有关棒子骨营养汤的家常做法的精选大全
“说到补钙棒子骨(在我们四川叫童子骨)是非常补钙的配胡萝卜和时新的甜玉米。在加一点儿黄豆,营养美味”食材明细主料猪棒子骨(一根)胡萝卜(一根)甜玉米(二根)生姜(一块)花椒(10颗)大葱(一根)辅料料酒(半匙)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工...
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟有时候我们要制作一些面食的时候总是需要一碗好喝的汤底。而且有时候一碗面条、粉丝等的汤底是十分重要的,起到了关键的作用。那么,说到这里有人会问那...
“今日孟孟酱主推乌骨鸡汤我想乌骨鸡大家都不陌生的,别看它全身黑黑的,但营养价值不可忽视哦~乌骨鸡汤呢养血益肾,延缓衰老,脂肪含量并不是很高,小姐姐们可以放心一点喝,来教一个简易版,好喝的鸡汤,全家老少皆宜!”食材明细主料...
“冬天即将过去,春天还会远吗?双蛋节过后,距离立春只有一个月了;变化无常的春天时不时的冷空气南下,出现“倒春寒”。这时需要春捂秋冻提前备战;注意避免湿气和风寒的侵袭,预防感冒和肺炎。喝汤养生一直是中国人的最爱。这时...
“棒骨汤能起到抗衰老的作用,这简直是一大票美眉的福音。除此之外,常喝棒骨汤对中老年,青少年也都有莫大的益处。(此处为——絮絮——叨叨——分界线)棒骨是指牛羊猪等动物的腿骨。棒骨的骨髓很丰富,营养很高。棒骨除含蛋白...
食材明细主料棒子骨(1根)藕(2段)辅料姜(2片)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)棒子骨藕汤的做法步骤1、棒子骨焯水。2、棒子骨焯水,藕去皮,姜切片。3、把棒子骨、姜放入砂锅,熬1小时。再加入藕。4、藕拍烂,切块也可以。5、加入...
准备时间:2小时30分钟    烹饪时间:60分钟主料猪棒骨:两根辅料盐:1勺八角:1个枸杞:1把花椒:10粒鸡精:1勺葱段:2个姜片:2片炖肉粉:1勺香菜:少许黄酒:1勺具体步骤1.将切成小块的棒骨洗净,放入烧开的沸...
“大棒骨也叫筒子骨,骨里面全是骨髓和胶原蛋白,对增加皮肤弹性特别好。除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。我买的这种黄豆是本地非转基因的豆,那些圆型的,应该是转基因的。不敢吃。这种比较贵,20元一斤呢。是个别老...
“这几天孩子总说,晚上腿抽筋脚底板都难受。不知是长个子还是人常说的缺钙,不管是哪种原因,我觉得腿骨汤应该是很好的食补材料。曾经看过补钙最好的食疗方法就是---每个星期喝一次棒骨汤,比吃什么都有用。”食材明细主料...
棒子面是一种我们生活中的粗粮产物,棒子面又叫做玉米面,是一种保健佳品。生活中我们常识粗粮可以利于肠道的吸收。那么您知道有关棒子面的做法和营养价值有哪些么,今天小编就来告诉您有关棒子面的小知识,看看究竟棒子面能...
“今个去华润万家本来准备买排骨吃,可是一眼就撒到了这个棒棒骨,嗯......抵挡不住的诱惑啊......!!晚上就煲它了!!”食材明细主料棒棒骨(二斤)辅料葱段(适量)姜片(适量)配料冰糖(适量)盐(适量)料酒(适量)香醋(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料棒骨:1根辅料大料:适量姜片:适量葱:适量具体步骤1.新鲜棒骨洗干净2.放入葱姜大料3.放入适量水4.电饭锅煮饭键煮40分钟,拔电捂5.这样循环几次即可6.凉了以...
“今天想到要煲一个龙骨汤给小孩子喝,放假了才有时间来煲汤。”食材明细主料龙骨(骨250克)辅料党参(一小节)姜(一片)枸杞(8粒)配料胡椒粒(4粒)加饭酒(适量)盐(少量)鸡精(少量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)龙骨煲营养汤的做法步骤1...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:一斤左右胡萝卜:半斤左右玉米:两、三根铁棍山药:一根新鲜香菇:两个辅料盐:适量具体步骤1.先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份,捞出后放到高压锅...
食材明细主料猪肝(100克)瘦肉(100克)西红柿(3个)桶装面(1个)辅料菜心(适量)香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)糖(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常汤面的做法步骤1、将菜心洗干净2、猪肝和瘦肉洗干净后切成片,猪肝切片后...
食材明细主料西红柿(2个)菜花(半个)棒子骨(适量)辅料葱花(适量)蒜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿菜花棒子骨汤的做法步骤1、准备好原材料,西红柿烫水去皮。2、我用的是咸肉上的棒子骨,所以没有氽烫,新鲜的骨...
“龙骨是猪的脊梁骨。肉质鲜美。营养丰富。而且价格非常的亲民哦。这道菜采用了1玉米,黄豆,蘑菇。这三种食材的搭配。淡淡的清香,特别的营养美味。”食材明细主料龙骨(一根)玉米(一把)黄豆(一把)蘑菇(5个)辅料姜(少许)小葱(二根)调料...
“营养丰富!非常好吃,老少皆宜!以此献给美食天下!”食材明细主料白薯淀粉(1斤)大骨头棒(2根)辅料瘦肉(适量)鸡蛋(1个)配料盐(适量)鲜酱油(适量)香油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)棒骨汤冲焖子的做法步骤1、先把大骨头棒子两个...
“棒骨是猪的小腿骨,骨髓很丰富,营养很高。”食材明细主料棒骨(两根)辅料姜(适量)白酒(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)棒骨汤的做法步骤1、准备好食材。2、棒骨剁成大块,冷水上锅,焯水(水里加点白酒)。...
“冬日到了,煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排(1500克)胡萝卜(1根)山药(半根)鲜玉米棒(1根)辅料姜片(4片)葱段(3段)葱花(适量)食盐(半勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净,用两...
“自小,爷爷就给我说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”。萝卜富含钙质和维生素C,具有促进消化、消炎及解毒作用,但需借助于肉才能被人体所吸收。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。刚好棒子骨又含...
食材明细主料大棒骨(1个)藕(0.5棵)胡萝卜(2个)辅料姜(1块)红枣(2个)虫草花(5克)枸杞(5克)白芷(2克)盐(1勺)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)营养大骨汤的做法步骤1、准备原料如下,我准备的是2人份。2、这是刚快递过来带着泥巴的藕。3、...
骨汤是非常滋补的一款营养汤品,用不同的骨头炖出来的汤营养价值稍有不同,我们经常用到的骨头一般是选用猪肉的大棒骨,当然,其他肉类的骨头也可以用来炖汤,是用来补钙的良品,在汤中,可以加入自己喜欢的菜品,既丰富了口感,又增加...
“骨头汤的骨头,除了平时我们经常吃的排骨,其实还有一种是脊骨,骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜的时候恰好碰到有脊骨,就买了,用来煲汤再合适不过了。煲出来的汤都是有点白白的,看着就知道味道鲜美。这样的汤做火火锅汤底...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟主料排骨:适量辅料盐:适量具体步骤排骨洗净后,下生姜飞水去腥,洗去血水备用银耳、木耳分别泡发后洗净,摘成小片备用,薏米洗净后用冷水浸泡20分钟将黑木耳、...
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