有关荔枝水果麦片酸奶碗的做法步骤的精选大全
“酸甜,荔枝的香甜,水果麦片的香脆,好吃又快手。”食材明细主料荔枝(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荔枝水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、荔枝适量。4、荔枝...
“麦片香脆,红心柚酸甜,凉凉的爽口。”食材明细主料红心柚(适量)麦片(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红心柚麦片酸奶碗的做法步骤1、红心柚剥去白色外皮。2、麦片备用。3、喜欢的酸奶一袋。4、酸奶倒碗...
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外,又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香,更是引诱着人们的味蕾,让人欲罢不能。现在,人们又发现了酸奶减肥法!那么,酸奶减肥法的步骤又是什么呢?针对这个问题,今天,本...
“遇到火龙果便宜出售,一块钱一个,必须买十个才享受优惠价,一下子买10个果子,开启火龙果美食之旅。这次用的脱脂牛奶,所以,不可以用酸甜的水果哦。否则,蛋白质遇到酸会成豆花状,不容易消化。如果用酸奶,不会出现这种现象。”食...
“紫薯和酸奶搭配,真是太惊艳了!漂亮的紫色,焕发出珠光似的光泽,光滑细腻,酸甜中带着沙沙的口感,配上酥脆的水果麦片,真是太好吃了😋”食材明细主料熟紫薯(70g)水果麦片(适量)辅料果味酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“冰爽诱人。”食材明细主料芒果(一个)荔枝(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果荔枝麦片酸奶碗的做法步骤1、荔枝,芒果。2、酸奶从冰箱取出。3、芒果去皮,去核,切小块。4、酸奶倒入杯子里。...
食材明细主料即食酸奶果粒麦片(适量)火龙果(1颗)辅料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果麦片拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、碗里放一层火龙果,放一层麦片。3、依次放八分满。4、倒入酸奶,拌均匀即可。5...
“麦片一直是我家早餐的最爱,话说最近上海正是酷暑阶段,早上走出空调卧室,就开始流汗了,在煤气灶上煮点东西也是煎熬,自从有了ACA恒温高奶器后,我开始琢磨着把这个养生壶的功能挖掘到最大限度,这次用来煮了麦片粥,竟然非常省...
“还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控,早餐和下午茶都要来一杯,才...
“现在正是荔枝当季的时候,用新鲜水果入菜是粤菜的特色。今天就用荔枝和鱼片来个完美的邂逅!嫩滑的鱼片里有淡淡的荔枝果味,应合了粤菜保留食材的鲜味的原味的宗旨。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫...
“红啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸,拿来拌酸奶,酸甜软嫩,更好吃。”食材明细主料红啤梨(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红啤梨水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片适量...
“普通酸奶,加了水果,燕麦片和贝壳形巧克力谷物片,更加好喝,好吃😋”食材明细主料酸奶(1袋半)西瓜(适量)芒果(半个)猕猴桃(一片)蓝莓(适量)辅料水果麦片(适量)贝壳形巧克力谷物片(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果麦片酸奶...
“夏至已至,入伏也不远了。今年的三伏,是从7月11日到8月19日,整整持续40天之久。更可怕的是,研究人员表示,2023年可能成为有记录以来最热的一年!所以,是时候把避暑提上行程,过一个凉爽的夏天了,做个冰冰凉凉的酸奶冻吃。”食材...
“酸甜诱人,有营养。”食材明细主料芭乐(半个)水果麦片(适量)辅料酸奶(1瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芭乐水果麦片酸奶碗的做法步骤1、酸奶,芭乐。2、水果麦片。3、芭乐去皮,挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6...
食材明细主料奇异果(适量)芒果(适量)蓝莓(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果酸奶片的做法步骤1、家里正好有这些水果,喜欢啥放啥,切好待用,我买的低脂酸奶。2、放入油纸倒入酸奶洒入水果,放入...
马上就要到荔枝上市的季节了,荔枝是一类含糖量高的水果,食用后可以有效补充人体缺失的糖分,补充能量,缓解疲劳;荔枝肉含有丰富的水分、维生素和蛋白质,这几类营养元素都是促进皮肤新生,有利于皮肤的保养,那么究竟荔枝怎么样挑...
“酸甜爽口,简单快手。”食材明细主料火龙果(一个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、火龙果一分为二。4、用挖球器挖出半球...
“荔枝含有丰富的糖份、蛋白质、多种维生素,具有增强免疫力的功效。酸奶与荔枝同食,具有开胃消食、健脾养胃的功效。”食材明细主料荔枝(8个)辅料酸奶(200ml)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荔枝酸奶的做法步骤1、将荔...
“只需要花3分钟就能吃上,可以让你省下好多时间要做别的,而且绝对的健康美味。别看只是小小的碗,里头的酸奶营养丰富而且容易消化和吸收,而燕麦中的蛋白质含量高且含有丰富的食用纤维,再加上各种坚果,可以提供你一上午所需...
“炎炎夏日,来上这样一款清爽宜人的荔枝酸奶串,是不是感觉十分惬意啊?做法简单,还有椰奶香呦~我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料...
食材明细主料火龙果(1个)水果(适量(按自己的口味))辅料酸奶(100ml)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果碗的做法步骤1、火龙果洗净,分成两半,将其中一半的果肉挖干净,做成火龙果小碗。2、将火龙果等水果分别用挖球器挖成...
“往年的荔枝只是浅尝,可今年实在是太多了,客户源源不断地送来,家里、公司都一大堆,看着变黑、变坏的荔枝甚为可惜。除了做菜外,我还隔几天做一次荔枝糖水,加了马蹄的糖水非常清甜好喝,也能败火。刚好周末买了几个红肉火龙果...
食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
“酸甜爽口。”食材明细主料黄蟠桃(一个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片备好。2、黄蟠桃一个,洗净。3、切成小丁。4、喜欢的酸奶一瓶。5、倒入碗内...
“造型漂亮,酸甜好喝😋”食材明细主料草莓(适量)水果麦片(适量)辅料黄桃酸奶(1瓶半)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓麦片酸奶碗的做法步骤1、草莓,酸奶。2、水果麦片。3、草莓洗净,挑大小均匀的一切为二。4、酸奶倒碗中,...
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