有关桂花红薯汤圆的做法步骤的精选大全
“桂花香味儿浓郁,红薯的粉面与小汤圆的香甜软糯混合,好吃不腻😋”食材明细主料桂花(适量)红薯(适量)小汤圆(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花红薯汤圆的做法步骤1、红心红薯切小方丁。2、黑芝...
食材明细主料红薯(200克)红枣(适量)辅料桂圆肉(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣煮红薯的做法步骤1、红薯去皮洗净.切好。2、红枣清洗干净。3、桂圆肉洗净。4、红枣先加一点水,烧开煮5分钟,把水丢掉,这样去的枣...
食材明细主料糯米粉(适量)红糖(适量)果酱(适量)辅料干桂花(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花红糖汤圆的做法步骤1、原料2、糯米粉加适量的清水和成面团,面团不要太软。和好的面团醒20分钟3、把大面团分成大...
“很久没有自己做汤圆吃了。今年元宵突然想自己做汤圆吃,和弟弟一起做蛮有意思的。”食材明细主料糯米粉(500克)紫薯(200克)黑芝麻(150克)辅料白糖(适量)片糖(适量)干桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂花紫薯黑芝麻汤...
“红枣为补脾和胃、益气生津之品;桂圆可益心脾,补气血,养心安神;加了几个汤圆,三种家常食材同煮,可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)汤圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂...
“这款滋补养颜的三红桂圆汤为女性朋友推荐。这款汤里的三红为:红豆、红枣、红糖,桂圆选用的是干桂圆肉。喝这款汤,对养颜美容,补充气血,增强机体免疫力,延缓衰老都有一定的积极作用。这款汤的另一个优点是口感非常好,是女性...
“这个红枣和桂圆汤是女人月月必备的,里边添加了红糖,更是补血又补气呢,如果痛经的话就再加几片生姜,驱寒、缓解疼痛!没认识老公以前我还真不注意这些,从打认识他以后这个每月必备的东西就成了老公的活了,每次他都会根据我的...
食材明细主料桂圆(适量)汤圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆红糖蒸汤圆的做法步骤1、桂圆,红糖,汤圆。2、桂圆去壳。3、将桂圆和汤圆装碗中。4、加适量的清水,放进红糖。5、放进锅里隔水蒸将汤圆蒸...
“桂花富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分。而且陈香扑鼻,令人神清气爽,具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。”食材明细主料红薯(400克)糯米粉(100克)蜜桂花(1勺)辅料开水(小半锅)甜味(口味)煮(工艺)三刻...
“桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症”食材明细主料桂圆(100克)红枣(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣...
“红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!很适合女人喝哦!”食材明细主料桂圆干(50g)红枣(6颗)枸杞(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆红枣汤的做法步骤1、准备好材...
“夏天的炎热,冷食摄入的过多等等,都容易让人的胃在这个夏去秋来的季节不舒服。这时,食材搭配合理的粥,可以逐步解决问题。这款桂圆红薯糯米粥就很不错。”食材明细主料红薯(300g)糯米(100g)辅料桂圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时...
“桂花的浓郁的香味,软糯Q弹的汤圆,红糖补血益气,暖心又暖身。”食材明细主料汤圆(10粒)红糖(少许)辅料桂花(少许)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红糖桂花汤圆的做法步骤1、备好食材2、小汤锅放水煮开下汤圆煮至浮起即可3、...
“跟老妈在一起生活,不光对一些人和事有了更平和的看法,连对饮食都有了清心寡欲的要求了。各种各样的粥是我们娘儿俩日常最为多见的饮食。特别是这种自带甜味的粥,连小菜儿啥的都省了。今天用大米、红薯、红枣、桂圆熬一...
食材明细主料番薯(300克)桂圆肉(50克)辅料冰糖(50克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆番薯汤的做法步骤1、食材:番薯、桂圆肉、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切成小块,待用。4、将桂圆肉和冰糖下入锅中。5、接...
食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)桂圆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红薯桂圆茶的做法步骤1、苹果、红薯、桂圆。2、苹果、红薯去皮切小块。3、桂圆先放入锅中烧煮10分钟,再放入苹果、红薯同煮10分...
“今天中午,给自己做了一份简单又营养丰富的【桂花红薯汤面】,是个不错的选择。甜甜的、香香的,味道挺好的。”食材明细主料红薯(290克)面条(80克)辅料糖桂花(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花红薯汤面的做...
“红薯是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯中热量低,脂肪少,氨基酸含量丰富,可为人体补充多种必需氨基素,而且红薯中富含糖蛋白和粘液蛋白,能提高机体免疫力。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺...
食材明细主料糯米粉(200g)温水(100g)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂花小汤圆的做法步骤1、准备汤圆粉。2、捏成这种稍微湿润的面团。3、这一步是考验耐心的一步,我越到后面越敷衍,哈哈。4、我用的是这种...
“食客喜欢桂花香,紫薯泥里加了桂花酱作汤圆馅,包出的汤圆很好吃。”食材明细主料糯米粉(300g)紫薯(80g)辅料桂花酱(适量)小麦粉(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯桂花汤圆的做法步骤1、容器中放糯米粉,少许小麦粉。2...
“红薯营养丰富,热量低,脂肪少,含有大量的膳食纤维,而且香甜鲜美,所以深受大众喜爱,红薯做法也多样,可烤、可煮,都好吃,但冬天我家喜欢把红薯做成糖水,香甜热腾,喝上一碗,全身暖和,胃也舒服,特别是冬天寒冷的早晨,一碗下肚,出门也不怕...
食材明细主料花生仁(250克)桂圆(100克)红枣(10颗)辅料糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣桂圆汤的做法步骤1、花生仁红枣桂圆已去壳2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净4、锅中放水,倒...
食材明细主料紫薯(一个)红豆(适量)花生(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红豆花生汤圆的做法步骤1、把泡过的红豆和花生下锅煮20分钟2、紫薯洗干净,切成小块,待到红豆有点开花的感觉,就下锅3、...
“数九寒天,暖身暖胃的各款粥会经常出现在我家餐桌上,桂圆红薯小米粥是其中一款。红薯含有大量柔软的膳食纤维,可以促进排毒,有着预防癌症的功效。小米健脾益胃,安神助眠的作用很突出。两种利好的食材组合,再搭配些口感、功...
食材明细主料汤圆(1袋)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花汤圆的做法步骤1、煮锅放水煮开后倒入汤圆,边煮边搅动。2、煮至汤圆浮起来关火。3、把汤圆捞碗里,放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果...
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