有关沙虫粥的精选大全
“沙虫,滋阴降火,清肺止咳,健脾利尿,美容养颜。”食材明细主料大米(50克)沙虫干(30克)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(少许)瑶柱(15克)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙虫粥的做法步骤1、沙虫干、瑶柱清洗干净备用。2、大米洗...
沙虫相信很多人都陌生,沙虫是一种生长在沙滩泥土的虫子,长相像肠子一样,在外观上来看可以丝毫说不得人喜欢了。但是沙虫其实是含有非常高的营养的,有着海人参的称号,而且如果你对它不产生抗拒的话其实沙虫也是一道美味,今天...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料红鱼干:2块沙虫干:2条虾仁干:2条粥:1小煲猪肉:1两辅料姜:1小块胡椒:5粒香菜:2颗葱:1颗具体步骤1.洗好米,用电饭煲煮上粥,这期间就可以准备好别的材料了..2.红鱼...
食材明细主料沙虫(150g)辅料韭黄(150g)配料盐(10g)糖(5g)油(30g)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭黄炒沙虫的做法步骤1、韭黄洗净后切段备用2、沙虫在市场买回来的时候是处理干净的,回到家洗净就可以了3、先用油把韭黄炒至6成...
食材明细主料虫草花(适量)猪骨(适量)粉葛(适量)辅料姜(适量)虫草花(适量)陈皮(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)葛虫草花粥的做法步骤1、提前把猪骨用盐腌过夜。2、取出腌好的猪骨飞水然后用凉水冲。3、粉葛切成丁。4、草虫...
“秋冬季节干燥,适合多喝点汤水滋补养膘,而用炖盅炖出来的汤水,原滋原味,好喝又营养!”食材明细主料沙骨(300克)虫草花(200克)红枣(6个)香菇(3朵)生姜(一块)辅料盐(少许)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花沙骨汤的做法步骤1、新...
“毛毛虫面包外形可爱,家里的宝宝们都爱,以前都是在外面买回来的,现在有了电烤箱,所以打算自己做,第一次做一切都在摸索中,做出来外形还是挺可爱的,味道嘛,大宝贝一下吃了两个,所以当然是受欢迎的了。”食材明细主料高筋面粉(30...
沙虫是在沿海一带泥沙里生存的一种虫子,是可以食用的。沙虫也很有营养,高蛋白低脂肪。很多地方的特色小吃都能看到沙虫,比如厦门的竹笋冻,海南的陵水酸粉,这些小吃里面都有沙虫,深受消费者喜爱。...
“沙虫有很好的营养价值,如滋阴降火、清肺补虚。特别是家里小孩脾虚或干燥,或者因肾亏而夜尿频,煮沙虫粥吃有很好的疗效。”食材明细主料大米(适量)肉末(适量)沙虫干(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮...
食材明细主料沙虫(三斤)辅料蒜蓉(一整个蒜)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蒸沙虫的做法步骤1、生沙虫未处理2、蒜蓉备好3、锅里加入水煮开4、处理好的沙虫我弄了很久5、沙虫装盘放蒜蓉入锅6、蒸好的沙虫可以开吃了...
食材明细主料沙虫(适量)虾米(适量)香菇(适量)西兰花(适量)大米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法步骤1、准备食材:大米,西蓝花,虾米,沙虫,干香菇2、干香菇和虾米用凉水泡两分钟后洗干净,水...
食材明细主料沙虫(7~8条)干贝(15~20粒)刀鳅(3条)黄鳝(一条)辅料大米(50g)调料油(适量)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)沙虫干贝刀鳅黄鳝粥的做法步骤1、刀鳅洗干净,加1500水,放入电饭锅煲15分钟。2、干贝撕开,沙虫剪小块3、...
“住在海边的人,少不了这一份美味,鲜甜的泥虫好比天然的味精,一锅粥就是一次味蕾的享受,而且特别适合孩子吃,性温和,钙质高。。。”食材明细主料泥虫(适量)小生蚝肉(适量)新鲜瑶柱(适量)干蟹肉(适量)牛肉(适量)辅料花生油(适量)料酒(适量...
“沙虫有滋阴降火、清肺补虚等功效哟!”食材明细主料冬瓜(适量)干沙虫(15只)辅料姜片(3片)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)沙虫冬瓜汤的做法步骤1、小火干炒沙虫半分钟,用水洗净切成小段备用。2、冬瓜切片备用。3、适量的油...
“干的沙虫,虽然不像新鲜的鲜甜,煮粥或打汤却独有一种甘鲜。”食材明细主料沙虫干(一把)瘦肉(200g)姜(50g)米(一杯)辅料盐(三勺)油(适量)生粉(适量)香菜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙虫瘦肉粥的做法步骤1、瘦肉切小片...
“沙虫虽然外表不美,但营养价值高,可以多吃,也可以煲汤,煮粥,炸。”食材明细主料干贝(适量)沙虫(适量)辅料盐(适量)葱白(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)干贝沙虫粥的做法步骤1、预备材料,清洗干净,干贝泡水,沙虫可以去头,怕藏...
“沙虫含丰富蛋白质,味道尤其鲜美,可鲜食、亦可晒干后食。有降血压、治湿、防癌作用。干制后炸、炒、炖、烩、煮汤均可。营养价值高,老少皆宜食用,搭配着维生素丰富的茄子和番茄,小朋友很喜欢吃,加了家乐热炒鲜露,做出的菜...
食材明细主料沙虫(适量)干贝(适量)辅料大米(100g)水(1500毫升)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)沙虫干贝粥的做法步骤1、沙虫剪小段,干贝撕开。2、放油炸。3、炸金黄。4、放入锅中跟大米煮粥。5、成品。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟好吃的沙虫鸡丝粥,好吃的一道粥,口味独特的,小朋友都喜欢吃,妈妈们可以做一下,好吃有营养,晒成的沙虫干味道香脆,便于保存,而且重量和体积大大减小,更便于运输...
“沙虫含丰富蛋白质,味道尤其鲜美,可鲜食、亦可晒干后食,有降血压、治湿、防癌作用。”食材明细主料沙虫(适量)辅料青蒜(适量)生姜(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜炒沙虫的做法步骤1、准备食材2、青蒜...
有很多人在问土笋冻是沙虫吗?其实它俩除了长得有点像之外就没有一点关系了。不管是从他们的生活习性还是他们的体长肤色都完全不一样。我觉得造成人们认为它俩是一个东西的主要原因就是我们对它俩了解太少,没有仔细的...
“冬瓜的做法很多,不过,沙虫炒的,你吃过吗?其实这道菜加多些水直接煮成汤也很好哦。很多人不知道沙虫,是海产品的一种,就像有干鱿鱼一样,也是干货来着。独特的香鲜甜喂,我想是世上没有任何的一种味道是类似的,还真是只可意会啊...
食材明细主料沙虫(数条)干贝(数粒)辅料贝贝南瓜(20g)大米(50g)水(1500毫升)调料盐(适量)猪油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)沙虫干贝南瓜粥的做法步骤1、沙虫干贝放猪油小火炸。2、炸好的干贝沙虫。3、大米淘洗干净,放1500...
“沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品,因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过海参、鱼翅。所以沙虫是老少皆宜...
“在海边的朋友,应该知道什么是沙虫,北方的朋友比较少见,海产品的一种,且是干货。独特的鲜香味,做汤或炒菜都是很好的。对身体也很补哦,在南方,上等的沙虫要400-500元一斤左右。所谓上等就是没有沙,大而肥厚,另外重点是沙子少...
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