有关虾干炒包菜怎么做的精选大全
食材明细主料虾干(适量)包菜(一颗)辅料蚝油(适量)红辣椒(适量)葱(适量)盐(适量)生抽(一点)花生油(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾干炒包菜的做法步骤1、包菜洗净手撕成小块。2、准备虾干和辅料。3、这种小虾干口...
“简单家常菜。”食材明细主料包菜(150克)虾米(少许)辅料蒜末(少许)盐(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、虾米提前泡软,切点蒜末。3、热锅放油,把蒜末,虾米下锅爆香。4、之...
食材明细主料芹菜(适量)虾干(适量)辅料姜(适量)葱(适量)调料玉米油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒芹菜的做法步骤1、虾干去皮,芹菜洗净切好。2、葱、姜切好。3、锅内放油烧热,放入葱、姜炒香。4、倒...
“梅干菜的香味加虾的鲜味,爱死老妈的这道菜了~”食材明细主料梅干菜(适量)活虾(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干菜炒虾的做法步骤1、将活虾进行简单处理——去头、洗净,再用酒去去腥味。2、这是妈妈买的梅干菜。3...
“虾干营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾干中含有丰富的镁,镁对心脏活动具...
食材明细主料香干(适量)包菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香干炒包菜的做法步骤1、葱,蒜,香干备用。2、包菜洗净控水改刀大块。3、香干洗净后切薄片。4、锅中入...
“不可缺少的补钙菜!”食材明细主料韭菜(200g)虾干(20g)辅料盐(0.5小勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒虾干的做法步骤1、原料图。虾干是父亲整的太湖野生虾(煮熟晒干后很小心的剔除了虾头,担心我们吃的时候戳到嘴,满...
“春天的蕨菜嫩叶蜷曲的样子好可爱,有说好象紧握的小拳头,我就说好象一个个玉如意,红红绿绿,有种古典的感觉;蕨菜在这种状态下采摘食用效果口感是最好的,有清热润肠、利尿安神、杀菌消炎的功效,当中的粗纤维更可缓解便秘。蕨...
食材明细主料包菜(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)笋(适量)鸡蛋(适量)米粉干(适量)辅料葱(适量)调料米糠油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)包菜炒粉干的做法步骤1、包菜洗净。2、切细。3、豆腐、冬笋、胡...
“南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品!磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能!磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸,可...
“梅干炒炒虾,也是第一次做。一天没上街买菜,就利用家里的咸梅干和干虾做了这盘菜菜。”食材明细主料梅干菜(100克)干虾(100克)辅料盐(适量)食帮油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅干菜炒虾的...
食材明细主料鲜虾(265克)梅干菜(50克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅干菜炒鲜虾的做法步骤1、材料:鲜虾(已清洗)、梅干菜(已清洗)、姜片2、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。3、...
“包菜营养丰富,富含维生素C和钾。非常适合老人、孕妇和儿童食用。对虾富含钙质,与包菜结合一起炒制,营养更加丰富。”食材明细主料包菜(400g)对虾(150g)辅料葱(10g)姜(5g)盐(5g)花生油(30ml)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)包菜炒...
“简单美味快手菜。”食材明细主料包菜(一颗)豆干(三块)辅料蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)包菜炒豆干的做法步骤1、蒜切碎。2、豆干备用。3、切条。4、包菜切丝,洗净,控干水分。5、锅烧热放...
食材明细主料虾干(适量)菜心(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)油(适量)葱花(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水,这种菜心很嫩口感非常好。2、所有食材备用。3、菜心切斜刀,我把叶子...
“今来一款低脂菜品:虾干炒包菜丝,鲜美爽口,低脂无负担!”食材明细主料包菜(适量)虾干(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒包菜丝的做法步骤1、虾干和葱蒜备用。2、包菜洗净备...
“微辣,咸鲜适口,菜色诱人,生菜的脆嫩和虾干的酥香配合的相得益彰。😋😍”食材明细主料生菜(一棵)小米椒(一个)辅料玉米油(适量)花椒(适量)蒜片(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒生菜的做法步骤1、生菜...
“美味下饭菜,简易做法,十分钟不用就上桌。”食材明细主料紫背菜(适量)虾干(适量)辅料蒜头(少许)油(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒紫背菜的做法步骤1、紫背菜摘洗干净。2、备好食材。3、切点蒜片。4、热...
“非常时期,越平淡越简单的生活,才是最好的!今日继续宅,来一款对虾干炒包菜,鲜美无敌,快捷又方便哦!”食材明细主料包菜(适量)对虾干(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)对虾干炒包菜的做法步...
“爽口又低脂的健康菜来喽,今来一款:虾干炒青菜,经济实惠又美味,简单易操作哦!”食材明细主料青菜(适量)虾干(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒青菜的做法步骤1、青菜洗净控水。2...
食材明细主料包菜(80g)五香豆干(3块)辅料蒜末(适量)盐(适量)豆瓣酱(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)包菜炒香干的做法步骤1、五香豆干。2、切丝。3、包菜切丝。4、爆香蒜末。5、把豆干炒到表面焦黄。6、倒入包菜。7、加少...
“干虾仁食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜美”食材明细主料芹菜(500克)干虾仁(20克)辅料油(1茶匙)盐(8克)味精(2克)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干虾仁炒芹菜的做法步骤1、主辅料:芹菜、干虾仁2、把干虾仁洗净,用少许水...
食材明细主料虾干(适量)油菜(适量)辅料油(适量)蚝油(一点)盐(少许)生抽(一点)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒油菜的做法步骤1、虾干一些。2、油菜洗净控水。3、锅中热油加入油菜翻炒。4、翻炒1分加入虾干。5、加一点生抽...
食材明细主料包菜(120g)鲜虾(几个)辅料食用油(半匙)清水(小许)调料青蒜(一棵)食盐(半克)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)包菜炒鲜虾的做法步骤1、包菜切丝。2、鲜虾处理干净。3、热锅冷油,油热放食盐。4、放鲜虾。5、两面都变色...
“适合夏天吃的一道菜,很爽口”食材明细主料虾皮(一碟)包菜(一个)辅料料酒(2勺)盐(适量)味精(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切碎备用2、热锅下油烧热爆炒包菜3、再加虾皮翻炒,加料...
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