有关生熟地花生扇骨汤的家常做法的精选大全
食材明细主料生地(4块)熟地(4块)扇骨(适量)花生(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)生熟地花生扇骨汤的做法步骤1、花生,生地和熟地洗净备用。2、扇骨焯水后洗净备用。3、所有材料放入电炖锅中。4、加入水。5、...
食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油,中小火翻炒花生米。4、炒至...
“入秋,开始干燥了的.今天来点滋润的木瓜花生排骨汤~~~还是老规矩,电饭煲制作的汤水会比瓦煲熬制逊色的,但是胜在简单方便,味道也还是清润爽口的.呵呵,多汤水,多滋润~~~~”食材明细主料排骨(半斤)辅料木瓜(一个)花生(手抓...
“生地:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血。黑豆:有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。我家特别喜欢用高压锅,快速方便又省电。”食材明细主料排骨(500g)生地(50g)...
“花生排骨汤非常好喝且非常养生的汤!猪排骨:含有人体必需的优质蛋白质,尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康,具有滋阴润燥,益精补血的功效。花生:含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力...
“这道莲藕汤是我家餐桌上的常见汤,我老公老李与小李们都很喜欢吃莲藕,莲藕的营养价值也很高,配上排骨与花生煮出来的汤特别鲜美,喜欢的朋友动手修起来吧。”食材明细主料排骨(1根)辅料莲藕(2块)花生(1把)生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口...
准备时间:35分钟    烹饪时间:60分钟主料龙骨:500生地:40熟地黄:30蜜枣:3粒辅料盐:1勺具体步骤生地和熟地都是在药房买的,可以让他们直接配好。多人或者少人喝可以适量加减分量把生熟地和3粒蜜...
“今天休息,突然无聊,就想起来煲汤,打开冰箱一看,有墨鱼干,排骨,那就来道兵鸽墨鱼排骨花生汤,这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴;花生养血补脾、润肺化痰,止血增乳、润肠通便;排骨润燥滋阴、填补精...
食材明细主料生地(适量)熟地(适量)排骨(适量)黑豆(适量)辅料开水(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)生熟地黑豆炖排骨汤的做法步骤1、排骨斩块洗去血水,挤干水份备用。2、适量的生地,熟地,黑豆备用。3、将材料用清...
“藕得脆甜味,灵根补脾胃藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史。在我国南方诸省广有栽培。其生于污泥而不染,中通外直,自古就深受人们的喜爱。又因与“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满。莲藕微甜而脆,可...
“现在还真不是蟹的季节,所以它们瘦得很呢,真怪天气太热,得喝凉的,解暑的汤啊,没办法咯,瘦也要吃,哈哈,好喝哦。”食材明细主料花蟹(3只)生地(适量)辅料姜(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花蟹生地汤的做法...
食材明细主料棒骨(适量)辅料花生米(适量)生姜(适量)红枣(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)棒骨花生米汤的做法步骤1、棒骨冷水下锅焯水。2、食材清洗。3、放入高压锅中加入清水,开火煮上气后转中火煮20分钟左...
“这个汤主要是,清热解毒,皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,...
“生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。喝了这个汤,不但能...
“我家LG最爱喝的汤我也喜欢。更喜欢排骨,莲藕和汤,统统吃掉。呵呵...所以这汤常常会出现在我家。我喜欢将煲汤材料在汤锅里煮滚后,才转移电子砂锅。这样省时间也省电源,因为汤滚了放进砂锅,开电源就很快热了。不必从冷至...
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料龙骨:500生地:10冬瓜:500辅料油:适量盐:适量白酒:适量老姜:适量具体步骤1.将龙骨斩小块放煮开的水中焯一下。2.水再次沸腾后将骨头捞出,用清水洗干净。3....
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟这道家常花生排骨养生汤,它真的是一道超级有营养的菜式。就比如说它里面的花生吧,含有丰富的蛋白质,补充营养,促进青少年的生长发育,排骨的肉质呢,也比较有...
食材明细主料龙骨(200g)豆腐(250g)辅料生地(适量)麦冬(适量)配料姜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)生地豆腐龙骨汤的做法步骤1、原料图,龙骨已焯水备用。2、豆腐洗净切大块。3、所有材料一起放放砂锅,一次性加足水。4、中...
食材明细主料莲藕(适量)排骨(适量)辅料花生(适量)调料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生莲藕排骨汤的做法步骤1、莲藕洗净去皮。2、将莲藕切小块。3、花生米焯烫一下水,焯出涩味。4、排骨冷水热锅加入料酒...
“花生含有钙、铁等多种维生素,补血养胃是哺乳期下奶的食物之一。用花生做下奶汤可以搭配排骨,猪蹄,或者粳米都有同样的作用,月子期间可以多调配几种,以增加不同的营养。”食材明细主料花生(2把)排骨(8块)辅料玉米(1段)盐(少许)清...
“秋日莲藕上市,加了些花生,秋后进补汤:花生莲藕骨汤,这么营养好汤,赶紧给家人炖上吧。花生莲藕骨汤食材:藕400克,猪骨400克,花生适量,姜葱适量,盐适量。”食材明细主料藕(400克)猪骨(400克)花生(适量)辅料姜(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味...
食材明细主料排骨(两根)花生米(适量)辅料食用油(适量)生粉(适量)姜片(适量)盐(少许)味精(少许)其他(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米排骨汤的做法步骤1、排骨备好,姜切片2、排骨用温水清洗干净3、加入生粉和食用油,拌匀4、花生米用...
“猪骨汤属于家常菜,做法相对容易,且具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。木耳多种植在山中,属于菌种植物,一般分为黑木耳和白木耳两种类型,由于木耳中含有相当多种营养素,因此又被称为“山珍”,其中最特别的是中年以后的...
食材明细主料扇骨头(适量)辅料花生米(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)扇骨头煲花生的做法步骤1、扇骨头。2、冷水下锅焯水。3、清洗备用。4、准备一碗花生米。5、食材放入电饭锅中。6、加入清水启动煲汤...
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