有关腰果豆浆怎么做的精选大全
食材明细主料黄豆(100克)腰果(50克)大枣(1把)辅料清水(700克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、放清水浸泡。3、泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4、放入豆浆机里。5、加水。6、通电。7...
食材明细主料黄豆(适量)辅料坚果(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)坚果豆浆的做法步骤1、原料。2、黄豆泡发。3、泡发后洗净。4、倒入豆浆机,加坚果。5、按湿豆键。6、打好后加适量冰糖调味。7、成品...
“冰糖去火广为人知,其实它还是止咳的佳品,与食材合理搭配可改善多种原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳时的一个好搭档,白果性味甘、苦、涩、平,归肺经,具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的作用。冰糖搭配上白果和豆浆。喝起来...
“腰果我是事先就炒好的,炒腰果时就是要注意一定要小火,不停翻动,有时还要把锅拿开离火”食材明细主料荷兰豆(100g)腰果(30g)红辣椒(半个)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒腰果的做法步骤1、食材荷兰豆、腰...
“光滑细腻,香甜好喝。春节家宴上我家很少准备饮料,都是用破壁机打些热饮,香甜营养还健康。”食材明细主料核桃(3个)腰果(适量)红枣(10颗)辅料大米(半把)黄豆(半把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃腰果红枣豆浆的做法步骤1...
食材明细主料虾仁(适量)腰果(适量)甜豆角(适量)辅料淀粉(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁腰果炒甜豆的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、放沸水中焯水,捞出过凉水。3、切成...
“苹果具有通便止泻的双重作用,蜜桃清凉去火。苹果蜜桃豆浆能润肺悦心,生津开胃。也是秋季最佳的滋补饮品。”食材明细主料黄豆(50克)苹果(1个)蜜桃(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果蜜桃豆浆的做法步骤1、准备好所...
食材明细主料苹果(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡一晚上,去除豆壳,苹果清洗。2、苹果去皮去核切细丁。3、黄豆和苹果放入豆浆机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4...
食材明细主料红色小扁豆(适量)胡萝卜(适量)西红柿(适量)洋葱(适量)姜(适量)豆浆(适量)腰果(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)咖喱粉(适量)姜黄粉(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果豆浆煮小扁豆的做法步骤1、小扁豆煮熟,控水2、...
“做这个是因为我不喜欢吃火龙果,却喜欢它的颜色,而且丰富的青花素也很健康,所以我一直有做火龙果酱放在冰箱,真是很美貌的天然色素,我用来做过很多甜品。这款豆浆我用的是火龙果酱,没有的话用新鲜火龙果也是一样。”食材明...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟红豆中营养丰富,含有多种营养素和矿物质,腰果更是坚果中的上品,他含有丰富的维生素b1具有很好的美容养颜和抗衰老的作用,而且据我所知,腰果和红豆做成的红...
“腰果营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B1,能够补充营养,消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老,保养肌肤。乳汁不足的新妈妈就可以多食腰果,因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品。,不仅有利湿的作...
食材明细主料干黄豆(2把)辅料纯净水(适量)调料贵妃芒(1个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果豆浆的做法步骤1、取芒果。2、泡发好的黄豆。3、黄豆放破壁机里,芒果取果肉放进来,加纯净水。4、选快速豆浆。5、打好的豆浆...
食材明细主料豆腐(一盒)辅料腰果(适量)青椒(适量)红椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)生抽(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腰果脆皮豆腐的做法步骤1、原配料:豆腐、腰果、青红椒、葱姜蒜、...
“豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等,再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。”食材明细主料黄豆(30克)辅料苹果(1个)芭蕉(1根)百香果(1个)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果豆浆的做法...
“白果正大量上市。这东西一年比一年便宜。白果炖鸡,最少鲜美。虽然各种关于白果的讲述总是会提到白果有毒,食不可过十余粒。然而,从小至今,贪食白果,后闻及此,大惑:超量数多矣,何未中毒?白果好吃,吃起来却麻烦。首先得去掉坚硬...
“腰果是干果中非常适合入菜的品种,它可以和很多的根茎类的食材搭配烹制,并且腰果在菜肴中起到了画龙点睛之笔,有了腰果的加入,菜肴的品位就似乎上了一个档次。”食材明细主料腰果(50克)扁豆(200克)胡萝卜(50克)辅料油(适量)盐(适...
“【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降,常吃腰果则有缓解和修复作用。小米除了丰富的铁质外,还含有蛋白质、复合维生素B、钙、钾、纤维等,营养丰富,能够利尿、补血、益气。这款豆...
“红腰豆原产于南美洲,是干豆中营养最丰富的一种,含丰富的维生素A、维生素B、维生素C及维生素E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂...
“加了腰果,就不说丰富了营养,就口感也更细腻顺滑多啦。”食材明细主料黄豆(3把)辅料腰果(1把)纯净水(800g)调料大枣(1把)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大枣腰果黄豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡洗净,洗一把去核的大枣放进来。...
“豆浆营养丰富,富含优质蛋白,维生素B1.B2和烟酸等,适合各种人群,鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润糙,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。吃腻了纯豆浆也可以加一点水果或者坚果,变着花样喝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟对腰果过敏的人不要喝这个豆浆哦。每天早上来一杯这样的豆浆,美容又养颜。做法也很方便,放入食材,启动开关就可以。腰果营养丰富,含有丰富的维生素B1、蛋...
食材明细主料黄豆(适量)苹果(适量)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果豆浆的做法步骤1、准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟,洗净切块。(不用去皮)3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、...
“光滑细腻,浓浓的桂圆的甜香,特别好喝。”食材明细主料桂圆肉(适量)腰果(适量)辅料黄豆(适量)大米(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆腰果豆浆的做法步骤1、桂圆肉适量洗净。2、腰果适量。3、黄豆适量4、加一点点大...
“颜色金黄,光滑香甜。”食材明细主料核桃仁(适量)南瓜(适量)腰果(适量)辅料大米(一把)燕麦(一把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃仁腰果南瓜燕麦米浆的做法步骤1、贝贝南瓜去皮。2、核桃仁,腰果适量。3、大米一把。4、即...
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