有关蛋滑虾仁炒木耳怎么做好吃的精选大全
“今天,做一道比较适合春夏食用的清淡营养小菜,叫做“蛋滑虾仁炒木耳”。此菜做法比较快捷简单,材料也不复杂,只需用鸡蛋、虾仁、木耳再搭配一些小油菜即可。做法如下;”食材明细主料大虾仁(150克)土鸡蛋(2枚)水发黑木耳(120克)...
食材明细主料蒜薹(适量)木耳(适量)虾仁(适量)辅料花生油(适量)生抽(适量)盐(适量)姜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳炒蒜薹的做法步骤1、木耳,虾仁焯水备用。2、蒜薹洗净。3、切好。4、姜末切好。5、锅内放油烧热,...
“养生素食系列的小炒。”食材明细主料蚕豆(100克)黑木耳(100克)虾仁(100克)辅料盐(少许)食用油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤1、材料备齐。2、蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。3、锅中入少量...
“入冬以来好多朋友跟我抱怨增肥速度太快,减肥节食好痛苦,我总是安慰其实还好了,我们可以用简单的食材吃出美丽好身材。跟我一样在减肥的朋友,这道菜真的美味营养低卡,大家可以试试看!”食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)虾仁(适...
“微辣,咸鲜适口,营养丰富😋”食材明细主料小白菜(适量)木耳(适量)虾滑(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)麻椒(适量)干红辣椒段(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜木耳炒虾滑的做法步骤1、木耳泡发洗净...
“木耳菜属三七科植物,因为其咀嚼时清脆爽滑,所以称为“木耳菜”。其性味寒,味甘酸,清热,凉血,滑肠,通便,解毒。。。”食材明细主料虾仁(135克)木耳菜(300克)辅料蒜末(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料虾(200克)香葱(适量)盐(适量)酱油(适量)辅料鸡蛋(两个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒滑蛋的做法步骤1、虾买回来洗一下,再用开水煮熟悉,捞起2、去头去壳,切成丁(我儿子比较小,切丁比较容易咽)3、两个鸡蛋和香葱...
“在潮汕地区,虾仁可分为鲜虾仁和干虾仁,以鲜美甘甜著称;可与多种食材搭配烹饪。所以小编在众多与虾仁搭配的菜色中,挑选出这道:甘笋木耳炒虾仁”食材明细主料鲜虾(300克)胡萝卜(1个)木耳(10个)辅料芝麻油(适量)砂糖(适量)粟米粉(适量...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料洋葱(适量)木耳(适量)虾仁(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒虾仁的做法步骤1、大虾解冻,去壳去虾线,洗净。2、...
食材明细主料鲜虾(适量)黑木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料香葱(适量)姜片(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生粉(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾木耳滑蛋的做法步骤1、黑木耳用温水泡发;2、鲜虾拨去壳挑掉泥线,用葱白、姜片、...
“低脂营养小炒。”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(一个)青瓜(一条)黑木耳(少许)辅料蒜末(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法步骤1、准备所需食材:如图所示。2、青瓜改刀切成滚刀块,...
食材明细主料木耳(适量)大虾(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)食盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材2、木耳水发后切成小块,虾去皮洗净切成小粒3、锅中加入花生油烧热放入葱...
“低脂菜。”食材明细主料青瓜(一条)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、准备:大虾,泡发好的黑木耳,胡萝卜,青瓜,红椒,蒜头。2、胡萝卜切成花...
食材明细主料鸡蛋(适量)木耳(适量)虾仁(适量)辅料油(适量)料酒(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋木耳炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线后放入料酒、盐腌制片刻。2、鸡蛋、木耳、虾仁。3、葱花。4、锅中放...
食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(2只)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)滑蛋虾仁的做法步骤1、虾仁处理干净备用,鸡蛋两枚打入碗中,将少许蛋清倒入虾仁中;2、再倒入少许料酒、淀粉和盐;3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:250鸡蛋:两个木耳:适量山药:一小段辅料盐,香油,糖,料酒,葱姜,味精,油:适量具体步骤1.虾仁用料酒,盐,糖,香油适量腌入味。2.等虾仁入味的时间,把事先泡好的...
“对于喜欢吃海鲜的人来讲,无论怎么搭配都是美味。炒虾仁里添加些黑木耳,味道非常好。黑木耳、虾仁组合,菜品不但味道鲜美,而且有着补血,补钙,排毒等功效。再加少许胡萝卜、青椒,既提色营养也更全面。”食材明细主料黑木耳(50...
食材明细主料黄瓜(一根)青虾(六只)鸡蛋(两个)木耳(适量)辅料葱花(适量)蒜片(适量)生抽(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、青虾去壳去头,开背去虾线。3、泡发...
“鸡蛋吃法很多,可以和任意食材搭配在一起。”食材明细主料鸡蛋(两个)木耳(适量)虾仁(适量)辅料大葱(适量)花生油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳虾仁炒蛋的做法步骤1、虾仁.木耳.大葱。2、...
“对身体有帮助作用口味还不错”食材明细主料大葱(适量)木耳(150克)虾仁(5个)辅料蚝油(适量)味精(适量)盐(适量)老抽(适量)鸡精(适量)糖(适量)味达美(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)京葱虾仁炒木耳的做法步骤1、虾仁一片二去虾线...
“对于一个忙碌的主妇来说,这样的一个菜不但能在短时间里面给家人填饱肚皮的美食,而且营养也不单一,更主要的是还很鲜明!”食材明细主料虾仁(150克)鸡蛋(4只)黑木耳(适量)辅料青椒(1个)配料史云生高汤(1支)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:15分钟小雨朦胧的天气,想想老家山林里的枯木上应该已经长了许多木耳吧!不过在城里只能买到干木耳了,还有点怀念新鲜木耳的味道呢!小时候总是成群结队的去山林里...
“买了几个鲜虾想做披萨的,结果没做成,就有了鲜虾滑蛋的出现。”食材明细主料鲜虾仁(10只)鸡蛋(3个)西兰花(少许)辅料蛋清(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁滑蛋的做法步骤1、...
“属于粤菜小炒。清淡爽口,黄瓜清香。虾仁Q弹,营养丰富。颜色艳丽。大家收藏时候点一下。收藏上面心形图标喜欢一下。参赛作品需要你的支持。你的支持是我最大的动力。”食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(适量)木耳(适量)蟹味菇(适...
“滑蛋炒虾仁,软嫩嫩的鹅黄色,有着清爽的香气,更有入口脆爽的鲜美。”食材明细主料虾仁(150克)鸡蛋(4个)香葱(2根)淀粉(2大勺)辅料盐(1小勺)料酒(1大勺)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)滑蛋炒虾仁的做法步骤1、将鲜虾...
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