有关圣女果海鲜菇炒鸡蛋怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鸡蛋(2只)海鲜菇(适量)圣女果(适量)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、海鲜菇。3、圣女果(已清洗)。4、番茄沙司。5...
“海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主...
食材明细主料白玉菇(适量)圣女果(八个)青椒(一个)辅料盐(少许)油(少许)鸡精(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇去根洗净。2、圣女果开水烫一下去死,对半切开。3、青椒洗净去种去瓤...
食材明细主料鸡蛋(一个)圣女果(几个)黄瓜(几个)燕麦(适量)调料牛奶(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌燕麦的做法步骤1、燕麦倒入碗中。2、加入适量牛奶。3、黄瓜,圣女果分别洗干净切。4、鸡蛋煮熟去皮切。5、...
“鸡蛋本身很鲜,海鲜菇也很鲜,两种食材配在一起太鲜美啦”食材明细主料海鲜菇(一盘)鸡蛋(2个)辅料油(适量)料酒(2勺)味精(半勺)葱花(适量)美味鲜酱油(一勺)红糖(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒海鲜菇的做法步骤1、如图准...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:2个圣女果:500辅料油:适量糖:适量芹菜:适量具体步骤1.圣女果洗干净沥干2.准备的芹菜3.准备的鸡蛋两个4.鸡蛋搅拌均匀5.锅里放油,放进圣女果,用锅铲...
食材明细主料乌冬面(200克)鸡蛋(1个)圣女果(105克)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果鸡蛋炒乌冬面的做法步骤1、材料:乌冬面、鸡蛋、圣女果(已清洗)2、将鸡蛋打入碗中,加...
“色香味俱全,美味鲜,一道鲜美的下饭菜!”食材明细主料香菇(适量)鸡块(350克)生姜丝(几片)圣女果(适量)辅料玉米油(8毫升)进口啤酒(一瓶)生抽(一小勺)玉米淀粉(一大勺)老干妈(一勺)盐(适量)微辣(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)圣女果香菇啤酒焖...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(一个)豆角(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果鸡蛋豆角沙拉的做法步骤1、圣女果洗干净切开。2、豆角洗干净入锅煮熟备用。3、豆角切断。4、鸡蛋入锅煮熟。只用一个。...
“秋天到了,台风来了,胃口也好了.做了一款鲜奶圣女果磅蛋糕,贴一个西式的秋膘.蛋糕里面加了圣女果和猕猴桃果干,红红绿绿的好看,圣女果有点酸,蛋糕吃起来酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是浓郁.”食材明细主...
“这道菜很快就能炒出来啦,而且很有营养哦。”食材明细主料海鲜菇(适量)鸡蛋(适量)大葱(适量)辅料味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、锅中放水烧开,放入海鲜菇焯烫。3...
“营养美味,简单省事”食材明细主料海鲜菇(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)辅料蚝油(1勺)生抽(1勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净2、葱切片3、鸡蛋打散,调匀4、锅中放入适量植物...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:两个圣女果:100辅料盐:适量色拉油:适量具体步骤1.鸡蛋磕开,打撒。2.圣女果洗净,对半切开。3.锅中放适量的色拉油,入鸡蛋液炒。4.将鸡蛋划至一边,放入圣...
“春节的餐桌上,唱主角的一直都是各种肉菜,素菜常常不受重视,但其实,荤素搭配才是健康的食谱呢,尤其是春节,健康的饮食搭配更加重要。这道由各种素菜搭配而成的菜式,黄瓜碧绿清脆、圣女果酸甜开胃。色彩鲜艳,很是喜庆呢。用来...
食材明细主料年糕(100克)圣女果(8个)鸡蛋(1只)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果鸡蛋炒年糕的做法步骤1、食材:年糕。2、圣女果(已清洗)、鸡蛋、番茄沙司。3、将鸡蛋打入...
“一份简单的炒面,简单美味好吃!”食材明细主料圣女果(适量)熟面条(适量)葱花(一根)肉丝(适量)玉米(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒面的做法步骤1、成品图来一张!看着不错吧!2、准备材料,圣女...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)葱花(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋加少许盐打散、圣女果切开、葱切碎。2、锅内热油、倒入蛋液。3、等蛋淑凝固...
食材明细主料苦苣(适量)鸡蛋(一个)圣女果(适量)辅料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋圣女果拌苦苣的做法步骤1、苦苣洗净沥干备用。2、切成小段备用。3、圣女果洗净备用。4、煮熟的鸡蛋剥壳备用。5、油醋汁...
“这道菜是防癌菜品,操作简单,好吃,易上手……”食材明细主料海鲜菇(1把)鸡蛋(3枚)青椒(1个)胡萝卜(半个)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)调料葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材:海鲜菇洗净后切...
食材明细主料鸡蛋(3枚)圣女果(15枚)辅料猪油(4茶匙)盐(1/3茶匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果烘蛋的做法步骤1、圣女果漂诜,切半。2、鸡蛋打入碗中,加盐和蛋液四分之一清水;3、倒入圣女果,拌均匀。4、猪油烧热,中火倒入...
“圣女果即能当水果,还能入菜,且有延缓衰老的神奇功效。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。。。”食材明细主料白...
食材明细主料圣女果(10个)鸡蛋(1只)鲜蘑菇(3朵)辅料香葱(适量)番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法步骤1、食材:圣女果、鸡蛋、鲜蘑菇2、香葱3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、...
食材明细主料青菜(适量)圣女果(适量)蘑菇(适量)大葱(半根)辅料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蘑菇圣女果汤的做法步骤1、蘑菇洗干净去蒂切块,圣女果洗干净切块,大葱切断备用2、青菜洗干净备用。3、油锅烧热倒入玉米油,炒...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果鸡蛋汤的做法步骤1、锅内热油,下圣女果翻炒几下。2、加水烧开。3、打入一个鸡蛋。4、用铲子推动一下。5、再次煮开,加盐调味...
食材明细主料圣女果(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米淀粉糊(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1.5克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果烧鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、圣女果洗干净对半切开备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入...
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