有关圆白菜炒西红柿粉条的做法的精选大全
食材明细主料圆白菜(半个)西红柿(1个)粉条(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒西红柿粉条的做法步骤1、备好食材,粉条浸泡好,又煮了下。2、圆白...
“西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。并且番茄红素具有独特的抗氧化能力,其营养价值非常高。圆白菜又称茴子白或卷心菜,其营养价值与大白菜相差无几,圆白菜富含叶酸,维生素C含量较高,与...
食材明细主料细面条(适量)辅料西红柿(适量)油(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿炒面条的做法步骤1、先准备好面条,然后把水烧开,煮熟。再把西红柿切丁准备。。2、之后,再把煮熟的面盛在盘子里,把水吸干,再放适...
食材明细主料粉条(1把)五花肉(1块)圆白菜(半个)辅料干红辣椒(4个)调料生抽(10ml)料酒(20ml)白糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)粉条炒圆白菜的做法步骤1、粉条泡发,五花肉切片,圆白菜洗净。2、圆白菜切丝。3、锅中放少许油,放...
食材明细主料西红柿(1个)小白菜(200克)鸡蛋(4个)香葱(2棵)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿1个,小白菜200克,鸡蛋4个,香葱2根。2、小白菜择洗干净,切段。3、准...
食材明细主料圆白菜(半个)青椒(1个)西红柿(1个)调料盐(2勺)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿爆炒青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜,青椒,西红柿洗净。2、食材切块。3、锅中放油爆炒尖椒,圆白菜至断生盛出。4、锅中放油炒西...
食材明细主料圆白菜(半棵)西红柿(一个)辅料姜(适量)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒西红柿的做法步骤1、圆白菜切丝,西红柿切块。2、油锅放花椒和姜片,炒出香味捞出。3、圆白菜入锅翻炒变软后盛出。4、另起油...
“一道漂亮,清淡的家常下饭菜!操作简单,很美味!!”食材明细主料肉末(适量)粉条(适量)西红柿(两个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿肉末炒粉条的做法步骤1、西红柿切小块,肉末准备。2、大火...
我们平时吃美食的时候都很少能够注意到一件事情,那就是有一些食物其实是不能一起吃的。因为这些食物如果一起吃的话,对于我们的身体将会有很大的营养。那么有些人就想要问圆白菜炒西红柿能吃吗?一、圆白菜炒西红柿能吃...
食材明细主料西红柿(一个)洋白菜(半个)鸡蛋(两个)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿圆白菜炒鸡蛋的做法步骤1、洋白菜西红柿洗净。2、改刀切块。3、洋白菜也切成小块儿。4、鸡蛋...
食材明细主料西红柿(2个)圆白菜(290克)调料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒圆白菜的做法步骤1、食材:西红柿。2、圆白菜(已撕开清洗)。3、番茄沙司、白糖。4、将西红柿清洗清洗...
“高考营养餐,荤素搭配,更利于考生摄取的营养均衡。今天推荐一款营养健康,味鲜美的素小炒——圆白菜粉条~圆白菜富含植物纤维、钙、铁等营养素,其口感脆嫩,随便炒炒就是一道下饭菜;粉条的种类很多,红薯粉条、土豆粉条、山药...
食材明细主料西红柿(4个)红薯粉丝(50克)辅料香菜叶(适量)配料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)农家菜籽油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒粉丝的做法步骤1、所有材料准备好。2、粉丝放锅内煮软。3、煮软的粉丝捞出...
“西红柿爆炒白菜心,一个番茄,一点白菜心和几朵西兰花搭配在一起,来个素食小炒,非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃。”食材明细主料西红柿(1个)白菜心(半个)西兰花(4大朵)大葱(1根)大蒜(3瓣)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)白糖(少许)清淡...
“白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴,也可干制...
“大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血...
“简单的家常小炒,下饭菜”食材明细主料大头菜(适量)粉条(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)油(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圆白菜炒粉条的做法步骤1、元白菜切丝2、粉条提前热水焯过3、锅中热油加葱花...
食材明细主料圆白菜(少半个)西红柿(1个)青椒(1个)辅料盐(2勺)白糖(1勺)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧圆白菜的做法步骤1、圆白菜西红柿青椒洗净。2、圆白菜撕小块,西红柿,青椒切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒洋白菜和...
“还加了点尖椒,剩一块胡萝卜也加里了,很好吃。”食材明细主料圆白菜(一块)西红柿(2个)香肠(1个)辅料胡萝卜(1块)尖椒(1个)葱(少许)盐(1勺)鸡精(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒圆白菜香肠的做法步骤1、备好食材洗净。2...
食材明细主料圆白菜(145克)粉条(60克)辅料香葱(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱圆白菜炒粉条的做法步骤1、食材:圆白菜(已清洗切开)、粉条(已泡软)、香葱2、烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒...
食材明细主料肉丸(适量)西红柿(适量)粉条(适量)辅料洋葱(适量)生抽(适量)香醋(适量)葱叶(适量)辣椒(适量)姜(适量)调料盐(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿肉丸粉条的做法步骤1、西红柿去皮切块。2、肉丸。3、洋葱切丝。4、锅...
“百搭的西红柿与利好的小白菜组合,无需多种调味品既是一款健康美味。”食材明细主料小白菜(300g)西红柿(80g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)葱姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒小白菜的做法步骤1、小白菜摘洗干...
“家常菜,酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜(适量)西红柿(适量)调料葱(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮,切块备用。3、洋白菜洗净切...
食材明细主料西红柿(适量)豆腐丸子(适量)粉条(适量)辅料杂菜(适量)生抽(适量)洋葱(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿丸子粉条的做法步骤1、粉条。2、泡水。3、西红柿去皮杂菜洗净。4、西红柿切块...
食材明细主料绿皮茄子(1根)西红柿(1个)辅料生抽(适量)盐(适量)猪油(1勺)植物油(3勺)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒茄条的做法步骤1、茄子洗净。2、切条。3、西红柿去皮,切条。4、锅里加植物油,再加点猪油。...
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