有关玉米片紫菜饭的家常做法的精选大全
“玉米片紫菜饭,可做糖友心脑血管患者的有益主食。”食材明细主料玉米片(100克)紫菜(15克)辅料油(少许)盐(少许)姬松茸(10克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米片紫菜饭的做法步骤1、玉米片放入锅里,加入适量水、盐、油拌匀。...
食材明细主料黑米(适量)大米(适量)糯米(适量)鸡蛋(适量)鲷鱼肉(2块)寿司海苔(适量)肉松(适量)奶酪片(适量)酸黄瓜(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)玉米淀粉(适量)面包糠(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑米紫菜包饭的做法步骤1、鲷鱼肉解...
食材明细主料玉米(1个)辅料青椒(1个)番茄(半个)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米,番茄,青椒。2、剥好玉米粒,洗净沥干水分。3、辣椒切丝,番茄切小块。4、热锅冷油,烧4分热后下玉米粒翻...
“这是一道快手菜最玉米的香甜,加上紫菜的香气,再加火腿肠是小孩最爱吃的。”食材明细主料玉米(一根)火腿肠(一根)辅料紫菜料包(两包)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米紫菜汤的做法步骤1、准备火腿肠一根2、新鲜玉米3、...
“家常炒玉米方法简单,香甜可口,而且一学就会!!!”食材明细主料玉米(适量)毛豆(适量)辅料淀粉(适量)配料糖(50克)鸡精(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净,上...
“炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤,并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了,这款汤羹最适合夏天消暑。”食材明细主料冬瓜(1000克)玉米(1条)...
食材明细主料米饭(适量)紫菜(适量)鸡蛋(1个)玉米粒(适量)辅料葱花(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫菜玉米粒炒饭的做法步骤1、原料准备2、紫菜剪碎用水泡开,洗净沥干3、鸡蛋打散,坐锅放油,下鸡蛋液4、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米片:100辅料植物油:适量椒盐:适量具体步骤1.准备所需材料。2.锅内加入植物油烧热。3.然后倒入玉米片。4.用小火把玉米片炒香炒脆。5.然后加入椒...
食材明细主料大米(适量)辅料纯净水(若干)调料紫玉米(1个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫玉米粥的做法步骤1、紫玉米去皮洗净。2、把玉米粒切下来。3、取大米。4、洗净。5、大米玉米放砂锅里,加纯净水。6、盖锅盖煮开锅...
“妈妈的味道,黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米(6个)辅料长豆角(2棵)盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常玉米粥的做法步骤1、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,备用3、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米...
“早上剩下的米饭没吃完,下午闲着无聊做了点紫菜包饭,可是饭又不是很多,看到冰箱里有冷冻的玉米,所以加在一起了,哈哈!家里没有黄瓜和泡萝卜,所以只是放了胡萝卜!嘻嘻......”食材明细主料玉米(一穗)大片紫菜(适量)大米饭...
食材明细主料米饭(4人分(白米和糯米各一半))芝麻油(2大勺)醋(4大勺)白糖(1大勺)芝麻(1大勺)盐(少许)蟹肉棒(5条)黄瓜(半根)胡萝卜(一根)韩国腌萝卜(若干(可省))牛油果(1个)辅料鸡蛋(3个)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜包饭的做法步骤1、三...
食材明细主料排骨(适量)紫菜(适量)玉米段(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫菜玉米排骨汤的做法步骤1、原料洗净准备。2、先把玉米和排骨放入砂锅里。3、放入姜片和适量的水煮开。4、紫菜放入...
食材明细主料瘦肉(适量)玉米(适量)黄瓜(适量)蒜(适量)豆腐(600克)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(少许)甜面酱(少许)淀粉(少许)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常玉米豆腐的做法步骤1、成品。晚餐晕菜。2、黄瓜,西红柿,切丁,...
“简单,方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米(300g)生抽(两茶勺)姜(两瓣)蒜(适量)辅料青椒(4个)盐(一茶勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油...
“粗粮也可以这么美,也可以如此的美味。经过油炸的玉米片又香又脆,里面包裹的是香甜粘糯的紫薯,这个味道谁吃谁知道,你要不要试一试这样的粗粮细作呢?美腻呦!”食材明细主料紫薯(2块)玉米片(50克)炼乳(1勺)辅料植物油(适量)甜味(口味...
食材明细主料米饭(适量)玉米(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料黄瓜(适量)调料寿司醋(适量)即食紫菜(适量)酱香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米火腿紫菜包饭的做法步骤1、米饭提前蒸好备用。2、所准食材准备就绪。3、鸡蛋打散,马克...
“据说,老人经常食用玉米粥有助于降血压,增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多,丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体...
食材明细主料米饭(500g)辅料玉米(适量)鸡蛋(一个)生抽(适量)小瓢儿菜(适量)小葱(适量)小平儿菜(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常玉米饭的做法步骤1、先加油,然后等热锅之后又爆炒小葱。2、加入米饭。3、在加打过的鸡蛋。...
食材明细主料大米(适量)紫玉米(适量)小南瓜(一个)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫玉南瓜饭的做法步骤1、紫玉米先上锅蒸熟2、熟紫玉米剥粒,准备大米和小南瓜3、大米淘洗,先上锅蒸30分钟4、小南瓜从四分之一处...
“鲜香甜”食材明细主料猪肉(1000g)紫菜(100g)玉米粒(500g)辅料盐(3g)生姜粉(2mg)胡椒粉(3mg)玉米油(100ml)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫菜玉米肉馅饺的做法步骤1、剁好的肉馅,姜,葱2、泡紫菜3、焯水玉米粒4、将玉米粒,紫菜,肉馅...
玉兰片是口感不错的健康美食,大家知道玉兰片的家常菜做法都有什么吗,可以看看玉兰片的一些做法步骤,对于我们自己做玉兰片这款美食是非常有好处的,这篇文章是介绍玉兰片做法比较好的一篇文章,可以提高我们的厨艺哟。玉兰片...
“虽然我是北方人,但口味却比较像南方人,特别不喜欢吃面,最爱吃米饭,儿子也是,可以天天吃米饭。米饭是属于淀粉类的食物,热量比较高,多吃容易胖。有的人说,第二碗米饭就是在吃肉。别看是淀粉,但淀粉进入口中后酶解成麦芽糖,麦...
食材明细主料米饭(400g)鸡蛋(1个)紫菜(20g)胡萝卜(50g)海米(30g)辅料生抽(30ml)胡椒粉(1g)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米紫菜炒饭的做法步骤1、隔夜饭提前冰箱冷却。2、鸡蛋1颗,蛋清蛋黄分离,取蛋黄用。3、蛋黄打散,拌入米饭,尽...
“带龙龙去吉之岛,看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问:“妈妈,你会做这么好看的寿司吗?”我想都没想一口答应说:“没问题!!”买来了一些简单的材料,到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料米饭(适量)寿司紫菜(一包)辅料青瓜(两...
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