有关花生米烤麸煮花菜怎么做的精选大全

2024-01-27 食材明细主料花菜（230克）花生米（125克）烤麸（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米烤麸煮花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、花生米（已煮熟）、烤麸（已泡发）2、将已泡发好的烤麸放在案板上切...

黄花菜茭白烧烤麸的做法 - 黄花菜茭白烧烤麸怎么做

2024-02-25 食材明细主料茭白（3根）烤麸（210克）黄花菜（适量）辅料生抽（适量）白糖（一勺半）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜茭白烧烤麸的做法步骤1、材料：茭白、烤麸、黄花菜（已泡发）2、材料：茭白、烤麸、黄花菜（已泡发）3、将...

烤花生米的做法 - 烤花生米怎么做

2024-01-03 “花生米又被称为花生果，它具有很高的营养价值，也被称为植物肉和人参果，里面含丰富的脂肪和蛋白质。并含有矿物质，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生米虽然含蛋白质多，却易被人吸收，能增加饱...

花生米茶树菇烤麸的做法 - 花生米茶树菇烤麸怎么做

2024-01-13 食材明细主料烤麸（285克）花生米（80克）茶树菇（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米茶树菇烤麸的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开）、花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发清洗剪开）2、将已撕开的烤麸下入...

盐烤花生米的做法 - 盐烤花生米怎么做

2024-02-01 “用料简单，制作方法简单，是一道非常不错的下酒菜，当作零食也是不错的选择。”食材明细主料花生米（600克）辅料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐烤花生米的做法步骤1、将花生米倒入盆中，用清水洗干净2、洗干净的花...

麸皮松仁花生浆的做法 - 麸皮松仁花生浆怎么做

2024-02-01 “莜麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分，特别是含有最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,同时有助于肠道健康，因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。，麸皮含有大量人体必需的营养成分，具...

怎么煮花生米

2018-03-26 怎么煮花生米？这个问题一出来，我们的各位厨房大亨、神厨们就不乐意了，这是什么呀，这么简单的问题，我的孩子们都会做了，哈哈哈，是的，煮花生简单着呢，但是怎么煮的花生多种味道，好吃又方便呢，那我们大家就来好好看一下吧！怎么煮花生...

花生米笋干菜烧烤麸的做法 - 花生米笋干菜烧烤麸怎么做

2024-01-01 食材明细主料烤麸（210克）笋干菜（45克）花生米（100克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生米笋干菜烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、笋干菜（已泡发洗净）、花生米（已煮熟）。2、将烤麸撕成块。3、将撕好...

花生米炒花菜的做法【宁波】花生米炒花菜花生米炒花菜怎么做

2024-01-11 “花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化。适宜于多种烹调方法：拌、熘、烩、炝和渍等，也可以作汤菜，荤素皆宜。。。”食材明细主料花菜（145克）...

香烤花生米的做法 - 香烤花生米怎么做

2024-01-28 食材明细主料生花生米（200克）辅料开水（200克）盐（20克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香烤花生米的做法步骤1、生花生米淘洗干净，和盐一起放入碗里，倒入开水，浸泡1-2个小时2、泡好的花生米沥干水分，铺在烤盘上，放入预热好200℃...

盐煮花生的做法下酒菜--盐煮花生盐煮花生怎么做

2024-01-02 “这花生无论是作零嘴，配菜或下酒菜都适合，也很好吃。”食材明细主料花生（2量杯(270g)）盐（2茶匙）糖（1茶匙）八角（3粒）香叶（3片）桂皮（1小块）干辣椒（3个）清水（750ml）拌料盐（1/4茶匙）味极鲜酱油（1茶匙）陈醋（1茶匙）胡萝卜（1量杯（加青豆粒共一量杯））青豆...

春笋雪菜煮花生米的做法 - 春笋雪菜煮花生米怎么做

2024-01-03 食材明细主料雪菜（适量）春笋（适量）花生米（适量）辅料麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）春笋雪菜煮花生米的做法步骤1、雪菜洗净切段、花生米洗净。2、春笋切块焯水。3、将雪菜、花生米和春笋放入锅中。4、加入适量水...

黄花菜烤麸烧萝卜的做法 - 黄花菜烤麸烧萝卜怎么做

2024-01-13 “烧这道菜菜的时候，差点把干辣椒、桂皮和大料这三样食材给忘了，瞧瞧我的脑子，是不是要买点核桃仁来吃吃补补脑了吧！！！”食材明细主料萝卜（600克）烤麸（240克）黄花菜（20克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微...

黄花菜仔排烧烤麸的做法 - 黄花菜仔排烧烤麸怎么做

2023-12-26 食材明细主料烤麸（285克）仔排（235克）黄花菜（45克）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黄花菜仔排烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、仔排（已清洗焯水）、黄花菜（已提前泡发清洗）。2、将烤麸撕成块...

花生米烤麸鸡翅根的做法 - 花生米烤麸鸡翅根怎么做

2024-01-03 食材明细主料烤麸（335克）鸡翅根（6个）花生米（65克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生米烤麸鸡翅根的做法步骤1、食材：烤麸2、鸡翅根（已清洗）3、花生...