有关淮山骨头汤的最正宗做法的精选大全
“最近LG非常热衷于各种养生汤水,三天两头往家里带食材,这不今天买回一根淮山,猫也喜欢吃这种粉粉糯糯的东西,用它煲汤更是汤头清鲜甜美。淮山是一种高营养低热量的食材,每100克可食淮山中的热量仅为56千卡,此外淮山还能减...
食材明细主料骨头(500g)淮山(450g)辅料桂圆(适量)枸杞(适量)莲子(适量)薏米(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)淮山骨头汤的做法步骤1、淮山洗净,切大块2、骨头切大块3、骨头装锅,桂圆,枸杞,薏米,莲子洗净,全部装锅里(我是因为家里...
食材明细主料猪脊骨(300g)淮山(400g)玉米(1根)辅料红枣(5颗)姜片(10g)盐(10g)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)淮山猪骨汤的做法步骤1、淮山切厚片,姜一小块,用刀背拍扁即可,备用2、大火烧开水,先把猪脊骨放开水里焯水,再捞起来放入汤...
食材明细主料猪骨(500克)淮山(150克)嫩冬瓜(200克)玉米(1条)红萝卜(1条)红枣(5个)杞子(20个)党参(3条)姜片(3块)蜜枣(1个)辅料水(3000ml)盐(少许)料酒(几滴)食用油(1匙)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪骨淮山汤的做法步骤1、材料:猪骨,玉米,冬瓜...
食材明细主料排骨(适量)淮山(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)薏米(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨淮山汤的做法步骤1、排骨洗干净下锅,加适量水,放一块姜和少许料酒大火煮。2、淮山削皮切好。3、...
“淮山又称山药,被称为补虚上品,营养丰富,既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻;含有淀粉、蛋白质、粘液质、胆碱,具有增强神经细胞、提高记忆等功能。”食材明细主料鲜淮山(适量)龙骨(适量)红萝卜(适量)辅料芡实(适量)薏米(适量)姜片(适...
食材明细主料淮山(适量)海参(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山海参排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、海参泡发。3、切断。4、放入排骨。5、放入海参段。6、放入淮山,煮一个小时后调...
“这次中秋回娘家,在娘家拿了些灵芝,我爸说灵芝有安神的作用,就拿些来煲汤喝。灵芝的作用有很多种的,大家可以去百度一下,我在这里就不说了。”食材明细主料猪骨(适量)灵芝(1个)淮山(适量)红枣(适量)石斛(少许)辅料盐(适量)香菜(适量)原...
“春节期间,烹调美食喜欢有个好菜名,听起来顺耳兼寓意好,表示对新的一年充满祈盼和祝福,这款汤水适合一家老小食用,淮山药又叫山药,即薯蓣,别名怀山药、土薯、山薯、山芋、玉延。有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降...
食材明细主料新鲜淮山(400克)红枣(数个)排骨头(600克)辅料枸杞(20克)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山红枣枸杞骨头汤的做法步骤1、红枣和枸杞先用水稍微泡洗几分钟,红枣用剪刀剪开,把里面的核去掉。(连核一起煲汤比较燥热)2...
“有人说老火汤不好侍候,我倒是觉得这个最易学习最易上手,只要把所有材料烧开慢慢炖就行了,主要是根据季节不同在材料搭配上做些变化。这款老火靓汤,营养丰富、健脾开胃,不会上火,非常适合一家老小食用,其中的排骨提供人体生...
“淮山有益气、润燥的功效;玉米可健脾、增强机体抵抗力;胡萝卜:养肝明目。”食材明细主料玉米(一根)红萝卜(半根)淮山(半根)猪骨(500g)辅料姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米淮山骨头汤的做法步骤1、准备材料新鲜猪骨,...
“现正是淮山的季节,太新鲜。煲个汤先”食材明细主料淮山(适量)尾骨(适量)辅料姜(少许)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尾骨淮山汤的做法步骤1、把淮山去皮(处理时要注意哦,痒痒滴,速度!)洗净,切滚刀,可以大块一点,因为...
“这款汤有安神生津、补血生肌的生鱼和健脾利湿的淮山煲汤,功效:补肾虚、强筋骨、益气补血、健脾开胃。”食材明细主料生鱼(一条)排骨(半斤)鲜淮山(一条)辅料芡实(少许)蜜枣(2只)姜片(3-4片)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)生鱼排...
食材明细主料猪头骨(半个)辅料红萝卜(1根)铁棍山药(1根)调料姜(5块)盐(3匙)蜜枣(2颗)清水(三升半)料酒(4匙)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)猪头骨煲红萝卜淮山汤的做法步骤1、准备好食材。2、猪头骨洗干净,切小块些。3、猪头骨放姜...
“秋冬这个天气,天干气燥,适合煲一些滋补的汤品,提高身体免疫力。”食材明细主料筒骨(适量)辅料淮山(适量)玉米(适量)马蹄(适量)红萝卜(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)淮山玉米骨头汤的做法步骤1、红萝卜、马蹄去皮,玉米分...
“秋日起栗子上市,新鲜香醇,另外“栗子益气、厚肠胃”。佐以中药淮山,能加强脾胃功能、健肾气、补腰膝有力,陈皮理气行滞。此汤不但汤味醇香鲜美,且能补肾气,益腰膝,养肠胃,止泄泻,缩小便。在这阴雨日下为男女老少皆宜的汤品。...
食材明细主料淮山(适量)胡萝卜(2条)莲藕(适量)扇骨(适量)炒薏米(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山薏米扇骨汤的做法步骤1、扇骨。2、淮山去皮切段。3、炒熟的薏米。4、胡萝卜莲藕。5、扇骨飞水洗净备用。6...
食材明细主料猪扇骨(适量)鲜莲子(适量)鲜淮山(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜莲淮山猪骨汤的做法步骤1、材料一览2、鲜莲子对半剖开后去掉莲心3、鲜淮山洗净后刮去皮,切成段4、烧开水,把猪扇骨放进去飞水...
“这是一款适合秋冬滋补的汤,健脾益胃,做法简单,口味清淡微甜,那四相当滴好喝叻~”食材明细主料淮山(一根)玉米(两条)排骨(两条)辅料枣(5颗)配料盐(少量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山粟米排骨汤的做法步骤1、先将排骨入锅...
食材明细主料扇骨(500克)鲜淮山(250克)玉米(1根)辅料红萝卜(1根)荸荠(8-10个)配料姜(3片)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)淮山玉米骨头汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、鲜淮山洗净去皮,切小块,用开水汆烫2分钟,捞起待用。3、红...
“紫色的山药不知道大家有没有见过,我倒是第一次见。朋友从清远市给我带来了一箱紫淮山,据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地。拿到这紫色的淮山药,令人感觉很是奇异,看外表感觉和普通的差别不大,做好后口感也差...
食材明细主料排骨(两条)薏米(适量)淮山(一条)胡椒粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨薏米淮山汤的做法步骤1、薏米提前泡发洗干净。2、排骨剁小块,放入锅里加入适量水,葱姜焯水捞起。3、...
“广东人喜欢喝汤,一年四季都少不了汤,海南因为与其为邻,而且当年就是从广东分离出来建省的,所以海南人的生活习惯与广东颇为相似,也喜欢煲汤。这是一款常见的广东汤水,汤色唯美,味道鲜香,在这干燥的季节里,这款靓汤滋润了我们...
“淮山营养丰富,药用价值极高。功能主治:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。”食材明细主料排骨(500g)淮山(1条)胡萝卜(1根)辅料盐(适量水)水(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时...
热门标签
-
【山东】土豆炖南瓜
花胶煲鸡—养颜美容汤
刘一手重庆火锅
素炒刀豆怎么做好吃
清蒸多宝鱼的家常做法
红枣冰糖炖燕窝的做法
肉丝豆腐皮炒面怎么做好吃
小米灵芝粥的最正宗做法
面条菜鸡蛋木耳酸汤饺子的最正宗做法
牛油果蓝莓奶昔的家常做法
芝士酿烤茄子的家常做法
时令鲜蔬炒潮白黑鱼的做法步骤
双茄鸡蛋面的做法
红果汁戚风的做法步骤
烤制柠檬干的做法
莲花的做法步骤
回锅羊肉怎么做
金针菇双剁椒怎么做
拌菜熟油
冰糖炖官燕的最正宗做法
菜花炒肉(酱香)
甜豆角炒牛柳怎么做好吃
秋葵炒虾球的最正宗做法
鸡柳香菇炒毛豆的家常做法
金沙胡萝卜的最正宗做法
酸青瓜午餐肉卷饼的家常做法
日式拌饭的最正宗做法
电饭煲烤红薯的做法
奶酪雪糕的最正宗做法
酱爆尖椒大肠
时蔬鳕鱼饭团怎么做
蹄花汤的家常做法
烟卷饼干
土豆炖小排
红烧铜锣鱼怎么做好吃
香菇炒面筋的家常做法