有关尖椒火腿炒胡萝卜怎么做的精选大全
食材明细主料青尖椒(2个)胡萝卜(1根)火腿肠(适量)辅料葱姜蒜花椒油(适量)调料酱油(15ml)白糖(5g)蔬菜鲜(3g)料酒(15ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒火腿炒胡萝卜的做法步骤1、青尖椒洗净,胡萝卜去皮切片。2、青尖椒去蒂切块,火...
“有了宝贝天天琢磨吃!”食材明细主料米饭(适量)辅料火腿(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜火腿炒米饭的做法步骤1、准备好昨天晚上剩下的蒸米饭!2、香肠切粒!(可以再切小些,给宝贝吃...
“鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、...
“微辣,咸香。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,具有补肝明目,清热解毒的功效,可以用于贫血、感冒、便秘、高血压等症。”食材明细主料胡萝卜(一根)尖椒(2根...
“家里的两个小家伙非常喜欢吃炒饭,几乎会天天要求我炒饭给他们吃,这次加了火腿肠和胡萝卜。”食材明细主料米饭(适量)火腿肠(适量)胡萝卜(1/2个)鸡蛋(3个)香葱(1棵)蒜头(2瓣)小米椒(1/2个)辅料酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“白玉菇营养丰富,味道非常的鲜美。洁白如玉的白玉菇搭配色泽鲜艳的胡萝卜和尖椒,这3种食材都含有丰富的膳食纤维,清肠又助消化,好吃还不长肉,很适合春天吃。”食材明细主料白玉菇(200克)尖椒(1个)胡萝卜(1根)香葱(2棵)大蒜(半头)辅...
“尖椒胡萝卜炒鸡蛋,美味营养,简单易学!”食材明细主料胡萝卜(一根)尖椒(一个)鸡蛋(四个)辅料油(适量)葱(适量)酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、成品!2、适量尖椒洗干净,切小...
食材明细主料圆葱(一个)胡萝卜(适量)火腿(一根)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆葱胡萝卜炒火腿的做法步骤1、成品!2、准备食材!3、食材切好!4、锅里适量油爆锅,十三香,酱油,倒入圆...
食材明细主料剩米饭(适量)火腿肠(1根)胡萝卜(半根)葱花(适量)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜火腿丁炒饭的做法步骤1、所有食材备用。2、剩米饭一些。3、鸡蛋打散,火腿肠胡萝卜切丁还有葱段备用。4、...
食材明细主料猪头肉(约100克)尖椒(2根)胡萝卜(1根)辅料葱(适量)生抽(适量)盐(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪头肉炒尖椒胡萝卜的做法步骤1、猪头肉切片。2、尖椒洗净,去籽,切块。3、胡萝卜去皮切片。4、锅里注油烧...
食材明细主料胡萝卜(1个)尖椒(1个)木耳(适量)鸡胸肉(1块)辅料葱花(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉炒尖椒木耳胡萝卜的做法步骤1、尖椒和胡萝卜切片2、木耳提前泡发洗干净备用3、鸡胸...
食材明细主料豆皮(适量)尖椒(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)肉(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜尖椒炒豆皮的做法步骤1、豆皮切条下锅焯水。2、捞出备用。3、胡萝卜尖椒切片...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料胡萝卜(适量)蒜苔(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜火腿肠蛋炒饭的做法步骤1、准备好火腿肠蒜头,胡萝卜。2、切碎。3、热锅放油,之后打入鸡蛋,稍微翻炒一下。4、加入...
食材明细主料胡萝卜(适量)火腿肠(适量)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)胡萝卜炒火腿片的做法步骤1、材料图。2、胡萝卜和火腿肠切薄片。3、倒入油,放入葱白炸香。4、倒入胡萝卜煸炒5、...
“用家里仅有的食材做一人饭,最简单快捷的就是炒饭,即使没有剩饭,也可以现煮,不用考虑炒什么菜,还可以荤素搭配!”食材明细主料米饭(1碗)火腿(2片)胡萝卜(1小块)玉米(半个)鸡蛋(1个)辅料小香葱(2棵)盐(少许)生抽(1汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟...
“百吃不厌的土豆,各种搭配都美味。”食材明细主料胡萝卜(1个)辣椒(1-2个)土豆(1个)辅料葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆丝炒胡萝卜尖椒的做法步骤1、准备好原材料;2、切土豆丝,越细越好;3、切好土豆丝把淀粉...
“而猪肝中除了丰富的维生素A可明目外,就是铁元素含量极高了。每100克猪肝中铁元素25毫克。而成年女性每日对铁元素的摄入量应为20毫克左右。所以在月事这几天,每天有吃点猪肝能及时补充铁元素了。”食材明细主料猪肝(适...
“腐竹,江西高安、广西高田、福建三明、河南许昌、广西贺州、广东新桥等地的腐竹都非常著名。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素,可增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。”食材...
“这是一道简单的家常菜肴,烹制时采取先把尖椒煸炒至脱水,然后再和胡萝卜搭配烹制的方法。这样的煸炒使尖椒有一股软糯焦香的味道,即下饭又下酒,值得一试。”食材明细主料胡萝卜(200克)尖辣椒(200克)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量...
食材明细主料大豆油(30克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)米醋(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜炒尖椒的做法步骤1、将尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、将土豆去皮,清洗干净...
食材明细主料胡萝卜(120克)茭白(160克)尖椒(75克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒胡萝卜炒茭白的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗去皮切片)、茭白(已剥壳清洗切片)、尖椒(已清洗切开)2、烧锅倒油烧...
““米饭”吃出花样,用米饭做一个花样炒饭吧。”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄金火腿胡萝卜炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮,切成丁。2、...
食材明细主料胡萝卜(1个)杏鲍菇(2个)辅料尖椒(半个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用手撕成长条2、胡萝卜切片、尖椒切条备用3、炒锅倒油煸香葱花后倒入胡萝卜片4、接着倒入杏鲍菇...
“微辣,咸香,菜色漂亮又下饭。”食材明细主料尖椒(一个)胡萝卜(一个)人造肉(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)麻椒(10粒)干红辣椒段(3粒)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒胡萝卜炒人造肉的做法步骤1、尖椒,胡萝...
“孩子多吃炒饭说是长得壮。”食材明细主料鸡蛋(1颗)火腿肠(1只)香菇(1个)胡萝卜(1块)辅料葱花(1把)调料盐(1勺)生抽(2勺)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜火腿蛋炒饭的做法步骤1、我每次切好食材都会忘记拍照中午多了些...
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