有关胡萝卜碗的精选大全
“星期天的早餐”食材明细主料胡萝卜(一根)水(100毫升)酵母(三克)红曲米粉(一克)面粉(280克)白糖(15克)辅料胡萝卜(两根)大米(适量)冰糖(一块)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜碗的做法步骤1、将一根胡萝卜切成片,上锅蒸熟2...
“胡萝卜内含丰富的维生素A,补肝明目,清热解毒,维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义”食材明细主料胡萝卜(230克)四季豆(30克)黄油(30克)洋葱(40克)清...
“胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有...
“蒸出来的菜,绵软温暖,少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少,揣摩了许久,终于将红萝卜丝成功蒸出来了,小有成就感。”食材明细主料胡萝卜(两根)辅料玉米面(适量)白面粉(适量)麻油(适量)蒜汁(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡...
食材明细主料胡萝卜(一个)辅料鸡蛋(两个)调料食盐(适量)白糖(适量(可以加,可以不加))酒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋炒胡萝卜的做法步骤1、需要的材料。2、把鸡蛋打碎,加点水搅拌。3、放点盐搅拌。4、放点酒搅拌。5...
红萝卜的做法比较多,大家都爱吃红萝卜这款美食,对于红萝卜是胡萝卜吗的问题,喜欢吃萝卜的人可以看看,萝卜含有大量的维生素等营养物质,多吃萝卜可以更好的调理我们的身体哟,这款美食是可以和很多食物一起共同吃的。一.红萝...
食材明细主料胡萝卜(2根)辅料高汤(250ml)糖(20克)酱油(20ml)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)高汤胡萝卜的做法步骤1、食材。2、中大火,锅内倒入高汤,并加入所有调料,搅匀。3、锅开后,加入胡萝卜条,转小火。4、蒙上一张锡纸,并戳上...
“胡萝卜:被誉为“东方小人参,营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带,“不到尺长的经萝...
食材明细主料胡萝卜渣(适量)面粉(适量)肉末(适量)荠菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、肉末放入生抽、盐、油拌匀2、加入荠菜末3、加入鸡蛋一起拌匀4、面粉加入胡萝卜渣,揉匀5、...
“是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢?尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高,生胡萝卜汁又非常甜美可口哦!这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末,和其他材料融合之后,一点都没有胡萝卜味道的违和感,让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗!如...
“萝卜全身都是宝,将萝卜与肉一起烧着吃,特别能调节内火更能起到补气顺气的营养滋补作用。很普通的家常小菜,却是让人很惦记的味道,虽然每天美食不断,但是还是有些想念那种质朴的味道了,不过有时候想想,美食和生活是一样的,虽...
“胡萝卜的颜色就像阳光,在明媚的春天,给早晨的餐桌增加一抹亮丽的色彩吧。:)”食材明细主料高筋粉(268克)低筋粉(67克)胡萝卜汁(134克)胡萝卜泥(40克)盐(3克)白砂糖(33克)酵母粉(6克)黄油(35克)原味(口味)烤(工艺)一天(耗时)简单(难度)胡萝卜排包...
“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维,不能浪费。用来包饺子,还不用剁了”食材明细主料胡萝卜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1...
“1.胡萝卜含有大量的胡萝卜素有益于保护视力、改善贫血。2.丰富的维生素A原,具有防癌抗癌的功效。3.胡萝卜中含有的植物纤维具有通便减肥的作用。4.其中的β–胡萝卜素具有抗过敏的作用。5.它含有的木质素可以提高免...
萝卜是我们大家平时都非常喜欢吃的一种蔬菜,比如在我国有这么一句老话,冬吃萝卜夏吃姜,由此可见,萝卜在我们生活中的重要性了,而且萝卜也是分为了好多种,比如有红萝卜和白萝卜,那小编带大家了解一下胡萝卜是红萝卜吗。一、胡...
“平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡...
“嗯,胡萝卜还是可以和它相亲相爱的,这可爱的模样,你喜欢吗。记得小时候经常吃一种形状相似的面包叫海螺卷,最近突然想起来觉得可以变化一下,就有了新产品的诞生,赶紧来试试吧。”食材明细主料高筋面粉(215克)低筋面粉(40克)酵...
“夏天的时候,死面太硬,发面又不能发多,天气太热。所以,偶尔做个胡萝卜馅饼,挺好的~金黄色的馅儿哦~!薄薄的皮儿,这么挑食的我也能吃上两个小煎饼!”食材明细主料胡萝卜(一个)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)配料十三香(适量)清淡(口味)煎...
“炒胡萝卜片简单又营养,还很下饭,在我家很受欢迎。”食材明细主料胡萝卜(2棵)辅料青椒(1个)壳蒜(2棵)豆豉(1勺)肥肉(1块)生抽(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜的做法步骤1、主料2、把蒜和青椒切片。3、把...
食材明细主料洋葱(125克)土豆(125克)胡萝卜嫩尖头(125克)鸡汤(500ml)辅料柠檬汁((或白醋)5ml)黄油(30克(植物油30ml))盐(少许)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汤的做法步骤1、把洋葱,土豆,胡萝卜嫩尖去皮后切成小丁。2...
“今天来分享一道清淡可口,美味佳肴,喝了会让你其味无穷,垂帘三尺的粥。小米是补胃养胃的好食材,用豌豆和胡萝卜可以搭配颜色,这样子操作的话,宝宝就不会挑食了。2018年,12月17日早餐”食材明细主料豌豆(适量)胡萝卜(小半个)小米...
“美味的营养早餐就是这么简单!早晨总是有很多人不愿意早起,起来了也是匆匆忙忙的,上班路上买一份早餐对付着。快速面正如其名字就是方便,但营养又不够,其实在家里备点耐储存的蔬菜,就可以解决营养不足的问题。”食材明细主...
“操作简易,营养丰富,色泽鲜艳,美味可口”食材明细主料胡萝卜(2根)蛋(4颗)面粉(3杯(250克))糖(2杯(300克))植物油(1杯(180毫升))发粉(1匙)甜味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味胡萝卜蛋糕的做法步骤1、糖加蛋,用搅拌机打匀2、加油,打匀,加入...
“胡萝卜花曾经做过好几种,萝卜片在手中,根据自己喜欢的造型随意做,今天发布一种最简单的,适合随意点缀用的”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料盐水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜花的做法步骤1、原材料2、胡萝...
食材明细主料胡萝卜(两根)面粉(180g)辅料食用油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)肉末(适量)葱(少量)调味料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切条,放原汁机摇成汁2、取180g面粉,105g胡萝卜汁,10...
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