有关生菜鸡肉卷的精选大全
食材明细主料面粉(200克)开水(100克)冷水(20—30克)鸡胸肉(1块)生菜(适量)辅料胡椒粒(适量)盐(适量)沙拉酱(少许)奶酪粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜鸡肉卷的做法步骤1、先做饼皮:200克面粉放入容器中,先倒入100克开水,将面...
“俗话说:“一日之计在于晨”,早餐的质量,关系到一上午活动的能量,也直接影响人的身体健康,要尽量吃好。这个好不是要大鱼大肉,而是要均衡营养。一份合格的早餐一定要有一些谷类食物,如馒头、包子、饼、面包、蛋糕、面条、饼...
“社区买菜便宜倒是便宜,但是经常有碎掉的,品相不好的。比如我这次买的生菜,除了菜心,几乎每个叶片都有碎掉的地方。我终于把生菜吃完了。”食材明细主料生菜(4片)猪肉卷(约100g)调料食盐(半克)生抽(小许)陈醋(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)...
“看见美食家又有活动了,我这颗小小的心有点蠢蠢欲动,其实我是个怕麻烦的人,从做菜中就可以看出,对于繁的、难的,从心里上是不想去挑战的,我们家老公就反对,总说等你的一个菜吧,等到花儿也谢了,再说我是个做三个菜就会乱的人,所...
“简单美味。”食材明细主料卷饼(1张)辅料鸡蛋(1个)生菜叶(2片)调料盐(0.5g)老干妈(1勺)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜卷饼的做法步骤1、卷饼放入锅中煎熟。2、翻一面后,打入鸡蛋,放入盐。3、用筷子把盐和鸡蛋搅匀,蛋液平...
“紫菜的营养和功效:紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。鸡肉的营养和功效:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸...
“白菜的营养价值是比较丰富的,含有膳食纤维,蛋白质等营养物质,其中含有的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用,可以缓解和预防便秘症状,适当的吃一些白菜还可以增强免疫力,因为白菜当中含有多种维生素,能够预防感冒,而且白菜当中含...
食材明细主料牛肉(1磅)辅料生菜(适量)配料蒜头末(1大匙)韩式烧烤酱(2大匙)酱油(1茶匙)盐(1/2茶匙)黑胡椒粉(1茶匙)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)生菜牛肉卷的做法步骤1、牛肉切薄片,加所有调味料腌15分钟。下锅煎前撒些生粉混匀...
“那日在电视上看有大厨在做菠菜鸡肉卷,可惜等我看的时候已经做好了,看着很不错,就自己改良了一下,可惜家里没有了寿司紫菜,用普通紫菜做的,样子看着有点不是很理想,吃着还满不错,今天分享给朋友们,希望大家喜欢!菠菜鸡肉卷特点...
“煎得香香嫩滑的牛肉搭配包菜用饼皮卷好吃非常美味。早餐或宵夜都可以。”食材明细主料饼皮(一张)牛肉(少许)辅料生菜(少许)调料油(少许)黑椒汁(少许)生粉(少许)甜面酱(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉生菜卷...
“春天多吃菜菜吧,营养丰富又美味”食材明细主料菠菜(适量)园生菜(适量)辅料盐(少许)生抽(适量)醋(适量)芝麻油(适量)蒜茸(适量)花生油(少许)咸鲜(口味)氽(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生菜菠菜卷的做法步骤1、将菠菜整棵洗净;生菜撕下两三片叶...
“手抓饼焦软,鸡排酥嫩,👍。”食材明细主料原味手抓饼(一张)鸡排(一片)辅料生菜(两片)麻辣粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)手抓饼卷生菜鸡排的做法步骤1、手抓饼一张。2、买好的鸡排。3、锅里适量油烧六成热,鸡排放入...
“阳光明媚的早晨,吃上这样一顿鸡肉生菜卷,配上浓浓的土豆汤,想不精力充沛、活力满满都不行哦!”食材明细主料鸡胸肉(200g)圣女果(7个)干花生(250g)五香粉(3g)油(15ml)葡萄醋(40ml)水(100ml)辅料生菜(半颗)洋葱(半个)咖喱粉(8g)盐(3g)酱油(20ml)麦...
“生菜春卷,一张豆腐皮过一下水,一棵生菜,成本加在一起花了一块钱,灰常经济实惠。不过蘸料是很有说道的,那是俺自己做的辣椒,这个吗?多少钱你买不到噢。”食材明细主料豆腐皮(1张)生菜(4片)辅料辣酱(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗...
“家常食材,简单做法,想做快手早餐的亲会喜欢上它”食材明细主料鸡蛋(适量)生菜(适量)芝麻(适量)面粉(适量)盐(适量)油(适量)辅料甜面酱(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋生菜卷饼的做法步骤1、面粉加水和少许盐、油顺着同...
“见过东北人用大白菜叶包住米饭和大酱“包饭包”,也见过三明治夹生菜,前几天关晓彤直播令CUCU大开眼界,原来还可以生菜卷香菜吗?卡嚓卡嚓,CUCU没有吃草的勇气,所以把生菜卷香菜改良成了生菜卷鸡胸肉,大家还是一起快乐吃肉吧...
“前一天晚上有很多剩饭所以就熬粥了”食材明细主料清远鸡(半只)剩米饭(适量)辅料生菜(一小棵)葱(适量)姜(适量)枸杞(适量)香菜(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)生菜鸡肉粥的做法步骤1、鸡肉去皮切块洗净,切好姜片,洗净枸杞2、...
“这是一款荤素搭配的健康菜。两种食材得到了很好的互补。生菜可以去掉肉的油腻。很适合夏季食用。”食材明细主料鸡大腿(1只)生菜(200克)辅料蜂蜜(1大勺)油(1大勺)葱姜(适量)配料盐(2克)糖(5克)黑胡椒(2克)料酒(2大勺)酱油(2大勺)咸鲜(口...
“对于学生党和上班族来说,除了日常的学习、工作之外,每天最发愁的就是“吃什么?”尤其是早晨时间特别紧张,自己在家来不及做,所以都会去外面随便买一点儿吃。但是,说实话外面的早餐真的是一点儿都不便宜。想让自己吃点儿好...
“简单方便,生菜脆嫩,卷着牛排一起吃,好吃😋。”食材明细主料黑椒牛排(一块)辅料玉米油(适量)烧烤料(适量)孜然(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜卷牛肉的做法步骤1、黑椒牛排一块。2、不粘锅内刷适量玉米油,牛排放上。3、煎至...
食材明细主料普通面粉(适量)开水(适量)菠菜(适量)鸡腿(2支)黄瓜(1根)辅料甜面酱(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)洋葱末(适量)盐(少许)咸鲜(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡肉卷的做法步骤1、菠菜洗净,焯水,打成泥。2、面粉中加适量的开水,再...
食材明细主料白菜(12片)鸡胸肉(1块)辅料小葱(3根)鸡蛋(1个)小米辣(3根)调料盐(2匙)白糖(1匙)花椒粉(1匙)鸡汁(1匙)蚝油(1勺)生抽(2勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白菜鸡肉卷的做法步骤1、白菜切去硬帮,放入开水中焯水2分钟。2、白菜帮...
“说起鸡肉,做法也是多种多样,宫保鸡丁、土豆烧鸡、白斩鸡……不过最近被安利了一种新的鸡肉吃法~不用一滴油哦!这就要用到我刚入手的九阳空气炸锅了,20分钟就能做出超美味的鸡肉啦!看,是不是口水都流下来了~”食材明细主料...
“油炸的小吃很吸引人。做零食,夜宵追剧很不错的。包上生菜叶子,沾甜味沙拉酱、口感立马不油腻了。营养也均衡了。简单好吃自家做。喜欢的伙伴一起做起来。”食材明细主料里脊肉(500g)辅料裹炸粉(150g)料酒(一勺)植物油(适量)蔬...
“非常低脂的一款可当早餐也可下午茶还能当菜。”食材明细主料生菜(适量)鸡蛋(3个)调料甜辣酱(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜蛋卷的做法步骤1、准备:生菜洗干净。2、鸡蛋。3、生菜切细丝。4、将鸡蛋蛋白蛋黄分...
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