有关无糖芝麻燕麦饼干的精选大全
“好吃不胖人,减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食”食材明细主料燕麦(适量)辅料黑芝麻(适量)牛奶(适量)蜂蜜(适量)鸡蛋(适量)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无糖芝麻燕麦饼干的做法步骤1、即食燕麦加黑芝麻加鸡蛋搅拌。2、少...
“低卡,减肥,无油无糖,小零食”食材明细主料燕麦片(120克)辅料香蕉(3根(大点的香蕉两根即可))果味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油无糖香蕉燕麦饼的做法步骤1、我用的是即食的燕麦片,燕麦用搅拌机打成粉。2、香蕉打成泥,和燕麦...
“作为新手,经常做废饼干。不成功的饼干,丢掉可惜,吃又口感不好。于是研究出了这各办法~~~用来消耗失败的饼干很好哦!”食材明细主料燕麦(120g)面粉(60g)饼干(60~80g)辅料黄油(60g)配料盐(1g)黑糖(30g)枫糖(45g)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)...
“想吃零食,又怕长胖,自制一款:无糖燕麦饼!好吃有嚼劲,美味无负担!”食材明细主料即食燕麦(适量)黑芝麻(适量)鸡蛋(一个)辅料牛奶(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无糖燕麦饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黑芝麻放入燕...
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟红糖是一种很特殊的糖,它有着暖宫暖胃的特殊功效。芝麻是一种很常见的食材,吃起来很是香醇,还含有丰富的油脂,很是难得。用这些食材制作出来的红糖芝麻Q...
“燕麦黑芝麻高纤饼干口感酥脆,甜香而不腻,入口越嚼越香。燕麦营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。黑芝麻,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。早上...
“非常喜欢的一款饼干,做了好多次了,原方来自八卦兔JADECW,稍作改动。这款饼干很香酥,甜度适中,口感丰富,感觉很适合作干粮担当,比较耐饿的感觉,食材里的燕麦、芝麻等也是高纤食品,也会比较健康。”食材明细主料无盐黄油(70克)淡...
食材明细主料即食燕麦(130g)蛋糕面粉(80g)辅料黑芝麻(20g)盐(1g)奶粉(16g)玉米油(40g)清水(60g)调料红糖(40g)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻燕麦饼干的做法步骤1、燕麦片备好。准备干净无水的容器。2、燕麦片和面粉和红糖混...
食材明细主料燕麦(100克)鸡蛋(1个)全麦粉(10克)黑芝麻(20克)辅料盐(3克)油(15克)咸香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)无糖燕麦饼干的做法步骤1、燕麦加入盐放入盆中。2、加入黑芝麻。3、鸡蛋一个打散。4、燕麦片中加入油和鸡蛋。5、...
“入口即化,甜到蜜的红糖燕麦饼干,相信你也喜欢它~~~^*^”食材明细主料低筋粉(90g)黄油(50g)红糖(45g)燕麦(30g)苏打(0.6g)吉士粉(30g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖燕麦饼干的做法步骤1、黄油自然解冻;2、低粉过筛放入容器;3...
“这个超简单,又是爱美人士喜欢吃的饼干——燕麦粗纤芝麻饼干,总体来说其实就是三步就能做好的饼干,原材料拌一拌,倒入液体,做成饼干胚就可以送进烤箱了。用了大量的即食燕麦片制作,燕麦片含有膳食纤维,食后容易引起饱腹感,不...
“宝宝回来了。不知道要给他备点什么小零食,那就做饼干吧。没有黄油没关系,没有牛奶也可以。把燕麦和红糖解决掉。又能给他补充小能量。”食材明细主料低筋面粉(160g)鸡蛋(3个)辅料红糖(80g)燕麦(120g)色拉油(80g)甜味(口味)烘焙(工...
“营养贴士:秋季多吃芝麻很好,最好是黑芝麻我没有就用白的了,燕麦也是很营养的食材这款健康零食很适合嘴馋糖的朋友,相比其他糖要健康的多”食材明细主料燕麦(适量)芝麻(适量)糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焦糖燕...
“自从有了烤箱,做的最多的就是饼干,老公总是劝我少吃点儿高糖高油的食品,自己也吃不惯太重的黄油味,从微博上学的方子,做的这款植物油版的高纤饼干,烤后没有黄油的饱满,但是也是脆的,很好咬,也很好吃的。”食材明细主料植物油...
食材明细主料即食燕麦片(120克)低筋面粉(75克)熟黑芝麻(25克)辅料椰蓉(25克)玉米油(80克)红糖(35克)牛奶(30克)炼乳(30克)甜香(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)燕麦片黑芝麻高纤饼干的做法步骤1、食材:即食燕麦片、低筋面粉、熟黑芝麻、...
“看看我用的材料,就能想象这饼干多香了。完全无油,全是健康的成分。坚果给的多,香都是坚果里来的。不管是给盐,配着煎羊奶酪吃;还是给蜂蜜,当小零嘴吃,都是健康饱腹的选择。擀得薄,烤出来非常非常地脆。是如假包换的香脆薄饼...
“现在这个社会真的是太坑爹了地沟油食品添加剂前段时间又是鳕鱼用油鱼冒充看的一件件真的是毛骨悚然啊现在的人越来越多的三高啊外面卖的无糖食品据说都是无糖的可是还是坑爹的所以还是自己做的放心安全啊呵呵”食材...
食材明细主料低筋面粉(80克)燕麦片(30g)葡萄干(20g)泡打粉(1g)大豆油(20g)红糖(20g)鸡蛋(1个)辅料柠檬汁(1滴)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红糖燕麦饼干的做法步骤1、【揉面】所有材料扔一起,揉成面团。2、【整形】装入保鲜袋,揉成...
“好久没见到公公了,虫纸上次说他胖了,我还不相信。这次见了,也觉得仿佛好像是大了那么一号。所以,妈妈说要控制他吃零食了。可是减肥就是这样,你说呢?叫你突然什么都不吃你是不会甘心的。于是,我准备烤点饼干给公公吃。健康...
食材明细主料即食燕麦片(50g)奶粉(10g)低筋面粉(20g)油(20g)水(10g)蛋液(10g)玉米淀粉(10g)辅料盐(1g)小苏打(1g)枣子(2个)巴旦木(6个)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)心型无糖燕麦饼干的做法步骤1、准备即食燕麦片。2、即食燕麦片50克,奶...
“无糖无油健康食品。这个不是酥脆的那种。这个是偏软的。不会太上火。另外糖尿病和减肥人群可以放心吃喔😊”食材明细主料燕麦面粉(100g)燕麦片(50g)辅料鸡蛋(1个)盐(2.5g)水(适量)奶粉(20g)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无...
“一直很喜欢吃饼干,尤其喜欢吃粗粮低糖健康的饼干。如果你也跟我一样,那就千万不要错过这款红糖燕麦饼干啦。”食材明细主料低筋面粉(200克)快熟燕麦(100克)黄油(70克)玉米油(50ml)鸡蛋(一个)红糖(50克)可可粉(1小勺)小苏打(1∕4小勺)...
食材明细主料低筋面粉(100g)黑加仑(45g)小苏打粉(1.25ml)辅料家宝氏即时燕麦片(25g)泡打粉(1.25ml)鸡蛋(30g)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无糖无油无盐燕麦饼的做法步骤1、黑加仑干摘掉蒂子,泡水待用;2、家宝氏即食燕麦片用干...
“这两天家里的零食吃光了,先生叫我捣鼓点好吃的,先生平时不抽烟不喝酒,就喜欢喝点红茶,配点小点心之类的,我想到前不久做的红糖燕麦饼干,先生还蛮喜欢吃的,于是今天抽空烤了几盘。这款黑芝麻红糖燕麦饼口感非常酥脆,甜而不腻...
“一款宝贝爱吃的小甜饼。”食材明细主料低粉(50克)燕麦片(50克)辅料糖粉(10克)红糖(20克)玉米油(50克)全蛋液(25克)泡打粉(1/2勺)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红糖燕麦饼干的做法步骤1、准备全部材料。2、玉米油、糖、红糖放...
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