有关干贝蔬肉包的精选大全
“美味养生菜.”食材明细主料干贝(适量)山药(适量)肉馅(适量)大白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蚝油(适量)生粉(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干贝蔬肉包的做法步骤1、干贝泡发好,食材洗净备用.2、肉馅用...
“扇贝肉和虾仁,再搭配些蔬菜,不但嫩滑鲜香,加上几种蔬菜的颜色,使菜品更加夺目吸引,从营养的角度上也能做到荦素搭配。”食材明细主料扇贝肉(75克)虾仁(75克)西兰花(100克)玉米芯(100克)辅料红菜椒(1/4只)小泡椒(3只)蒜茸(1/2汤匙)配料...
“一碗煮到功夫的好粥,清淡却不寡淡,能让你从手到脚,从口到胃,整个人都马上温暖起来。其实煮粥这件事,说简单很简单,说不简单也确实有些讲究。一碗好粥,要做到“水米交融”,也就是说米粒基本上已经失去了原来的颗粒状,而是以一...
“我家宝贝一直挺喜欢吃干贝粥。但老是做同样的东西也怕她会腻,所以不断地改良、改良……这款蔬菜干贝粥色彩明亮,首先就抓住了她的眼球,味道也很鲜美。挑食的宝宝们还会拒绝吗?”食材明细主料泰国米(50g)干贝(10颗)番茄(1个)西...
“干贝肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎,中暑高烧,小便不利、肾炎,昏迷等病症。”食材明细主料冬瓜(适量)干贝(适...
食材明细主料干贝(适量)包菜(适量)虾米(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干贝包菜杂烩的做法步骤1、干贝泡发备用2、虾米也提前浸泡3、粉丝浸泡备用4、包菜5、切小段备用6、姜和蒜头切好备用7、热...
食材明细主料干贝(30G)新鲜大红虾(200G)甜玉米粒(半根)胡萝卜(适量)糯米(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)葱花(适量)调料色拉油(适量)料酒(适量)盐(适量)其他(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干贝虾仁蔬菜粥的做法步骤1、先把干贝泡发,三个小时,接...
“粥是宝宝餐桌上最常见的辅食,因为质地软烂宝宝好消化,有些妈妈直接给宝宝熬一碗大米粥就端上了餐桌。殊不知,白粥的除了一些碳水化合物,并没有什么高营养价值。宝宝不爱吃饭的话很有可能是你做辅食方法出了小纰漏哦,像小...
“时值盛夏,我们在夏天喝粥的时候蛮多的,特别是将煮好的粥放凉后食用,感觉确实很好,在炎热的夏季也无疑让人增加了食欲。干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料腿肉:300冬菇:100辅料干贝:50生抽:少许金针菇:少许盐:2洋葱:100具体步骤1.冬菇泡发切纳2.洋葱擦丝再切细3.腿肉剁细拌馅时加些香油,因是纯瘦肉加油才香。4.干...
食材明细主料干贝(适量)鸡腿肉(适量)糯米(适量)辅料豌豆(适量)粽叶(适量)配料耗油(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)干贝鸡肉粽的做法步骤1、糯米提前用水泡1晚。鸡腿肉切指甲盖大小的块,用蚝油,料酒腌渍4个小...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:适量干贝:适量香菇:适量山药:适量胡萝卜:1根辅料青菜:5棵姜片:3片具体步骤1.取一段山药,去皮切碎。2.胡萝卜切碎!3.香菇泡发好,继续切碎,呵呵!4.清洗干...
“冰箱剩下的扇贝肉剩下的不多,个头也不大,和其它材料炒在一起刚好成一大碟,韭菜和西葫芦是新鲜的,可以算是时蔬吧。”食材明细主料扇贝肉(约150克)辅料韭菜(约150克)西葫芦(1条)红椒(1条)橙椒(1条)姜末(1/2大勺)蒜末(1/2大勺)葱头(1/2大...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料义大利细面:60g新鲜干贝:6个生菜:200g蘑菇:2个苜宿芽:10g酱料A::适量大蕃茄:1颗九层塔:3片橄榄油:56g盐:少许酱料B::适量蒜末:7g芝麻酱:2茶匙辅料具体步骤1.将义大利...
扇贝是口感不错的健康美食哟,大家知道干扇贝肉的做法都有什么吗,可以看看这篇文章是怎么介绍这款美食的,干扇贝是海鲜类的美食,所以是营养比较丰富的,一般来说,只要是对于海鲜不过敏的人都是可以多吃这款美食的哟。干扇贝肉...
“料足,味鲜的鲍鱼干贝XO酱,一酱拌所有,堪称万能酱。选几种家人喜欢又利好的时蔬、菌菇,焯水后添加鲍鱼干贝XO酱拌拌,即可享用营养丰富,味道鲜美的时蔬沙拉。”食材明细主料胡萝卜(50g)青椒(30g)菜花(100g)口蘑(100g)黑木耳(30g)辅料...
食材明细主料大米(2把)鱼腹肉(3块)干贝(适量)辅料姜(2片)配料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干贝鱼肉粥的做法步骤1、原料图2、鱼腹肉洗净、干贝洗净撕成丝备用3、大米淘洗干净加适量的水煮开后,加入干...
“新鲜的海鲜搭配新鲜的蔬菜,做法简单,非常好吃,营养美味”食材明细主料扇贝(适量)生菜(适量)黄瓜(半个)红萝卜(适量)辅料亚麻籽油(适量)白糖(适量)米醋(适量)生抽(适量)盐(少许)蒜片(少许)姜丝(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜扇贝...
食材明细主料干贝(50g)胡萝卜(50g)娃娃菜(50g)大米(1杯)葱姜(适量)辅料水(1500g)盐(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干贝蔬菜粥的做法步骤1、干贝用水泡发,锅中放水,料酒,姜丝烧开后放入干贝煮5分钟。2、煮锅水开后放入...
这一个月真的是迷上了干贝的味道,今天又给大家带来一道干贝的美食——干贝汤,这道汤使用的是我比较喜欢的蔬菜丝瓜,干贝的鲜美加上丝瓜,美味双层,真的超级好吃,让人唇齿留香!对了,干贝上有着黑色的线,那个要去除掉哦~主料丝瓜:2...
“综合的蔬菜,配合低脂的鸡胸肉,这是一道营养十足的健康美食。综合蔬菜都是秋季正当时多吃有益。”食材明细主料贝壳面(40克)洋葱(少许)胡萝卜(少许)甜豆(少许)玉米笋(少许)鸡胸肉(少许)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
“天气太热想吃点儿清淡的,又不想吃素~于是就愉快地蒸了个肉饼,加了干贝和海米,特别鲜美!汤汁拌饭可以吃两大碗!妈妈再也不担心我挑食了!”食材明细主料猪绞肉(150g)干贝(10g)海米(15g)鸡蛋(1个)辅料伏特加(10ml(高度白酒))酱油(20ml)盐(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟杂蔬干贝,这是一道海鲜与蔬菜的完美结合,其中既有海贝的鲜美,也有蔬菜的清爽可口,做这道菜的材料也不难准备,既简单方便,也经济实惠,不光是看起来香,吃起来是...
食材明细主料大米(适量)干贝(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干贝猪肉青菜粥的做法步骤1、准备食材:干贝,猪肉,青菜。2、大米加水煮熟。3、将干贝,猪肉入锅煮熟。4、青菜烫熟切小段。5、...
“粤式粥,就像广东汤一样,家家户户都会熬,各家厨男、厨女各显神通。有简单的白粥、蔬菜粥、还有肉粥、咸骨粥、海鲜粥等等。粤式粥不仅在早餐出现、午餐、下午茶、晚餐、宵夜都有粥的影子、水明粥在广东饮食的重要位置。...
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