,吃法也多样。蒸熟后干吃是吃不了多少的,想起在网上看到人家做的小南瓜,我也来试试!第一次做的小南瓜不太好看,这次的成品是第二次做的。居然有想不到的效果!真怀疑是不是我自己做出来的?”食材明细主料紫薯...
“很小的时候就喜欢喝粥,爱喝妈妈做的所有粥”食材明细主料小米(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜紫薯小米粥的做法步骤1、小米洗净,放入适量水,南瓜,紫薯切小块放入锅中2、我是用的电...
“同样的南瓜,不一样的吃法”食材明细主料小南瓜(一个)辅料紫米(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜紫米饭的做法步骤1、准备食材2、紫米加适量清水,先上锅蒸40分钟3、小南瓜从1/4处切开4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米...
食材明细主料低筋面粉(200克)辅料冻干紫薯粉(5克)冻干南瓜粉(5克)配料白砂糖(20克)水(110克)酵母粉(2克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯双色馒头的做法步骤1、材料一览2、白砂糖、酵母粉倒进水里,搅拌至溶解后,逐次加入...
“南瓜,老少皆宜,特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜(一个)紫米(适量)水果玉米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟...
“今天外面可真冷,从楼上看下去,小区大门口的条幅被风吹的飘飘荡荡的,看着就好冷的感觉。。。所以今儿就没出门,在家里窝着,做了点儿南瓜小饼,熬了点儿南瓜粥,吃着热乎乎的~~材料:皮:南瓜250g,糯米粉220g,蜂蜜12g,熟芝麻10g馅儿:紫...
“南瓜灿烂的金黄,紫薯深邃的紫,一下子就把人卷进那不可知的漩涡。剩下的一点南瓜泥,正好是半份量,可以做一个小土司。不加黄油不加糖,单纯的紫薯泥,就已经很好,不想再去修饰添加出浓郁的气息。简简单单,就很好。整形的时候,不...
“颜色漂亮,花卷暄软。”食材明细主料熟紫薯(适量)熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料发酵粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜双色卷的做法步骤1、紫薯,温水,发酵粉打成细腻的紫薯泥。2、紫薯泥倒面粉上,用筷子搅成絮状,和...
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘...
食材明细主料面粉(适量)紫薯(适量)南瓜(适量)辅料酵母粉(适量)水(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薯南瓜双色馒头的做法步骤1、南瓜洗净去皮切块用微波炉高火叮6分钟2、叮熟的南瓜压成泥加适量面粉酵母粉和成面团3、南瓜...
“富含硒元素的紫薯,被公认为是抗癌蔬菜中名列前茅的食物;南瓜不仅有防癌的作用,同时因为富含类胡萝卜素,也具有保护视力的作用。在这谈癌色变的时代,我们应该多吃一点抗癌防癌的食物!在这数码产品席卷全球的时代,我们也应该...
食材明细紫薯面团紫薯泥(适量)面粉(300g)酵母(3g)白糖(10g)南瓜面团南瓜泥(适量)面粉(300g)酵母(3g)白糖(10g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯双色蒸糕的做法步骤1、紫薯蒸熟,加牛奶在料理机中打成泥。2、南瓜蒸熟压成泥,趁热...
“南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可增强机体免疫力,对改善秋冬燥症状大有裨益,常吃能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。用南瓜搭配同样有防秋燥的番薯煮成糖水,“暖笠笠”、甘甜润滑,在微寒的天气里喝上一碗,暖身又暖心!微...
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