有关青椒烧木耳的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青椒,是大地母亲馈赠给我们一份美好的礼物,它富含维生素和纤维素,特别含有丰富的维生素C,能延缓衰老哦!木耳,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青椒烧木耳,这是一道美味又简单的菜,适合刚开始学做菜的小鲜肉们。首先,准备好食材,切片的葱和肉,泡发的木耳,青椒,盐,酱油等。然后,锅内加油,油热后加入葱花和...
“吃木耳对健康有益...”食材明细主料猪肉(适量)青辣椒(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)老抽(适量)醋(适量)花生油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青辣椒炒木耳的做法步骤1、黑木耳泡发,青辣椒切段,猪肉切片。2、锅里放油,放...
食材明细主料木耳(适量)肉丝(适量)青椒(2个)辅料料酒(适量)姜(适量)豆瓣酱(适量)蒜(适量)调料食用油(适量)盐(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳炒肉丝的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入肉丝翻炒上色即...
“#肉菜#家常快手小炒菜。”食材明细主料猪肉(适量)木耳(少许)辅料青椒(1个)料酒(1勺)生抽(1勺)姜(少许)香醋(半勺)蒜(少许)调料食用油(适量)盐(1勺)鸡粉(1勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳炒肉的做法步骤1、准备好食材备用。2...
“鱼片最好用刺少的鱼,我用的是龙利鱼。”食材明细主料龙利鱼(一块)青椒(2个)黑木耳(适量)红葱头(2个)辅料盐(少许)胡椒碎(少许)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒木耳鱼片的做法步骤1、龙利鱼解冻后,洗净,斜切成鱼片,不...
食材明细主料黑木耳(适量)青椒(一个)甜椒(一个)葱(两根)辅料酱油(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒黑木耳的做法步骤1、木耳开水煮熟2、把开水煮熟的木耳捞起晾干水3、炒甜椒与青椒...
“知否知否应是绿肥红瘦😄。”食材明细主料青椒(1个)木耳(十朵)西红柿(1个)辅料油(30ml)糖(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒木耳的做法步骤1、木耳泡发好,蒜,青椒,西红柿清洗干净。香肠,土豆胡萝卜是另一个菜的...
“木耳对于心血管疾病有很好的疗效,可以清洗血管的垃圾。木耳炒鸡营养更佳,经期吃木耳炒鸡肉还可以补血。”食材明细主料鸡(半只)木耳(200g)青辣椒(1个)红辣椒(1个)干辣椒(8个)辅料植物油(10g)盐(5g)生抽(1勺)老抽(1勺)大蒜(5颗)姜(6块勺)中辣...
“青椒木耳炒蛋#家常菜没什么故事,我自己就是故事。用心去做。虽然生活有百味。这道菜只有一勺盐,相信不同的你。也会做出不同的味道。2019加油”食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(1个)木耳(5朵)小葱(2根)辅料盐(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分...
“一道简单的素菜,配色好看,味道清爽,十分钟左右上桌。”食材明细主料青椒(适量)洋葱(适量)木耳(适量)辅料葱(适量)花椒(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒木耳的做法步骤...
“木耳被成为“素中之王”,“素中之荤”。这绝不是浪得虚名,它所含的微量元素铁数量惊人,比大多数肉类食物含量都高,是补血补气的极佳选择。搭配青椒,营养丰富!”食材明细主料木耳(适量)青椒(2个)辅料油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)葱(...
“一个人的午饭,只想做些简单快速的家常菜。这道鲜美可口的黑木耳炒青椒,只需要几分钟便可以做出,岂不是再合适不过了。配上米饭和一碗玉米排骨汤,营养全面又健康,一个人也要吃的有滋有味啊!”食材明细主料黑木耳(适量)青椒(1...
食材明细主料木耳(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料盐(少许)鸡精(少许)油(适量)葱叶(一根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡发洗净焯水后捞出沥干水份。2、青红椒切块,葱切碎。3、锅热后放油加葱...
食材明细主料木耳(适量)青椒(适量)辅料辣椒油(适量)盐(适量)醋(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌青椒木耳的做法步骤1、木耳、青椒备用。2、木耳泡发后洗净。3、木耳焯水。4、木耳青椒洗净,切丝。5、原料处理...
“家常菜就是要简单,方便,味道还不错,青椒土豆就是不错的选择,加点黑木耳增加营养,口感上也丰富了些。”食材明细主料土豆(2只)黑木耳(少许)青椒(1只)辅料生抽(2勺)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆烧木耳的做法步...
食材明细主料青椒(200g)西红柿(100g)木耳(100g)辅料盐(10g)蒜片(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳的做法步骤1、、木耳洗净焯水,用凉水过一下。最好是东北木耳,加油雨歌家2、青椒洗净切片。西红柿切块。3、把所有的...
“这道家常菜加上青椒,又添加了几分鲜香。木耳排毒具有排毒功能,我们全家都爱。”食材明细主料青椒(适量)木耳(适量)鸡(适量)辅料葱(适量)大料(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒木耳鸡的做法步骤1、备料,葱姜花椒...
食材明细主料青椒(适量)土豆(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)葱白(适量)花椒(5-6粒)大料(2瓣)蒜(3瓣)酱油(适量)辣椒(2个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆炒木耳的做法步骤1、准备材料2、油热后,放入花椒、大料、葱白、辣椒,煸香3、...
食材明细主料豆角(250g)木耳(5-6个)辅料葱(少许)彩椒(适量)小米椒(1个)蒜(适量)调料菜籽油(1勺)盐(1勺)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆角炒木耳的做法步骤1、提前泡好木耳。2、豆角切好,开水烫1分钟。3、备菜开炒。4、...
食材明细主料鸡胸肉(350g)青椒(100g)干木耳(10g)辅料油(适量)盐(适量)蒜(2瓣)淀粉(适量)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒木耳炒鸡片的做法步骤1、准备食材2、鸡胸肉洗净切片,加入盐,料酒,淀粉拌均匀,腌制15分钟。3、木耳泡...
“2015年春节到了,家里总是可以想象的各种美食,是不是吃的有些腻啊?晚餐前我做了这道酸酸辣辣的冷菜,但是很开胃。”食材明细主料干木耳(20克)青辣椒(3个)辅料盐(适量)醋(适量)酱油(适量)姜(1条)蒜(2个)香油(适量)香菜(适量)酸辣(口味)调味(工...
食材明细主料猪肉(适量)辅料青椒(适量)木耳(适量)芹菜(适量)配料盐(适量)辣椒酱(适量)生抽(适量)醋(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳肉丝的做法步骤1、所有材料切丝2、锅热放肥肉炸出油3、加入葱姜...
食材明细主料木耳(半把)青椒(1个)五花肉(150g)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳青椒炒肉的做法步骤1、炒锅烧热,放少许油,将五花肉肥肉放入锅中煸炒。2、放入瘦肉一起炒香。3、将五花肉拨到一边,用煸...
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(两个)黄花菜(适量)辅料青椒(三个)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒木耳炒蛋的做法步骤1、木耳和黄花菜提前浸泡好。2、青椒,葱和鸡蛋准备就绪。3、鸡蛋放入...
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