有关宫保鱼豆腐怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鱼豆腐(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料豆瓣酱(适量)醋(适量)白糖(适量)淀粉(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)大蒜(适量)酱油(适量)姜末(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宫保鱼豆腐的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切小丁,黄瓜洗净...
“在宫保豆腐里在加入双汇火腿肠,这样不光能吃豆腐还能像宫保鸡丁一样也能吃到肉,味道美美哒即宫保了豆腐也宫保了火腿”食材明细主料北豆腐(一块)双汇火腿(一两根)花生米(适量)蒜(三粒)葱(两大段)姜(三丝片)辅料生抽(3勺)糖(3勺)米醋(3...
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐口感滑嫩,营养又好吸收,是老人小孩的首选食材。此...
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)鱼豆腐(适量)辅料油(适量)水(适量)盐(适量)糖(适量)自制烧烤酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宫爆鱼豆腐的做法步骤1、胡萝卜丁,黄瓜丁切好备用2、鱼豆腐洗一下3、自制的烧烤酱,热祸调蒜蓉...
“鱿鱼是大家非常喜欢吃的一种食物,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;鱿鱼所含...
“很多时候做菜,不是食用材料上的排列组合,就是烹调方法的排列组合,又或者是食用材料和烹调方法的互相的排列组合,宫保鸡丁是我们经常吃的菜,又或者经常吃的蒙古汁牛肉等,估计也可以换成宫保排骨或蒙古汁鸡肉?当然可以,但也不...
食材明细主料千叶豆腐(一块)蒜苗(适量)葱(适量)米椒(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)鸡精(少量)白糖(少量)生抽(少量)色拉油(一碗)豆瓣酱(少量)味精(适量)老抽(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宫保千叶豆腐的做法...
食材明细主料带鱼(3个)小吃脆面(适量(或馒头丁))辅料葱(适量)盐(5g)料酒(10g)生抽(8g)老抽(3g)醋(15g)白糖(15g)水淀粉(适量)干淀粉(适量)鸡蛋(1个)香油(5g)花椒粒(5粒)干辣椒(2个)姜(适量)蒜(适量)其他(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)宫保带鱼的做法步骤1、...
“鲜嫩的龙利鱼做成美味的宫保鱼丁给家人享用,非常有益于家人夏季养生,平安度夏。宫保鱼丁的做法近似于宫保鸡丁,鱼丁的口感比鸡丁更嫩些,菜品味道也更鲜香。配菜选用的是花生米、香菇,两种食材既利好也美味,与龙利鱼组合在...
食材明细主料老豆腐(适量)辅料莴笋(适量)花生米(适量)配料番茄酱(适量)盐(适量)油(适量)芝麻油(适量)醋(适量)老抽(适量)生抽(适量)蒜(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山寨宫保豆腐的做法步骤1、原料图。2、豆腐和莴笋分别洗净切丁、...
“宫保菜系也是川菜的经典菜。这个宫保豆腐就是从宫保鸡丁演变而来,调料和宫保鸡丁没有改变,只把鸡丁换成豆腐。成菜红亮鲜香,微辣开胃,豆腐香软滑嫩,口感别具一格,也是很不错的一道下饭菜。”食材明细主料豆腐(400克)黄瓜(20...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料生姜:适量大葱:适量淀粉:适量花生:50豆腐:300辅料料酒:一汤匙香醋:适量生抽:一汤匙豆瓣酱:适量花椒:适量白糖:一汤匙香油:一汤匙盐:适量油:适量具体步骤1.花生用...
食材明细主料豆腐(一块)胡萝卜(半根)黄瓜(一根)花生米(适量)辅料酱油(适量)蚝油(3g)淀粉(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宫保豆腐丁的做法步骤1、豆腐切丁2、胡萝卜,黄瓜切丁3、空气炸锅花生米,180度5分钟4、调制酱...
食材明细主料豆腐(400克)辅料花生米(少许)胡萝卜(少许)青椒(少许)配料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)料酒(5克)白糖(2克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宫保豆腐丁的做法步骤1、将豆腐清洗干净,切成小丁,装入...
食材明细主料鱿鱼(适量)豆腐(适量)花生(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宫保鱿鱼豆腐的做法步骤1、主要原料2、鱿鱼洗净略打花刀切块,青红椒切斜块备...
“今天上个豆制品类——北豆腐。也叫老豆腐,吃起来比嫩豆腐更有豆香味,我家最常最的就是把老豆腐煎到表皮金黄,只是简单配上几个青椒和葱炒一下,就会好吃了。今天这道菜,在我家最常做的基础上升级一下。说到豆腐的超下饭吃...
““宫保豆腐”这可不是故能玄虚,因为这道菜肴是用“宫保鸡丁”的调味料烧制的,所以将其叫做“宫保豆腐”。菜肴的味道还挺好。实际以前我不太愿意使用这种复合调味料,总是自己调制,偶尔用过之后,感觉还是挺方便的,特别是零...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料豆腐:400花生米:50胡萝卜:75黄瓜:75辅料盐:适量花椒水:适量鸡汤:适量葱花:适量酱油:适量味精:适量淀粉:适量辣豆瓣酱:适量花生油:适量姜末:适量辣椒油:适量白糖:适量...
“宫保鸡丁是四川的传统名菜之一,是由鸡丁、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的,两者烹调方法相同,只是鸡丁被老豆腐取代了,成菜色泽红润,味道鲜辣甜香,还多了豆腐嫩滑的口感,是一道酸甜好下饭的创意...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料板豆腐:适量生姜:适量蒜头:适量长葱:适量红甜椒:适量干辣椒:适量太白粉:适量碎花生:适量松子:适量酒:适量鸡粉:适量水:适量细砂糖:适量酱油:适量胡椒粉:适量醋:适量辅...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料香油:15淀粉(豌豆):33青蒜:50辣椒(红尖):25辣椒(红尖干):10花生仁(生):75豆腐干:200辅料花椒粉:1味精:2酱油:15盐:7料酒:25植物油:80具体步骤1.干红椒去蒂去籽,切成2...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料北豆腐:一块辅料黄飞鸿麻辣花生:半碗葱段:适量橄榄油:适量生抽:适量盐:1/4茶匙水淀粉:少量料酒:适量米醋:1汤匙白糖:1/2茶匙具体步骤1.北豆腐切块,所有调味料放...
食材明细主料北豆腐(280克)胡萝卜(半根)青瓜(半根)熟花生米(1碟子)调料郫县豆瓣酱(1勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)香醋(1勺半)白糖(1勺)干淀粉(1勺)清水(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宫保豆腐的做法步骤1、食材:北豆腐、胡萝卜(已清洗去皮)、...
“所谓“宫保”,其实是丁宝桢的荣誉官衔。据《中国历代职官词典》上的解释,明清两代各级官员都有“虚衔”。最高级的虚衔有“太师、少师、太傅、少傅、太保、少保、太子太师、太子少师、太子太傅、太子少傅、太子太保、...
“黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效。因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。黄豆中所含的...
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