有关红豆黑米红枣粥怎么做好吃的精选大全
“美容养颜,补气补血”食材明细主料黑米(少许)粳米(适量)辅料红薯(一个)红豆(少许)红枣(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆黑米红枣粥的做法步骤1、准备食材。2、黑米,粳米,红豆,红枣淘洗干净,红薯削皮切成小块,放入电压力锅...
“黑米红豆红枣粥,具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效,适合气血两虚的亲们享用,可谓一款补血养颜粥。”食材明细主料黑米(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料红豆(适量)花生米(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,每天早上喝一碗热呼呼的红豆红枣枸杞黑米粥,那绝对是最佳滋补养生了。...
“今年格外冷,不论北方还是南方都是十几年来难遇的冷,所以保暖很重要,光多穿衣服怎么也不如自身身体强壮好,用红豆红枣再抓把黑米和花生,这几样东西打成粥,细腻滑爽,补气补血特别好,营养翻倍,做法不难,将所有食材清洗干净放入破...
“黑米花生红枣粥可以补血养颜,抑制胆固醇、脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生,美容养颜等等。祝福大家猪年诸事顺利,福气多多。”食材明细主料黑米(70g)花生(20g)红枣(5个)红小豆(30g)糯米(40g)辅料水(适量)糖(适量)...
“这三样食材都是食疗的佳品,既清热祛湿,又补血养颜。在干燥的季节,喝上一碗热乎乎的粥,驱除寒气,补益心脾。”食材明细主料红小豆(60克)糯米(60克)红枣(10枚)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆糯米红枣粥的做法步骤...
食材明细主料黑米(适量)莲子(适量)花生(适量)赤豆(适量)板栗(适量)红枣(适量)糯米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲子黑米粥的做法步骤1、黑米、糯米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣。2、全部食材淘洗后放入电饭煲中,加...
食材明细主料红枣(适量)黑米(适量)花生(适量)辅料玉米(适量)大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米花生粥的做法步骤1、去核红枣的。2、黑米、花生、玉米、大米准备好。3、清洗干净。4、所有食材一起...
“家里俩宝口味不同,大的爱吃稠的粥,小宝爱吃细滑或是比较薄的粥或是浆。好在现在厨电够智能,宝妈我够有耐心,也能完美的满足俩宝对吃的要求。其实也不是我厉害啦,主要是现在的厨电牛,像我今天用的这款西屋破壁机,在它完成煮...
“晚上预约,早起就喝方便。”食材明细主料大米(半杯)红枣(2个)辅料黑米(少许)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1、备好食材。2、洗净放入电饭煲中,加水至刻度线。3、预约到早上。4、粥已好。5、成...
“对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!”食材明细主料黑米(300g)红糖(60g)辅料红枣(6个)枸杞...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)红芸豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料红片糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑米红枣养颜粥的做法步骤1、黑米,红芸豆,红豆,莲子,花生,红枣各抓一小把。2、准备一块片糖。3、除了片糖...
“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的。加上红枣、枸杞...
“在国内买了两包黑糯米,不辞劳苦地背回了美国的家,感觉自己真是个吃货。秋天早已到来,红枣和黑糯米登场,其实都是为自己的馋找借口罢了。”食材明细主料大红枣(5颗)黑糯米(2/3米筒)大米(2/3米筒)辅料红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三...
“黑米益气补血暖胃健脾,可以改善缺铁性贫血。红枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,每天用3-5颗大枣泡水喝,具有养血美容的功效。老话说“一日三颗枣,百岁不显老”是有科学道理的哦。”食材明细主料黑米(50克)红...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黑米:20g红枣:15g红豆:20g辅料白糖:适量具体步骤1.准备好红豆和黑米2.洗干净用水泡上3.红枣准备好,洗干净用水泡上4.都泡了一夜,记得,泡黑米和红豆的水...
“笨笨的主妇,出来显摆一下”食材明细主料小米(50克)红枣(10棵)黑糖(20克)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍...
“喜欢喝粥,更喜欢把粥煮得绵绵的、糯糯的,买了黑糯米,煲粥会比较绵软,加上红枣的香气,虽然材料简单,却也成就了一锅好粥。”食材明细主料黑糯米(1/2杯)大红枣(约6粒)辅料红糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黑糯米粥...
食材明细主料黑米(半杯)大米(半杯)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米粥的做法步骤1、把大米黑米淘洗一遍。2、把米放电饭煲里加水,放入红枣。3、启动电饭煲粥汤功能,程序结束即可。4、成品图。...
“黑米、薏米的养颜养生的功效已经被很多人熟悉,如何煮出一碗可口的营养粥品,请看小编为你讲述。”食材明细主料黑米(100克)意米(50克)辅料莲子(50克)红枣(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米薏米仁红枣粥的做法步骤1、...
“红枣黑米补血养颜。”食材明细主料黑米(100g)辅料红枣(30g)大米(40g)枸杞(10g)红豆(25g)红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米养颜粥的做法步骤1、准备好材料。提前泡2小时。2、食材放入锅中,加入食材7倍的水。3...
“四部粥只需要四部就可以做出香喷喷甜丝丝营养价值又高的粥简单美食就是如此”食材明细主料黑米(50g)八宝米(100g)红枣(适量)枸杞(5g)黑小米(30g)花生米(30g)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1...
食材明细主料黑米(适量)红小豆(适量)大米(适量)花生(适量)辅料大枣(适量)蜜枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)枣香黑米红豆粥的做法步骤1、看看原料吧2、红枣和花生用水浸泡。3、将黑米红豆,大米,花生洗净放入锅中,加适量水...
食材明细主料黑芝麻(20g)黑米(30g)辅料红枣(6个)水(800ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入破壁机。5、加水。6、启动迷糊键...
“这个粥搭配起来不仅仅是贵的问题,还有就是很养生了,营养丰富的杂粮粥。”食材明细主料黑糯米(适量)红豆(适量)大米(适量)胚芽米(适量)藜麦(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法...
热门标签
-
家常萝卜干的做法
方方正正蛋糕片的最正宗做法
大頭
凉拌蒜蓉荷兰豆怎么做
野葱饼干的最正宗做法
米雪糕的最正宗做法
牛骨髓油
米薯
鸡蛋炒空心菜叶怎么做好吃
凉拌海带芽
酸奶桑葚面包的做法
香煎鱿鱼须的家常做法
家常版焦圈的做法
苹果甜瓜鸡蛋沙拉的家常做法
波板卡通棒棒糖的家常做法
芝士焗南瓜怎么做好吃
锡纸盒金针菇花蛤的最正宗做法
白萝卜肉片汤怎么做
炸蛋皮的最正宗做法
湖南腊肉炒冬笋的做法
黑椒烤牛仔骨的做法
香培根金针菇卷的家常做法
养生菜怎么做
茭白炒肉的做法步骤
剁椒花斑鱼头的做法步骤
黄金蒸糕的家常做法
柳橙汁瘦身沙拉的家常做法
香菇酱手撕鸡的最正宗做法
肉碎面
蒜苗炒平菇的最正宗做法
洋葱炒土豆丝怎么做
鱼排色拉的做法步骤
当归红枣补血汤的做法
紅麴玉米包子怎么做
红薯面包片怎么做
简易版蒸茼蒿怎么做好吃
-
推荐阅读
- 芒果的功效与作用
- 牛排小店可以开吗
- 尚他家麻辣烫加盟费多少?
- 美丽厨娘 - 翠竹红酥肉怎么做美味好吃
- 加盟煲仔饭快餐的流程是什么
- 酸奶伴土豆芝士球怎么做美味好吃
- 乡村披萨怎么做美味好吃
- 面炕辣椒的做法 - 面炕辣椒怎么做
- 南瓜发面鲅鱼包子的做法 - 南瓜发面鲅鱼包子怎么做
- 酸甜果酱小饼干的做法 - 酸甜果酱小饼干怎么做
- 重庆十有人气锅店加盟哪家好 - 4大优势堪比阿里巴巴
- 电饭锅版盐焗鸡的做法 【山西】电饭锅版盐焗鸡(年夜饭必备整鸡大菜) 电饭锅版盐焗鸡怎么做
- 口感极佳的菜肉馄饨怎么做美味好吃
- 奇异果奶昔的做法 - 奇异果奶昔怎么做
- 赤小豆薏米能一起煮吗
-
猜你喜欢
- 开烤鱼店怎么加盟好?
- 四川辣子鸡的做法 《小表de美食厨房》又见四川辣子鸡 四川辣子鸡怎么做
- 鲜爽的醋溜甘蓝豆芽菜怎么做美味好吃
- 快手红烧鸡翅怎么做美味好吃
- 快手下午茶的做法 下午茶 快手下午茶怎么做
- 燕麦麻薯软欧的做法 天然酵母燕麦麻薯软欧 燕麦麻薯软欧怎么做
- 了解饮食搭配的要求 - 让我们在日常生活当中能够健康饮食
- 巧克力软心玛德琳的做法 - 巧克力软心玛德琳怎么做
- 玉林必吃的小吃 - 玉林有哪些特产容易带走
- 美味爽口鸡胗炒豆角怎么做美味好吃
- 加盟中式快餐店总部到底有何优势呢
- 自制的肉丸怎么做美味好吃
- 老码头火锅店加盟优势
- 加盟个花甲店要多少钱
- 纯奶巧克力慕斯的做法 - 纯奶巧克力慕斯怎么做