有关韭菜木耳蒸蛋的家常做法的精选大全
“此菜非常简单亦有营养,很适合老人及小孩子食用鸡蛋嫩滑,木耳爽脆,韭菜提味,鲜嫩可口黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外并具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、...
食材明细主料富强粉(适量)辅料韭菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)花生油(适量)配料盐(适量)十三香(少许)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜木耳鸡蛋饺子的做法步骤1、韭菜摘干净洗二遍后,给水中加些碱面搅拌匀浸泡韭菜5分钟...
“健康美味素饺子吃起来!”食材明细主料韭菜(1把)木耳(20片)鸡蛋(3个)辅料盐(1勺)鸡精(1勺)蚝油(1勺)十三香(1勺)生抽(1勺)香油(2勺)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韭菜木耳鸡蛋水饺的做法步骤1、鸡蛋煎熟后晾凉备用。2、木耳泡发好后...
食材明细主料韭菜(500g)鸡蛋(5个)木耳(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)料酒(适量)花生油(适量)香油(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋木耳水饺的做法步骤1、和面,醒30分钟2、鸡蛋加适量的盐,少许料酒,...
“包素饺子,除了盐,香油,蚝油(有时也不放),我放些花椒粉,自己卤的更有味。美味鲜香。好吃😋”食材明细主料韭菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(5个)胡萝卜(适量)姜末(适量)面粉(适量)水(适量)辅料花生油(适量)香油(适量)花椒粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(两个)木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋木耳炒韭菜的做法步骤1、韭菜择洗干净。2、切成寸段。3、木耳泡发去蒂洗净,放入开水锅里面烫一下捞出备用。4...
“韭菜鸡蛋木耳水饺是大众餐桌上常见的一种主食,因制作简单,口味独特,营养丰富,清淡爽口广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料花生油(适量)香油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)十三香(适量)水(适量...
“素馅的鸡蛋木耳韭菜馅盒子,也是不错的选择哦,大鱼大肉的吃够了,吃腻了,清淡而营养丰富的素菜盒子,更能让家人吃得香,吃得好。”食材明细主料面粉(420克)鸡蛋(2个)韭菜(380克)黑木耳(12克)辅料盐(0.5克+0.5克)食用油(5克)香油(3克)包子调...
“这款蒸包馅由虾皮木耳韭菜组合。虾皮有着钙库的美誉。小小的虾皮含钙量位于所有食材之首,是名副其实的物美价优的补钙佳品。这次用的是秋耳,秋耳是黑木耳中的上品,排毒补血的功效非常突出。用这两种佳品搭配润肠减肥的...
“韭菜木耳炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为韭菜、木耳、鸡蛋。其制作简单、营养丰富广受大众的喜爱。”食材明细主料韭菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)花生油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(5个)木耳(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)韭菜鸡蛋木耳水饺的做法步骤1、韭菜洗净控水,和面,盖上保鲜膜醒着,然后准备馅2、鸡蛋打散炒碎3、木耳泡发切碎4、韭菜...
“这韭菜是我姨在他们家拿来的自家种的,之前做水饺没有吃完还剩下一点点,但是剩下的不多也不知道该做点什么,后来妈妈说泡点木耳跟韭菜一起炒才好吃呢。我很质疑说这两样没有一起吃过能好吃吗,妈妈说好吃让我炒一下,我试着...
“口感爽脆,清新不油腻,皮薄馅大,味美!”食材明细主料韭菜(适量)黑木耳(适量)肉末(适量)辅料饺子皮(适量)调料酱油(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)糖(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜木耳猪肉馅蒸饺的做法步骤1、准备好食材:如图...
“冬天,雾霾严重,木耳作为最佳清肺的食材,是冬季里的首选。而且木耳补肾,清血,对人体非常有利。鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。健脑...
食材明细主料白木耳(适量)韭菜(适量)鸡蛋(两个)辅料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白木耳韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、木耳清水泡好。2、冷水下锅,烧开煮3分钟。3、太大了,切条。4、韭菜、鸡蛋准备好...
“春天的韭菜鲜嫩无比,无论怎么搭配都好吃。最经典的搭配莫过于鸡蛋了,但是我们也可以换换口味,豆芽、千张、木耳。。。都非常美味。而作为上班族来说,最喜欢简单又美味的快手菜,无须多费时间,也不要什么功夫,简单随意的搭配...
食材明细主料韭菜(150g)干木耳(20g)鸡蛋(2个)辅料盐(0.5勺)蚝油(0.5勺)花椒面(0.5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切段、木耳泡发切丝、鸡蛋打散。2、锅中倒入适量油,放入鸡蛋滑散。3、炒...
“秋天,养肺的季节,多吃点木耳,既可以清除呼吸道吸入的尘埃,也可以防治缺铁性贫血延缓衰老。”食材明细主料干木耳(1把)鸡蛋(1个)韭菜(30克(可以多一点))食用油(2汤匙)食盐(0.5克)辅料鸡精(0.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜...
“家常菜---韭菜木耳炒鸡蛋”食材明细主料韭菜(250克)木耳(适量)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净后切段。2、木耳泡发洗净后焯水。3、鸡...
“韭菜木耳鸡蛋虾皮蒸饺是一道家常美食,主要材料为面粉、韭菜、木耳、鸡蛋、虾皮。其制作简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)木耳(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)料酒(适量...
“白菜维生素比较多,适合小朋友,加上粉条,小朋友吃起来比较有乐趣”食材明细主料白菜(250克)木耳(50克)粉条(20克)肉(10克)辅料葱(1棵)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)花椒(适量)大料(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常白...
“盛夏的韭菜已经没有春天的鲜嫩,但是,如果自己家里种出来的健康无公害的韭菜,也非常的鲜美。我姐在阳台自己种了两盆,割了两刀送给我,没想到竟然做了八个,正好有泡好的木耳,就用鸡蛋木耳做几个盒子。”食材明细主料韭菜(1斤)...
“一道清淡的家常下饭菜!简单美味!”食材明细主料瘦肉(适量)木耳(适量)香菇(适量)辅料盐(2克)鸡精(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常香菇木耳蒸肉的做法步骤1、木耳香菇提前浸泡,清洗干净备用。2、肉末与香菇一...
食材明细主料木耳(适量)韭菜(1把)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)葱(小截)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、木耳提前泡发洗净掰小朵。2、韭菜洗净切段,梗和叶分开放。3、葱切碎,和鸡蛋,盐放到一块,搅散。4、油热...
食材明细主料水发木耳(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料葱(适量)生抽(适量)味精(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳炒韭菜的做法步骤1、看看原料吧2、鸡蛋打散炒熟备用。3、韭菜切成段。4、葱姜末炝锅,放少许生...
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