有关黄金红枣粥怎么做好吃的精选大全
“小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红枣核桃黄米粥一道营养健康粥,红枣和核桃都是营养丰富的食物,红枣具有补血美颜等功效,核桃补脑效果很好,黄米滋补效果很好,很适合身体虚弱的人食用,这道粥...
“这道粥是跟妈妈学的,记得小时候妈妈经常这样煮给我和哥哥,现在我妈妈经常做给小侄子吃,他很爱吃哦。胃功能不全的儿童不宜多吃鸡蛋,否则尿素氮积聚,会加重病情。皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃鸡蛋。鸡蛋的食疗作用蛋清的...
“春天到来,万物复苏,气温时高时低,流感侵袭。春日食粥,营养搭配为关键,胡萝卜富含胡萝卜素,南瓜保护胃黏膜,促进肠胃消化,黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”食材明细主料黄金粥(60g)辅料玉米(一根)南瓜(60g)胡萝卜(30g)甜...
食材明细主料大黄米(适量)辅料南瓜(适量)燕麦(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法步骤1、煮粥宝中放入南瓜,红枣和大黄米。2、按煮粥键,煮到保温。3、加入燕麦,再按煮粥键,再煮一次。煮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黄芪红枣莲子粥,特别适合于女性人群使用,产后的妇女,需要补血和活血,经常使用黄氏红枣莲子粥,可以帮助恢复血气,而且也有美容养颜的功效,制作方法也很简单,经...
食材明细主料老玉米(适量2人份)大米(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄金米粥的做法步骤1、老玉米,大米。2、清洗干净。3、玉米.大米放入电饭煲,倒入适量清水。4、预约煲粥功能。5、香喷喷的一锅粥。6、...
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟金黄红枣玉米糊中把红枣和玉米很好的融入在一起,红灿灿的大枣和黄金金的玉米绝对是黄金搭档,两者可以互补它们双方的缺点,营养丰盛,我是从来不喜欢肯玉米...
“一点点黄芪,炖汤好像少了一点,也懒得炖,天气热也不想吃。不如煮个粥,红枣小米粥,作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥,只是各种养生都说小米最养人,孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧?没留意过。电饭煲煮粥很...
食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红枣粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡,红枣洗净,大米半杯2、大米淘洗后,和红枣红豆一起放入高压锅中,加水烧煮,上汽后关小火10分钟3...
食材明细主料大米(适量)玉米粒(适量)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后,放盐,在放入肉末。5、大火煮开,小火煲二十分钟就可...
食材明细主料红枣(20颗)花生(50g)大米(100g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生红枣粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、花生、大米洗净3、锅中放水,放入花生煮开煮10分钟4、然后倒入红枣5、再倒入大米煮开改小火...
“两千年来阿胶一直被公认为治病圣药,作为滋补、药用两宜之佳品。但是,食用阿胶的食疗方法更科学的话,滋补效果更是不用说,传统的食用方式真的行之有效吗!今天,紫金山泉阿胶为大家推荐几种新鲜的阿胶食谱!”食材明细主料粳米...
食材明细主料高筋面粉(150克)黄油(80克)糖粉(40克)鸡蛋(20克)枣泥馅(250克)辅料全蛋液(适量)芝麻(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄金枣泥卷的做法步骤1、将原料称量准备好。2、黄油软化以后,倒入糖粉拌匀。3、倒入高筋面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟好喝的黄金红枣粥,它是由小米和玉米渣熬制而成。偶尔吃一下小米之类的粗粮有助于消化,但是也不能长期食用哦,会给胃带来伤害。红枣,它是补血的佳品,常吃有...
“过年过年在我们中国过年是个大节日,吃的喝的都图个一年到头快快乐乐,吉吉利利,这个福袋做起来很简单,给家里的孩子做一些吧,好看又好吃孩子好喜欢。”食材明细主料面粉(500克)南瓜泥(适量)红枣(适量)辅料酵母粉(3克)甜味(口味)蒸(工...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄蟮:大的一条辅料红枣:三粒姜:两片盐、生抽、:适量米酒:只要几滴青菜:两小棵生油:适量具体步骤1.红枣三粒,去核切碎备用2.黄蟮大点的,只要一条,这可以根据...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的黄金红枣粥是一道很营养,且易于人体吸收的粥类食物,这道食物最适合早上当早餐吃了,吃起来味道棒棒的,一点也腻,很是清淡,而且红枣对人身体也好,有补血...
食材明细主料红豆(适量)红枣(4颗)大米(适量)辅料白糖(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆红枣粥的做法步骤1、红豆泡一晚上,小火放水煮2、红枣洗净,每个切成三块3、大米淘洗,红豆水开后放入大米和红枣,中火开始煮4、煮至...
“黄金米,我也是第一次买哈😊,配了红枣和莲子,红枣香甜,莲子软面,黄金米光光滑滑,像极了西米的口感,如上冰糖的甘甜,味道不错哈😊”食材明细主料黄金米(适量)辅料红枣(适量)莲子(适量)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大枣云硒黄金粥卷糕主料云硒黄金粥:适量辅料大枣:适量具体步骤云硒黄金粥(免淘洗),上锅蒸熟,备用大枣上锅蒸熟,去核蒸熟的黄金粥做成饼状,将去核的大枣平铺在...
“香软的粥”食材明细主料大米(200g(糯米))红豆(15g)红枣(10g)辅料葡萄干(20g)薏米(10g)水(1L)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆粥的做法步骤1、淘米,并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2、把原材料洗好后放进电压力锅内,...
“大枣云硒黄金粥卷糕”食材明细主料云硒黄金粥(适量)辅料大枣(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大枣云硒黄金粥卷糕的做法步骤1、云硒黄金粥(免淘洗),上锅蒸熟,备用。2、大枣上锅蒸熟,去核。3、蒸熟的黄金粥做成饼状,将...
“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效,对于孕产妇和康复病人的保健,疗效显著;同时紫米富含膳食纤维,能够降低血液中胆固醇的含量,有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适合于冬季,一天喝一碗浑身暖洋洋。...
“天气渐凉、早餐来一碗暖暖的红枣粥非常不错的.其红枣营养丰富。用高压锅煮、方便快捷.红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有...
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