有关肥肉苋菜怎么做的精选大全
食材明细主料肥肉(适量)苋菜(适量)辅料蒜米(适量)配料盐(适量)油(适量)味精(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肥肉苋菜的做法步骤1、备苋菜,。2、备苋菜择根清洗。3、备肥肉切片,蒜米适量。4、先将肥肉放进热锅里。5、煸出油...
“简单的菜汤,在我家餐桌常有的哦。”食材明细主料红苋菜(400克)瘦肉(少许)辅料姜(少许)蒜(少许)调料油(少许)盐(少许)酱油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝红苋菜汤的做法步骤1、备好食材:红苋菜摘洗干净。2、瘦肉切丝,切...
食材明细主料苋菜梗子(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苋菜梗子炒肉的做法步骤1、苋菜梗子,猪肉,辣椒,姜。2、苋菜梗子切段,肉和姜切丝。3、油烧热入进猪肉炒匀。4、再放进...
“一个好妈妈煮妇,并不是每一道辅食从头到尾都亲自做,有时候用些半成品可以事半功倍,省下来的时间花在每一餐多2种食材上,让孩子营养更均衡。越简便的辅食,做第二次、第三次的动力也越大。今天用饺子皮做个锅贴,直接填上馅,...
“苋菜的菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维一般较粗,咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜还有富含易被人体吸收的钙质,防止肌肉痉挛,还含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量...
“苋菜是我家最喜欢的一种野菜了。它肉质肥厚,口感绵润,而且富含粗纤维,对身体极有好处。又因为它比荠菜更容易辨识和采摘,清洗也更加方便,所以更受家人的喜欢。新鲜的苋菜在干净的野地里采摘更好,那里没有什么污染。我家的...
“野苋菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,对于痔疮肿痛,治蛇头疔,甲状腺肿大有辅助食疗功效。”食材明细主料酱牛肉(适量)野苋菜(150g)调料大蒜(1颗)食盐(半克)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱牛肉拌野苋菜的做法步骤1、取野苋菜...
“苋菜是南北方常见的一种野菜。由于它富含多种营养素,所含蛋白质、脂肪、钙和磷质,营养价值比菠菜还高,所以它现在也被人工种植。但人工种植的苋菜及口感远远比不上野生苋菜。野生苋菜是长在田间地头的,是经受了风雨和太...
“网购的马苋菜,今天用它和猪肉一起剁成肉馅,酿了点油豆腐和油面筋!”食材明细主料猪肉泥(150克)油面筋(6个)马齿苋(70克)油豆腐(4个)辅料料酒(2勺)盐(少许)生抽(2勺)香油(2勺)白胡椒粉(少许)砂糖(少许)鸡粉(少许)小青菜(少许)浓汤宝(一个)咸鲜(口味...
“苋菜是大家熟悉的蔬菜,中医说它有清热解毒、袪湿和除痢疾的作用,同时它对肠炎腹泻有很好的辅助治疗作用,所以又叫它全能的抗菌素。在夏天很多人喜欢吃生冷食物,万一拉肚子腹泻,就可以用苋菜滚汤喝。此外,它当中还含有丰富...
“简单下饭的家常菜”食材明细主料黄瓜(300克)苋菜(50克)猪肉(150克)辅料盐(4克)生抽(2汤匙)干辣椒(30克)蚝油(半汤匙)植物油(适量)酱油(半汤匙)大蒜(15克)黑胡椒粉(少许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜苋菜炒肉的做法步骤1、食材2、...
食材明细主料虾仁(适量)猪肉馅(适量)馄饨皮(适量)辅料苋菜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)醋(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苋菜虾肉馄饨的做法步骤1、虾仁处理干净,猪肉绞成肉馅...
“次买的苋菜很粗壮,摘取了嫩味炒蒜粒,茎杆用来炒肉。苋菜营养丰富,能增强体质,苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰...
“苋菜清热解毒,对肝脏有一定的保养作用,加上苋菜有很多的纤维,此菜用的又是小里脊,脂肪很低,对于减肥的朋友也是一款不错的汤。苋菜有红苋菜、绿苋菜、紫苋菜之分,也称葵菜、冬苋菜、雁来红、赤苋;苋菜为苋科一年生草木植物...
“这菜北方没有,巴马这边常见,而且物美价廉,2元1捆,炒一盘足够,颜色漂亮,口感丝滑,味道鲜美,微微有点甜,常吃孩子长身体,老人预防骨质疏松。”食材明细主料红苋菜(1捆)烤香猪肉(适量)红肠(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱(适量)糖(适...
“这个夏天按照以往的惯例我又回家了,哈哈,每次这个时候是最高兴最开心的一件事了。到妈妈家不仅会有好吃的还有人帮我看孩子了,哈哈哈。今年在妈妈家吃了不少的野苋菜,说实话以前真没吃过这东西,妈妈说以前都拿这菜喂猪现...
“今年初遇,怎能放过?一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽,还未见她红色满眼呢;苋菜,我只爱这么吃,没有之一!”食材明细主料苋菜(950g)色拉油(拌菜用)(100g)鸡精(3g)辅料香葱(50g)盐(13g)面粉(550g)水(320g)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苋...
“包馄饨剩的一点馅和野菜末,放一起,搅拌均匀,加个蛋水炒一下,这样减少油脂的摄入。”食材明细主料苋菜(适量)肉末苋菜馅(小许)鸡蛋(1个)辅料清水(小许)调料食盐(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末苋菜水炒蛋的做法步骤1、...
“野苋菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,对于痔疮肿痛,治蛇头疔,甲状腺肿大有辅助食疗功效。”食材明细主料野苋菜(750g)肉糜(300g)面粉(适量)温水(适量)酵母(3g)木耳(一把)辅料干面粉(适量)调料食用油(2匙)食盐(4g)生抽(10g)鸡精(2g)葱白(一棵)姜(小...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苋菜:150皮蛋:2个姜片:2片辅料盐:适量食用油:适量具体步骤1.苋菜取嫩梗叶,洗净备用。2.切姜丝3.皮蛋去壳,切成碎丁状。4.烧一锅清水,放入油、盐、姜丝、...
“野苋菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,对于痔疮肿痛,治蛇头疔,甲状腺肿大有辅助食疗功效。”食材明细主料野苋菜(100g)肉糜(100g)馄饨皮(适量)辅料清水(若干)调料食盐(1g)鸡精(1g)食用油(半匙)生抽(3g)葱姜(小许)馄饨汤料香菜(一棵)虾皮(小许)食...
食材明细主料野苋菜(100克)猪肉(50克)辅料大蒜(1瓣)食盐(2克)生抽(3克)醋(3克)白糖(1克)鸡精(0.5克)花生油(3克)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒肉拌野苋菜的做法步骤1、野菜洗净。2、锅烧热水。3、水开放野菜焯水。4、过冷水。5、...
食材明细主料虾仁(适量)鲜肉(适量)苋菜(适量)小葱(适量)香菜(适量)辅料馄饨皮(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)蚝油(适量)酱油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾肉苋菜馄饨的做法步骤1、苋菜洗净,虾仁和鲜肉,小葱备用...
“妈妈上岁数了,没牙口,面包又不能兼顾蔬菜,所以才想给她做包子吃,如果做成蜜豆馅儿的还可放入冷冻层保存,可以随吃随热。比较方便。几经请教庆丰包子铺师傅,当她们得知我母亲年迈,我离他们店甚远时,师傅教我窍门才得以成功,总...
“野苋菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,对于痔疮肿痛,治蛇头疔,甲状腺肿大有辅助食疗功效。”食材明细主料野苋菜(750g)猪肉(400g)面粉(适量)温水(适量)酵母(2g)辅料干面粉(适量)调料食盐(4g)鸡精(4g)生抽(15g)椒盐(4g)食用油(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺...
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