有关番茄盖浇秋葵的做法的精选大全
“第一次烧是逼上梁山的情况下,家里没菜又有长辈的危急关头临时起意,看见番茄秋葵突发奇想的,没想到很成功,味道很赞,这次刻意做了拍下给大家分享,只是为了吃却少了摆盘的闲情雅致”食材明细主料秋葵(12个)番茄(2个)辅料生抽(1勺...
“今天上个最简单的菜,番茄炒蛋盖浇饭,绝对是全民都爱把?不喜欢的举手哈。上周有那么两、三天,就只有我一个人在家,尽管说话都找不到人,但是我还是开心的不得了,要知道这可是这3年多以来,唯一的一次只有我一个人在家,实在太HAP...
“虽然最近院子荷豆收成挺好,可也不能天天都吃荷豆呀。太喜欢秋葵了,又买了不少回来。还有那种长形的番茄,跟我平常买的圆型的略有不同,这种肉质比较厚,似乎少汁少籽。有红又有绿,就用它们来搭配!再加上鸡胸肉,炒出来的味道还...
食材明细主料挂面(200克)西红柿(2个)鸡蛋(一个)菜叶(适量)辅料色拉油(适量)精盐(2克)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌番茄盖浇面的做法步骤1、所需材料,挂面,西红柿,鸡蛋。2、锅中烧开水,下入挂面。3、煮的过程中,将菜叶放入锅内...
“国庆放假儿子回来了,长这大第一次离开我这么久,就想着给他做点他爱吃的饭菜,人家指定要吃番茄牛肉盖浇饭,以前做过无数次番茄炖牛肉(牛腩),有时买卤菜店卤好的牛腩,有时买新鲜的炖,多半时间我是用电饭煲或者电压力锅做,明火我...
“嗷嗷香的番茄盖浇饭,味道好极了!酸甜适口,开胃下饭,味美营养,爱美食,一日三餐爱生活!”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)糖(适量)水淀粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料鸡蛋(适量)秋葵(适量)番茄(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵番茄炒蛋的做法步骤1、秋葵、番茄清洗干净。2、秋葵斜切片。3、番茄切小块。4、鸡蛋磕入碗中,加盐、料酒...
“儿子今日份午饭:番茄鸡蛋盖浇软面,筋道爽滑,美味极了!”食材明细主料面粉(适量)温水(适量)辅料小番茄(三个)鸡蛋(两个)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋盖浇软面的做法步骤1...
“西红柿是百搭又利好的食材,土豆亦如此。喜欢吃西红柿,也喜欢吃土豆,将两种食材组合在一起,不用加多种调味品,菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇饭,非常喜欢。”食材明细主料米饭(100g)土豆(100g)西红柿(100g)辅料油(适量...
“秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很适合想要减肥瘦身的女士,而且它富含的维生素C和膳食纤维,还能使皮肤嫩白。”食材明细主料秋葵(50克)干银耳(10克)西红柿(200克)辅料香葱(8克)盐(1克)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工...
“秋葵番茄蛋汤,早餐来一碗份是极好的!”食材明细主料番茄(一个)秋葵(两根)葱(适量)鸡蛋(一直)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵番茄蛋汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、秋葵木耳,葱改刀备用。3、番茄...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)螺丝面(200克)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋盖浇螺丝面的做法步骤1、材料:番茄、鸡蛋、螺丝面2、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。3、...
“秋葵的营养价值及功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。3.它含...
“清淡营养美味。”食材明细主料手工面(200g)辅料番茄(50g)鸡蛋(1个)调料盐(适量)葱花(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋盖浇面的做法步骤1、面条放入开水中煮。2、水开以后加入凉水再次煮开。3、反复三次,把面条煮...
“今午餐来一款:番茄鸡蛋盖浇饭。美味营养,简单易操作。”食材明细主料大米(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)水(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、所需食材备用,米...
食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)浇汁秋葵的做法步骤1、秋葵清洗干净。2、蒜瓣拍扁切碎、辣椒切碎。3、沸水中加点盐和油,放入秋葵...
食材明细主料荞麦面(1包)番茄(2只)鸡蛋(2只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋盖浇荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、番茄、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、将番茄洗净捞出。4、放在案板上切开。5、将平底锅置火...
“简单的一饭一菜,却是百吃不厌”食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)料酒(适量)米糠油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、番茄洗净切十字花刀,放沸水里烫1分钟2、蛋打在碗中,加...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄秋葵炒蛋的做法步骤1、番茄、秋葵清洗干净。2、番茄切十字花刀,在沸水中烫一分钟。3、去皮切小丁。4、秋葵切小段...
“发现黄番茄...”食材明细主料黄番茄(1个)茄子(1个)秋葵(3个)尖椒(2个)辅料蒜(1个)醋(2匙)盐(0.5匙)菜籽油(2勺)酸辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄茄子秋葵烩的做法步骤1、原料2、尖椒切碎,加蒜泥3、锅烧热,加入油,下蒜泥尖椒,煸炒一...
“鲜香美味。”食材明细主料菠菜面(100g)辅料烂肉(100g)番茄(200g)葱花(2勺)调料盐(适量)菜籽油(3勺)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)番茄肉绍盖浇面的做法步骤1、菠菜鲜面条准备好。2、油热以后,放入烂肉炒变色,放入豆...
“生在南方,喜面喜包。。。现在的小孩,爱吃什么有什么。当然也是不可以挑食的。今天有他们挚爱的番茄和面该高兴坏了!哈哈。。。”食材明细主料面(2块)番茄(1个)瘦肉(200g)芹菜碎(适量)调料盐(少许)番茄酱(1匙)油(适量)咸香(口味)煮(工艺)...
“喜欢利好的番茄,也喜欢同样利好的土豆,将两种食材组合在一起,不用加多种调味品,菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇面,简单又美味,低油低脂的健康餐。”食材明细主料番茄(100g)土豆(100g)面条(100g)辅料油(适量)盐(适量)白糖...
食材明细主料剩饭(一盘)辅料秋葵(6根)番茄(2个)鸡蛋(3个)小葱(2根)盐(适量)原味(口味)未知(难度)番茄秋葵炒饭的做法步骤1、秋葵切圈备用2、备好3个鸡蛋3、一盘剩饭备好4、番茄切十字刀5、放入开水里烫5秒,捞出6、撕掉番茄的皮7、再把...
食材明细主料稻花香米(206克)番茄(1个)鸡蛋(2个)姜(少许)辅料豇豆角(适量)盐(适量)白胡椒粉(少许)糖(1小勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内。2、加入同等的一罐清水(制作米...
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