有关蛋炒海瓜子的精选大全
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料海瓜子:2两辅料大蒜:2瓣葱花:适量具体步骤1.去菜场买回已洗净的海瓜子,大蒜切片,切葱花备用2.锅内倒油放入蒜片扁香3.倒入海瓜子4.等海瓜子差不多都开了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟如果晚上下班回家,一边看电视一边嗑着香气逼人的蛋炒海瓜子,那一天的疲劳一定可以得到放松,只是花费一点点的时间和精力,就能够拥有一盘这样的美食,大大提...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟蛋炒海瓜子,海瓜子,实则为蛤蜊,形如瓜子,在食用海瓜子之前,须要用淡盐水浸养半日,待泥沙吐尽哦!且海瓜字含有丰富的蛋白质,铁,钙等多种营养成分,营养价值很高的...
“海瓜子的学名是寻氏肌蛤,别称也叫薄壳,是贝类海产品,是一种浅色的小蛤蜊,贝壳小,略呈三角形,壳长17-24mm,壳高约为9-12mm,壳高略大于壳宽6-8mm,壳薄而透明。”食材明细主料海瓜子(一袋)辅料青椒(2个)生姜(一块)小米辣(一个)蒜头(2瓣)葱...
“喜欢瑶柱那股浓浓的海味道,加了瑶柱的苦瓜炒蛋,十分和谐,我家的保留菜。”食材明细主料苦瓜(1条)鸡蛋(2个)瑶柱(6个)辅料蒜子(1个)盐(1茶匙)油(3茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海鲜味苦瓜炒蛋的做法步骤1、备:苦瓜,鸡蛋,瑶柱2...
“炒海瓜子是我们沿海城市夏季经常吃的一道小吃,非常美味。是一道很不错的下酒菜”食材明细主料海瓜子(400克)辅料姜丝(少许)干辣椒丝(少许)水淀粉(少许)葱丝(少许)配料郫县豆瓣酱(少许)酱油(少许)醋(少许)酒(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(...
“大家好,今天520,谢谢关注我的你们祝大家一生努力,一生被爱,想要的都得到,得不到的都释怀。以前没有吃过海瓜子,看了电影才知道还能有这种技能。😂希望你们看了这期菜谱能get到🤭后面终于知道海瓜子长什么样子,每次出去喝酒...
“越是简单的做法,越是美味。不需要任何调料,一点盐就足够鲜美了”食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(2个)海参(一个)辅料花生油(2勺)蒜片(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋炒海参的做法步骤1、鲜香美味。2、黄瓜清...
“瓜子腐乳炒蛋是一道创新的私房菜,其特点口感独特、造型新颖、方便快捷、营养搭配合理。”食材明细主料鸡蛋(3个)白豆腐乳(2块)辅料紫甘蓝(适量)芹菜叶(适量)生菜(适量)瓜子仁(适量)配料浓缩鸡汁(5克)米酒(15克)糖(2克)姜丝(3克)咸鲜(口味)...
“丝瓜炒鸡蛋最家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是女人护肤的双保险菜肴。”食材明细主料丝瓜(两个)海米(适量)鸡蛋(两点)辅料盐(适量)植物油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米...
今天我们要介绍的美食是海瓜子,大家听说过海瓜子吗?它是慈溪市的特产,看起来像南瓜子那么大,海瓜子味道鲜美,而且营养丰富,那么问题来了,海瓜子是海鲜吗?一、海瓜子是海鲜吗海瓜子是海鲜,而且还是蛤蜊的一种,海瓜子的学名叫做...
食材明细主料海瓜子(适量)辅料大蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海瓜子的做法步骤1、海瓜子洗净。2、大蒜拍碎。3、锅内热油,加大蒜炒香。4、倒入海瓜子炒熟,调入盐、鸡精即可。(海瓜子会生很多水,不用加水炒)5、不...
“海蛎子搭配什么都非常鲜美,平常的西红柿炒鸡蛋因为有了海蛎子加入,鲜的不得了。”食材明细主料西红柿(两个)鸡蛋(两个)海蛎子(适量)辅料葱末(适量)蒜末(适量)番茄沙司(适量)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“两颗鸡蛋+两根丝瓜+一把海鲜菇=鲜香美味减脂餐。”食材明细主料丝瓜(2根)鸡蛋(2个)海鲜菇(半包)辅料小香葱(1根)姜(2片)蒜(2瓣)小米辣(1个)调料料酒(半勺)蚝油(1勺)盐(半勺)香油(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇丝瓜炒蛋的做...
食材明细主料丝瓜(2个)鸡蛋(2个)辅料海米(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋海米炒丝瓜的做法步骤1、准备所需原料2、丝瓜去皮切滚刀块3、鸡蛋炒熟炒散盛出备用4、另起锅倒油放葱花煸出香味,接着放海米翻炒片刻5、...
食材明细主料海瓜子(240克)辅料姜片(适量)葱段(适量)配料白糖(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒海瓜子的做法步骤1、材料:海瓜子(已吐完泥沙)2、姜片、葱段3、在碗中加入适量的白糖。4、加适量...
食材明细主料鸡蛋(适量)海蛎子(适量)辅料盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蛎子炒鸡蛋的做法步骤1、材料洗净沥干水分。2、鸡蛋打散,海蛎子洗净后放入鸡蛋里搅匀。3、放入调料后继续慢慢搅匀。4、锅...
食材明细主料海瓜子(1000g)辅料九层塔(适量)螺丝椒(半个)蒜瓣(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)爆炒海瓜子的做法步骤1、海瓜子用清水多搓洗几遍,直到水澄清。2、海瓜子沥干水分。3、锅预热,倒油,大火,放入尖椒...
食材明细主料海瓜子(500克)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)黄酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒海瓜子的做法步骤1、海瓜子2、起油锅加热,放入海瓜子煸炒3、放入葱和姜炒匀4、再放适量的黄酒煸炒炒透5、最后放适量...
食材明细主料海瓜子(500g)九层塔(适量(金不焕))辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜头(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)九层塔炒海瓜子的做法步骤1、买回来的海瓜子洗净沥干水备用。2、九层塔摘出叶子,姜切细条,蒜头拍散切碎备用...
“谷歌一下海瓜子的功效:海瓜子主要指的是体型非常小的贝壳类动物,属于生活在海里面的一种生物。它的营养价值非常丰富,里面的蛋白质、氨基酸、钙离子含量比较多。适量的吃一些海瓜子可以有效的起到补钙的作用,可以增加骨...
食材明细主料海蛎子(6斤)韭菜(1把)土鸡蛋(4个)辅料盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜蛋炒海蛎子的做法步骤1、海蛎子清洗干净,开锅蒸二分钟。2、取出海蛎子肉。3、将海蛎子肉冲洗干净,和韭菜碎鸡蛋盐拌匀。4、搅拌均...
“制作海绵蛋糕用料有鸡蛋、白糖、面粉及少量油脂等,其中新鲜的鸡蛋是制作海绵蛋糕的最重要的条件,因为新鲜的鸡蛋胶体溶液稠度高,能打进气体,保持气体性能稳定;存放时间长的蛋不宜用来制作蛋糕。这款海绵蛋糕,因为是全蛋打...
海瓜子是那海里面的小蛤蜊的一种俗称,因为它长得像瓜子一样,所以叫做海瓜子。他的营养价值也是非常丰富的,而且非常的好吃,平常都炒着吃,那么海瓜子一般炒多久才能熟呢?海瓜子什么时候可以买得到呢?一、海瓜子一般炒多久才...
“宁波人餐桌上一道常见的家常小海鲜!”食材明细主料海瓜子(250g)葱(1根)蒜头(4粒)姜(2片)干辣椒(2个)辅料糖(1小勺)米酒(1大勺)酱油(2大勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)爆炒海瓜子的做法步骤1、准备食材,海瓜子泡水吐砂,葱,姜,蒜,干辣...
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