有关彩椒鸡丁红豆饭怎么做的精选大全
“这道亦菜亦主食---彩椒鸡丁红豆饭,就出炉了。里面既有我们需要补充的含优质蛋白的鸡肉类(虽然现在禽流感,但是只要去超市中买有质量保证的鸡肉,这鸡肉还是可以吃的),还有含充足能量的谷物类红豆饭,同时适量的搭配富含维C...
“冰箱里还剩着一个茭瓜和一小袋毛豆米,买俩彩椒就能凑成一盘菜啦。”食材明细主料红彩椒(1/2个)黄彩椒(1/2个)毛豆(100克)茭瓜(1个)辅料盐(1茶匙)生抽(1勺)色拉油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒毛豆丁的做法步骤1、准备...
“彩椒肉丁,用的是由新苑阳光苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜,是放心食用的蔬菜,彩椒很是鲜嫩。彩椒肉丁,是彩椒与瘦肉丁搭配,营养丰富,很是下饭呢!”食材明细主料青椒(1个半)黄椒(1个)红椒(半个)瘦猪肉(50克)辅料食盐(3克)食用油(2...
“彩椒,颜色漂亮,维生素含量高,做了这个彩椒爆鸡丁,加了腰果进去,更是好好吃的哦。鸡丁是咸鲜口味的,个人比较喜欢吃里面腰果啦。”食材明细主料彩椒(适量)鸡脯肉(200克)生腰果(100克)辅料鸡精(2ml)生抽(25ml)淀粉(20ml)盐(5ml)咸鲜(口味)炒...
食材明细主料剩饭(适量)肉丁(适量)辣椒丁(适量)南瓜丁(适量)辅料盐(适量)油(适量)咖喱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩丁炒饭的做法步骤1、剩饭,肉丁,南瓜丁,辣椒丁。2、先将肉煸出油,3、放进南瓜丁,4、炒熟,5、倒进辣椒丁,6、放...
食材明细主料油炸鸡丁(适量)米饭(一碗)红椒(一个)葱花(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡丁红椒炒饭的做法步骤1、油炸鸡丁,红椒,葱花,米饭准备好。2、油锅烧热,倒入玉米油,煸炒油炸鸡丁,红椒...
“【彩椒鸡丁】是一道荤素搭配、老少皆宜的家常菜,因为彩椒富含维生素C,所以制作这道菜肴时候,彩椒一定要最后放,并且烹制时间不宜过久,这样可以避免维生素C的流失。”食材明细主料鸡腿(2个)彩椒(100克)辅料油(20克)淀粉(适量)葱(适...
““二十七宰公鸡”是春节民谚的叮嘱。现在一般不在家屠宰活禽,但春节的餐桌上一定要有以鸡为食材的菜。得益于市场的繁荣,鸡可以买整只的,也可以买分解好的,想吃哪个部位买哪个部位。烹饪鸡的方法也不只局限于炖整只鸡,彩...
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)豆腐干(适量)豆角(适量)鸡蛋(适量)玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)香肠(适量)西兰花根(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩丁丁炒饭的做法步骤1、准备材料。(...
“准备彩椒炒蛋,入锅突然发现颜色好漂亮,随手手机拍下,直接炒饭颜色当真够漂亮,还没用手机发过菜谱,顺便来一次体验。”食材明细主料鸡蛋(1个)青椒(1个)红椒(1个)米饭(1碗)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
食材明细主料青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)豆干(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒豆干丁的做法步骤1、主辅料:青椒、红椒、黄椒、豆干、葱。2、将青椒、红椒...
食材明细主料鸡胸肉(1块)红椒(半个)青椒(1个)黄椒(半个)杏鲍菇(两个)胡萝卜(半块)辅料淀粉(1勺)蛋清(1个)胡椒粉(少许)花椒粉(少许)姜米(少许)生抽(1勺)料酒(1勺)老抽(少许)蚝油(2勺)鸡精(少许)原味(口味)未知(难度)杏鲍菇彩椒鸡丁的做法步骤1、腌制鸡胸肉...
食材明细主料红尖椒(3个)鸡胸(1块)辅料葱姜蒜花椒油(3勺)调料生抽(10ml)蚝油(2勺)料酒(20ml)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸切丁,放入生抽,料酒,淀粉腌制15分钟。2、红尖椒去蒂洗净切块。3、锅中放葱...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料青椒(1个)红椒(1个)黄椒(1个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鸡丁的做法步骤1、彩椒洗净切成丁儿。2、鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。3、生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁...
“做过炒鸡丁的朋友肯定都知道做这个菜很容易粘锅,搞不好就沾的一塌糊涂的,令炒好的成品看上去乱糟糟的都没食欲了,然后洗锅的时候也很悲催的,非常不好清洗。解决粘锅难题的最佳方法就是使用不粘锅来做嘿嘿,绝对零失败。今...
“适合孕中期、孕晚期食用。此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色泽美观,诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富,对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。”食材明细主料嫩玉米粒(200克)彩椒(适量)鸡脯肉(200克)水发黑木耳(少...
“春节的餐桌上一定要有鸡肉,“鸡”与“吉”谐音,寓意大吉大利,吉祥如意。我用了材料和青碗豆来搭配鸡丁,红黄绿的颜色都有了,象征着我们的生活多姿多彩,幸福满满。”食材明细主料鸡胸肉(一块)红彩椒(半个)黄材料(半个)青碗豆(半碗...
“鸡胸肉一直以其低脂高蛋白,备受欢迎;用极简的调料,用彩椒加以装饰点缀,口感胜过白水煮鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉(一块)青红椒(各半个)辅料料酒(适量)白胡椒粉(少许)生抽(适量)葱姜(适量)植物油(适量)淀粉(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟...
“彩椒鸡丁藜麦饭,减脂餐哦。”食材明细主料稼祺藜麦(90g)鸡胸肉(150g)辅料青椒(1个)木耳(若干)葱(少许)红椒(1个)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒鸡丁藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、鸡胸肉切块,加盐和胡椒粉腌制3...
“今天这道“彩椒菠萝鸡丁”,是我相当喜欢的一道菜菜啦!这道菜里的鸡丁,可以选用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉。我个人就比较喜欢用鸡腿肉,感觉吃起来口感更好!鲜嫩的鸡丁,酸甜的菠萝,清新的彩椒,构成了这么一道“颜值”颇高的小清新...
“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁,用彩椒还是第一次尝试,虽然彩...
“色彩好看,豆腐吃着脆,鸡丁吃着嫩”食材明细主料千页豆腐(小块)鸡胸肉(半块)彩椒(2个)辅料盐(适量)豆瓣酱(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒豆腐鸡丁的做法步骤1、准备材料2、把所有的材料切成丁。待用3、锅里放油,爆香...
“这是一道很简单的炒菜,上次煲鸡汤剩了半只鸡,有很多不整齐的边角料,让我切成了鸡丁,加上新鲜的蘑菇一起炒,味道很棒,红红的甜椒让这道菜的颜色看起来色泽很鲜艳,食欲一下子就被勾起来了。本来计划这一碗菜要吃两顿的,一顿就...
“滑嫩可口的鸡丁,又香又辣,丰富的蛋白质保持身体的活力,吃多了也没有关系,有威力无比的辣椒燃烧脂肪,让你越贪吃越美丽!”食材明细主料鸡胸肉(200克)青红辣椒(适量)辅料彩椒(一个)配料盐(5克)黑胡椒(3克)橄榄油(约15ml)微辣(口味)炒(工艺)...
“莲藕的吃法可多了,可以炒,可以煮,还可以凉拌,因为它脆脆的口感很爽口,又没有什么特殊的味道,所以大人孩子也都非常喜欢,今天我来做一道有颜有味的下饭菜——彩椒藕丁,有了它米饭都要多吃一碗了,真是吃饭的小冤家。”食材明细...
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