有关炖黄花鱼的精选大全
食材明细主料黄花鱼(1条)辅料油(适量)玉米淀粉(适量)葱姜(适量)粉条(适量)调料盐(适量)料酒(适量)八角(2颗)花椒(适量)酱油(适量)老抽(适量)糖(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)炖黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗干净加入料酒葱姜盐...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄花鱼:500辅料油:适量大葱:适量姜:适量老抽:适量黄豆酱:适量蒜:适量醋:适量花椒:适量香叶:适量具体步骤1.黄花鱼去头收拾干净2.准备好葱、姜、蒜3.热油先...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大黄花鱼:2条辅料油:适量米醋:适量花椒大料:适量黄酒:适量盐:适量蒸鱼豉油:适量葱姜:适量白糖:适量具体步骤1.黄花鱼去腮、内脏、头、鳞,用不烫手的水洗净...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄花鱼:1条辅料料酒:适量醋:适量姜:适量八角:适量生抽:适量葱:适量花椒面:适量糖:适量油:适量红辣椒:适量具体步骤1.黄花鱼洗好用刀划口葱姜蒜红辣椒备好2.葱姜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄花鱼:800辅料酱油:适量醋:适量白糖:适量干辣椒:适量葱:适量油:适量盐:适量花椒:适量蒜:适量具体步骤1.将黄花鱼放入盆中解冻。2.盆中放水,化的更快一些。3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黄花鱼个头比较小条,每一次煮都是好几条一起,清淡的炖黄花鱼味道也是比较清甜不油腻。至于营养成分就更不用说了,鱼类含有大量的蛋白质众所周知。可能骨...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)2.锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。3.放料酒,少许生抽,饭...
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟黄花鱼看起来就很诱人,那颜色略有些泛黄,蒸煮完之后会变得有些深沉。炖黄花鱼的重点在于要入味,需要掌握好火候和调味料的用量。等到炖煮的变色就可以出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天休假,不想去外面吃饭,突然觉得也好久没有给家人做一顿家常便饭了。干脆今天就去市场买些黄花鱼,做一个炖黄花鱼吧。炖黄花鱼做法十分的简单,操作也方...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄花鱼:1条辅料白酒:适量老抽:适量姜:适量八角:适量油:适量盐:适量醋:适量大料:适量葱:适量大蒜:适量具体步骤1.准备好食材2.黄花鱼洗净,清理内脏3.葱姜切段...
“黄花鱼通常都是用来红烧,但有一次在饭店吃了一次黄花鱼炖茄子特别好吃,于是我在鱼里加入了茄子。做出的效果很不错,色泽鲜艳,味道鲜美口感好。”食材明细主料小黄花鱼(2个)茄子(6根)辅料油(少许)葱(1根)姜(1块)蒜(1头)糖(少许)醋(少许...
食材明细主料黄花鱼(1条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)醋(适量)啤酒(1听)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)垮炖黄花鱼的做法步骤1、首先将黄花鱼两面煎至微黄备用。2、准备葱姜蒜。3、起锅烧油,放花...
“突然想炖个鱼吃,于是忙忙活活的开始了炖鱼之旅。。”食材明细主料小黄花鱼(适量)辅料味精(适量)花椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)花生油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炖小黄花鱼的做法步骤1、在...
食材明细主料黄花鱼(300g)豆腐(200g)辅料花生油(30g)盐(10g)蚝油(5g)蒸鱼豉油(5g)生抽(10g)香菜(2根)料酒(15ml)大葱(2根)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花鱼炖豆腐的做法步骤1、我买的是新鲜的小黄花鱼,把鱼鳞刮掉,破肚内脏清理干净,锅...
“黄花鱼的营养价值:含有优质蛋白质,矿物质,脂肪,维生素B1、B2,及烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等微量元素成分。黄花鱼的功效:1、具有补充蛋白的功效,适于体质虚弱、消化功能差的中老年人;2、具有延缓衰老,防治癌症的功效;3、具有...
黄花鱼曾经是中国重要中国经济鱼之一,受到了国家的保护,但是现在黄花鱼却成为了我们餐桌上的一道美食了。黄花鱼在我们今天是一种十分常见的鱼类了,怎样炖黄花鱼就是我们今天需要去思考的问题了。你们假如有黄花鱼的话,就...
“家炖黄花鱼,食材做法都很简单,鲜香浓郁,味道鲜美!”食材明细主料黄花鱼(1条)辅料大葱(1颗)姜(1块)大蒜(3瓣)花椒(10粒)调料精盐(适量)东古酱油(2匙)料酒(3匙)白糖(半匙)白醋(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家炖黄花鱼的做法步骤1、黄...
接下来我给大家讲的是怎么炖黄花鱼,相信有很多人都没咋见过黄花鱼吧,其实它很便宜,每个超市都会卖,而且只要你的做法没问题,那香味,会让你控制不住的流口水的,我们这次就来给你们讲讲它的做法,还有它的功效,营养价值,适应人群如...
“酸爽可口,咸鲜味美,家常做法,非常下饭哦。”食材明细主料黄花鱼(1条约650克)酸菜(250克)辅料姜片(少许)蒜末(少许)干辣椒(少许)酥脆粉(适量)葱花(少许)调料油(适量)酱油(适量)糖(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸菜炖黄...
食材明细主料黄花鱼(1条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)八角(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)香油(适量)油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常炖黄花鱼的做法步骤1、姜切片,葱切小...
食材明细主料黄花鱼(1斤)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)料酒(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家炖小黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗净去头去内脏,刮掉上面的鳞,放盘控干水...
食材明细主料黄花鱼(600克)辅料葱(适量)花椒(适量)蒸鱼豉油(适量)黄酒(适量)米醋(适量)姜(适量)大料(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炖黄花鱼的做法步骤1、把鱼去腮、除鳞,洗净。2、锅里放油,放入葱姜、花椒大料、蒜瓣,炸出香...
黄花鱼是我们生活中很常见的一种海鲜鱼,味道鲜美,营养丰富。很多人爱吃鱼,但是又不敢做鱼,原因很简单——怕做不好,其实要做好一条鱼,并不是一件很难的事,小编比较喜欢炖鱼,这样能保证肉质鲜嫩,今天就教大家如何炖黄花鱼。如何...
食材明细主料黄花鱼(适量)紫苏(适量)辅料干辣椒(适量)大蒜(适量)姜(适量)陈醋(适量)生抽(适量)生粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏炖黄花鱼的做法步骤1、材料如下。2、紫苏切碎。3、黄花鱼洗净。4、加入适量生...
“小黄鱼是中国的一种重要的海洋经济鱼类,主要分布于中国东海、黄海和渤海海域,属暖温性近底层鱼类。小黄鱼富含蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁和维生素A等人体所需的多种营养成分,营养价值高”食材明细主料...
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