有关莴笋肉丝的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:80莴笋:2根辅料食盐:1茶匙葱:1根花椒粉:1/4茶匙豆瓣酱:2茶匙淀粉:1茶匙干辣椒:3个花椒:10粒白糖:1/2茶匙醋:1茶匙生抽:2茶匙具体步骤1.莴笋去皮切丝2.放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道特色莴笋肉丝它是一道非常美味且居家的菜式。我个人最喜欢吃的蔬菜就是莴笋,因为它的口感非常的清脆爽口,有很多种做法,既可以家炒也可以用来凉拌,都...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青椒:1个红椒:1个莴笋:1根猪肉:200辅料花生油:适量料酒:适量十三鲜:适量蒜末:适量姜末:适量盐:适量鸡精:适量酱油:适量干辣椒:适量青尖椒:适量淀粉:适量具体步骤1.猪...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料前腿肉:60大青椒:1个红尖椒:2个莴笋:1根辅料鸡精:适量盐:适量嫩肉粉:适量干辣椒:适量生抽:适量蒜:适量姜:适量花生油:适量十三鲜:适量具体步骤1.莴笋.青椒.红尖椒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:2根猪肉:200辅料葱:2根豆瓣酱:2茶匙生抽:2茶匙油:适量干辣椒:3个花椒粉:1/4茶匙醋:1/2茶匙白糖:1/2茶匙具体步骤1.莴笋切丝,放入少许食盐腌出水分2.猪...
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料精瘦肉:300g莴笋一根:适量黄瓜一根:适量辅料大葱一根:适量干辣椒:个料酒:适量豌豆粉一勺:适量盐:适量半个鸡蛋清:适量鸡精:适量具体步骤1.瘦肉切丝,加蛋清,料...
食材明细主料莴笋(半根)胡萝卜(少许)木耳(少许)辅料大蒜(少许)生姜(少许)红薯粉(1匙)调料盐(1勺)清淡(口味)爆(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)莴笋肉丝的做法步骤1、莴笋和胡萝卜切丝。2、再切点木耳。3、瘦肉切成肉丝,加入盐和一匙红薯淀粉腌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:100莴笋:2根辅料油:适量红椒:1个调味料:1勺盐:适量具体步骤1.将莴笋去皮2.切成丝3.瘦肉切成丝4.腌制一会5.锅中油烧热,先将瘦肉炒至变色6.放入莴笋...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根炖肉:适量辅料花椒:5粒盐:小半勺具体步骤1.莴笋削皮切滚刀快,2.叶子也不要浪费,切寸段,捡好的,冼净了,这不用我说了吧!3.昨晚炖好的肉,这些是较瘦的,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:2根瘦肉:300辅料盐:适量生抽:少量油:适量嫩肉粉:适量姜蒜:适量二金条:2根鸡精:少量郫县豆瓣酱:少量干辣椒:适量具体步骤1.莴笋去皮,洗干净,切成片(我家是...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:200莴笋:300辅料胡椒粉:适量盐:适量油:适量生抽:适量淀粉:适量具体步骤1.原料图。2.莴笋去皮切粗点的丝,瘦肉切丝。3.莴笋和瘦肉分别用盐和生抽、淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一个人待在家,午饭要自己解决,一个人的午餐有点孤单,所以不想做很复杂的饭菜所以我就做了莴笋肉丝。莴笋是很有营养的食物,肉对人的身体有益处,在这个好吃...
食材明细主料肉丁(适量)莴笋丝(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丁莴笋丝的做法步骤1、莴笋丝,肉丁,辣椒丁。2、热锅热油放进莴笋条和辣椒。3、加盐翻炒片刻。4、再倒...
食材明细主料莴笋(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)鲜酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末莴笋丝的做法步骤1、莴笋丝加盐腌制十五分钟后挤掉腌出来的水分。2、锅内热油、...
食材明细主料莴笋(适量)猪瘦肉(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋丝炒肉的做法步骤1、准备食材:莴笋切丝,猪肉切片。2、猪肉放入一勺酱油拌匀后再放一勺食用油拌匀放置十分钟。3、锅中...
“莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,做出来的菜口感爽脆,我加了些肉臊子拌起来吃,荤素搭配,别有一番风味。”食材明细主料莴笋(适量)肉(适量)鸡蛋(适量)辅料马蹄(适量)云耳(适量)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“喜欢窝笋那种鲜脆嫩的口感、把它放在肉丝一起、吃起来非常鲜美下饭!非常喜欢光盘行动!”食材明细主料瘦肉(一块)莴笋(2根)辅料泡辣椒(2个)水淀粉(一勺)郫县豆瓣(一勺)泡姜(一块)盐(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莴笋炒肉...
食材明细主料莴笋(适量)辅料辣椒(适量)瘦肉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒莴笋的做法步骤1、莴笋去皮切片备用。2、锅中倒入适量油加入莴笋瘦肉辣椒一同翻炒。3、加入适量盐调味。4、加入少许鸡精即可...
“牛肉富含蛋白质,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨的作用,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。”食材明细主料牛肉(150克)莴笋(1条)生抽...
“简单美味,健康营养。莴笋脆嫩,肉丝嫩滑,味道清香爽口,家常菜。”食材明细主料莴笋(两根)肉丝(半斤)辅料香葱(六棵)调料花生油(适量)料酒(少许)老抽(少许)盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒肉丝的做法步骤1、自...
食材明细主料瘦肉(适量)莴笋(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝莴笋的做法步骤1、莴笋切片。2、再切丝,装好。3、瘦肉切丝。4、起锅放油下入肉丝翻炒。加少量盐。5、下入莴笋翻炒。6、一直...
“莴笋,象征春笋,春天的气息。生机勃勃,口感清脆,还是补钙好食材,莴笋用来凉拌最适合。快手,简单,口感特别好,还保留了食材本身特有的营养成份不会流失。”食材明细主料莴笋(1条)酱油(2汤匙)辣椒油(1汤匙)小葱末(适量)辅料盐(1茶匙)咸鲜...
“我损失切细一点加入牛肉,炒又快手又好吃,比较下饭莴笋丝也容易熟。”食材明细主料莴笋(300g)牛肉(200g)辅料大蒜(5g)生抽(10ml)淀粉(5g)鸡精(3g)小葱(3g)姜(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒莴笋丝的做法步骤1、莴笋去掉外...
“莴笋营养价值很高,莴笋中含有多种维生素、胡萝卜素以及蛋白质、脂肪、微量元素成分,可以补充人体所需要营养。吃莴笋还具有润肠通便效果,可以促进消化,改善糖代谢,保护肝脏。适当吃莴笋还可以通乳,莴笋对于消化不良、贫血...
“简单美味,筋道有嚼劲,家常小炒,下饭菜。”食材明细主料莴笋干(一把)猪肉(一小块)辅料黑木耳(少许)洋葱(一个)香菜(一棵)香葱(一棵)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋干炒肉丝的做法步骤...
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