有关南瓜烤鱼片的做法的精选大全
“朋友给的南瓜,最近喜欢用烤箱做菜。”食材明细主料龙利鱼片(2片)南瓜(适量)四季豆(适量)牛油果(2个)辅料椒盐(2茶匙)韩式烧烤酱(适量)鸡蛋(2个)面粉(适量)面包糠(适量)油(适量)咸香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜烤鱼片的做法步骤1、...
食材明细主料草鱼(一条)辅料鸡蛋(一个)盐(少许)苏打粉(少许)小麦面粉(15克)淀粉(7.5克适量)配料料酒(1茶匙)香醋(2大勺)番茄酱(3大勺)白糖(1大勺半)水淀粉(少许)酸甜(口味)溜(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南熘鱼片的做法步骤1、将草鱼治净切片,加1茶...
食材明细主料南瓜(适量)宽挂面(适量)辅料食用油(少许)食用盐(少许)生抽(少许)葱(少许)原味(口味)未知(难度)南瓜面片汤的做法步骤1、南瓜切小块。2、锅中热油放入葱炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、盐大火烧开,小火煮5分钟(南...
“酸辣,南瓜片嫩脆。”食材明细主料嫩南瓜(适量)尖椒(一个)辅料姜(适量)花椒(适量)玉米油(适量)陈醋(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜南瓜片的做法步骤1、嫩南瓜适量。2、去皮切薄片。3、锅内适量...
食材明细主料南瓜(适量)新鲜蒜苗(适量)大蒜头(适量)米椒(两个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒南瓜片的做法步骤1、准备好南瓜。2、南瓜切成薄片,红辣椒和大蒜头都切成末。3、起锅烧油,...
“微酸,微辣,面片的白,西红柿的红,南瓜金黄,油麦菜莹绿,汤色浓艳,漂亮,好喝😋南瓜面片,一直是我家百喝不厌的面食之一。”食材明细主料面片(适量)嫩南瓜(适量)西红柿(一个)油麦菜芯(一点)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(一粒)干红辣椒(一个)盐(适...
食材明细主料鲍鱼(4只)南瓜(适量)蒜蓉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)葱花(适量)红椒(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤南瓜鲍鱼的做法步骤1、把鲍鱼洗刷干净。2、把鲍鱼切花刀。3、切好南瓜片摆盘。4、摆上鲍鱼。5、...
“南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种瓜菜,完整的南瓜放入冰箱在一般可以存放二个月左右。南瓜切开后再保存容易从心变质。所以切开的南瓜最好用汤匙把内部陶空再用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏室这样可以保存5--6天。...
“宝宝又不肯吃辅食了,今天一天只喝了奶,给他做个面换一下口味。”食材明细南瓜面南瓜泥(50g)普通面粉(90g)汤头番茄(半个)鸡蛋(1只)调料盐(1小撮)油(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜片片面的做法步骤1、贝贝南瓜削皮,切...
食材明细主料老南瓜(适量)辅料植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸南瓜片的做法步骤1、老南瓜一个,。2、取少许去皮。3、切片。4、放进热油锅里油炸。5、翻面。6、炸香即成。7、炸好的南瓜片。...
“没什么技术含量,但味道却是超级好,营养又美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料蜂蜜(1勺)调料橄榄油(1勺)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤南瓜的做法步骤1、南瓜去掉皮,切成小块。2、把切成块的南瓜放入锡箔碗中,碗底先抹一...
食材明细主料南瓜(1块)青椒(33个)干红椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒南瓜片的做法步骤1、主辅料洗净2、南瓜切片,请教切开3、起油锅下干红椒爆香后放入南瓜片4、南瓜片翻炒至断生后加入青...
“天气太热,来个简单的烤箱菜。”食材明细主料金鲳鱼(2条)日本小南瓜(半个)洋葱(3个)辅料葱(1根)调料李锦记蒜蓉豆豉酱(2大匙)料酒(2大匙)生抽(2茶匙)糖(2茶匙)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜烤鱼的做法步骤1、烤盘...
“买的马面鱼片一直没有吃,趁空闲把它做个小零食。”食材明细主料马面鱼片(8片)辅料韩式细辣椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤鱼片的做法步骤1、预热烤箱上下火220度。马面鱼鱼片排在烤架上。2、烤箱中层,上下...
“南瓜,在我们家乡叫“香瓜”,一般都是做甜品或炒饭。其它做法都是在出家乡后学会的。话说“夏吃凉,冬吃热,春秋吃平和,秋季饮食当以甘、平为主,味甘食材可滋养脾胃。南瓜性温、味甘、可补中益气、健脾和胃。正是秋季正当食...
食材明细主料贝贝南瓜(1/2个)燕麦片(25g)辅料大米(100g)甜味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜麦片粥的做法步骤1、大米洗净,浸泡半小时2、南瓜去皮去瓤切块3、大米放入砂锅中4、加入南瓜5、加入适量清水,烧开转小火煮35分...
食材明细主料嫩南瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜片炒蛋的做法步骤1、嫩南瓜,蛋。2、南瓜切片,蛋打成蛋液。3、小放油倒进蛋液煎成蛋皮。4、用铲子铲块。5、另起锅另烧...
“南瓜,具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、降糖止渴的功效。长期食用,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃黏膜,帮助消化。南瓜中,含有大量不可溶性膳食纤维,可以减少身体对食物中胆固醇和脂肪的吸收。南...
食材明细主料南瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤南瓜片的做法步骤1、南瓜一截洗净2、切成片3、切南瓜的时候烤箱预热一下4、烤盘刷油,南瓜片均匀的摆放到烤盘里5、200度10分钟左右即可6、取出直...
“椒盐南瓜片,将南瓜去皮切片放进烤箱炒熟,撒上椒盐即可。简单美味无油烟。南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种反菜,完整的南瓜放进冰箱一般可以存放二个月左右,南瓜是夏秋节农村人常吃的瓜菜,营养丰富并含用淀粉,蛋白...
食材明细主料南瓜(一个)尖椒(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒南瓜片的做法步骤1、准备材料.2、南瓜去皮去瓤切片.3、尖椒洗净斜切成片.4、热锅入油,放入尖椒.5、炒出香味.6、倒入南瓜片.7、...
“南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜,营养丰富含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,适宜于胃病患煮。南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消...
“夏日清淡美味佳肴”食材明细主料南瓜(200g)辅料姜片(5片)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)姜片南瓜的做法步骤1、南瓜去掉皮。2、切成块。3、南瓜放入盘中,放上姜片上锅蒸30分钟。4、出锅。...
“我喜欢尝试土司的各种搭配烤着吃.简单美味”食材明细主料土司(1块)板栗南瓜(1块)黄色彩椒(1块)辅料番茄沙司(适量)马苏里拉奶酪(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板栗南瓜烤土司片的做法步...
“食材:南瓜1个,红椒1个,盐,油。南瓜去皮切片,倒进热油锅里小火慢煎,待南瓜稍熟时,加盐和红椒段翻动,煎片刻即。”食材明细主料南瓜(1个)辅料红辣椒段(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜片的做法步骤1...
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