有关版眉豆的精选大全
“眉豆是扁豆的一种,每到秋天自然生长的眉豆就会大批量上市的季节。只是今年雨水太多,导致眉豆减产,价格是往年的2倍不说,每次去市场,上百个卖菜的人也只有一两个人卖眉豆。好歹挑拣出来这么一把,尝个鲜吧。”食材明细主料...
食材明细主料眉豆(200g)糯米粉(300g)粘米粉(100g)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)眉豆糕的做法步骤1、眉豆浸泡一晚。2、倒入电饭锅加入适量的水。3、煲饭功能,眉豆已煮熟,捞出备用...
“眉豆是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果的,又名饭豆。分布中国河北、江苏、四川、云南等省,越南亦有产品。眉豆是粤人所习惯的叫法。眉豆味甘、性平、咸、无毒,入脾、肾经;具有健脾、止消渴、补肾、生...
“少油、带豆皮版。多糖多油会更好吃额,但是......”食材明细主料眉豆(200g)水(300g)红糖(30g)辅料麻油(30g(黄油))甜味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖眉豆沙的做法步骤1、眉豆泡开,放电饭煲,水刚好盖住豆子,白饭档。2、蒸熟后压...
“时令菜,健康营养,简单美味快手菜。”食材明细主料眉豆(一大把)红薯粉条(一把)辅料红辣椒(少许)蒜(少许)纯净水(适量)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)眉豆炖粉条的做法步骤1、新摘眉豆...
“眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材明细主料眉豆(300克)瘦肉(100克)辅料葱白(2段)蒜米(2瓣)...
“又去买了眉豆,十块钱3斤,但是老太太不太会算账,帮着卖菜的老人算了半天账,把她的眉豆芸豆都卖完了,所以老人家最后给我省了2块钱,给她她坚决不要。嘿嘿。”食材明细主料眉豆(100克)大蒜(3瓣)辅料无(适量)调料食盐(小许)味精(小许)生...
先用开水浸泡,然后再煮。把眉豆放在有装有开水的热水瓶里面,浸泡一晚上,第二天再用电饭煲或别的东西煮,很快就可以煮好,并且香滑可口。烹调前应用冷水浸泡(或用沸水稍烫)再炒食。眉豆以蒸煮为主,烹调为辐,先浸泡后蒸煮,有利于...
“扁豆是最绿色的时令菜,眉豆是扁豆一种的。健脾祛湿,所以很适合脾胃虚寒的人食用。”食材明细主料眉豆(250克)猪肉(200克)辅料泡椒(3个)清水(若干)调料葱(小许)卤肉料(小许)冰糖(2块)食盐(1克)老抽(15克)生抽(15克)味精(1克)姜(小许)微辣(口味)烧...
食材明细主料峨眉豆(适量)鸭肉(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)料酒(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)峨眉豆炒鸭的做法步骤1、峨眉豆,鸭肉,辣椒。2、鸭肉切丁,峨眉豆和辣椒切丝。3、热锅烧油下入鸭肉炒匀,...
“小时候,妈妈常常在屋后的园里边上种眉豆,这种蔬菜很特别,不需要种在大田里,沟边路旁房前屋后,只要见得了阳光,有足够的水份,有可以依附的枝丫,眉豆的藤就会顺势旺长。眉豆春天种,夏天长,到了秋天才开始结果实,一直可以吃到深秋...
“又是一年的吃眉豆的季节,加一点猪瘦肉,一个辣椒就能变成美味的家常开胃菜。PS:眉豆一定要去丝,炒熟哦,不然容易中毒。”食材明细主料眉豆(250克)猪瘦肉(150克)红辣椒(1个)辅料盐(适量)油(适量)酱油(1勺)蒜头(1粒)姜(1片)微辣(口味)炒(工艺)十...
食材明细主料眉豆(500g)辅料葱(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(少许)味精(少许)小米辣(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒眉豆丝的做法步骤1、小米辣和葱切碎2、眉豆去筋洗净切丝3、起锅烧油爆香葱和小米辣4、放入眉豆...
食材明细主料眉豆(半斤)辅料鸡蛋(一个)面粉(少许)配料盐(一勺半)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油炸眉豆的做法步骤1、将眉豆两边的丝摘掉,洗干净,沥干水分2、将一个鸡蛋、少量面粉,盐放入碗中,加少许清水,搅拌均匀3、将眉豆放...
“白眉豆,学名扁豆,北方习惯称为刀豆、扁豆角,明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富,炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明细主料眉豆(适量)辅料蒜(少许)红辣椒(...
食材明细主料冬瓜(1斤)辅料骨头(半斤)眉豆(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜眉豆汤的做法步骤1、买一斤冬瓜2、排骨头五六块3、眉豆用水泡洗10分钟4、把骨头洗净煮一遍后备用5、冬瓜切成薄皮6、冬瓜皮...
“眉豆是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果的,又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙...
食材明细主料峨眉豆(适量)辅料蒜瓣(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣椒壳(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜烧峨眉豆的做法步骤1、峨眉豆掐去两头并抽掉老筋,洗净沥水。2、蒜瓣用刀拍一下,去皮洗净。3、干锅中倒...
眉豆是不错的营养美食,眉豆的功效比较多,可以提高我们的免疫能力,可以促进消化,可以缓解糖尿病,这款美食属于一款健康的美食,老少皆宜,没有任何的副作用的一款美食哟,对于调理我们的身体健康也是不错的一款美食。眉豆的功效1....
“眉豆丝是外婆夏末帮忙做的,新鲜眉豆切丝,晾干,吃时用水提前浸泡开再烹饪,味道很好,素炒和搭配肉类做都很美味。”食材明细主料干眉豆丝(适量)辅料干辣椒节(少许)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒眉豆丝的...
食材明细主料眉豆(适量)辅料蒜(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜香眉豆的做法步骤1、蒜米2、喜欢辣的可以弄个沾水3、成品...
食材明细主料眉豆(适量)辅料辣椒(适量)蒜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒眉豆丝的做法步骤1、眉豆清洗备用。2、锅中热油煸香辣椒蒜末。3、倒入眉豆丝。4、翻炒均匀加入盐。5、断生起锅即可。6、装盘。...
食材明细主料峨眉豆(适量)辅料盐(适量)香油(适量)调汁(适量)微辣(口味)炝(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炝峨眉豆的做法步骤1、备峨眉豆,。2、锅里放清水和盐烧开,下入洗好的峨眉豆。3、将峨眉豆焯熟。4、备调汁。5、焯熟的峨眉豆沥水后...
“健脾利湿,增进食欲的功效。”食材明细主料眉豆(30g)花生(30g)红豆(80g)辅料纯净水(600ml)调料红糖(少许)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)眉豆红糖水的做法步骤1、准备好食材。2、眉豆、红豆和花生洗净,用清水浸泡3小时。3、眉...
食材明细主料眉豆角(适量)辅料味极鲜(适量)胡椒粉(适量)生姜粉(适量)花椒粉(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)大葱(适量)淀粉(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸酿眉豆的做法步骤1、猪肉剁成馅2、大葱洗净切碎3...
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